金陵中学河西分校初中部

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发布时间：2025-10-20 浏览次数：57

2025年10月17日晚，金陵河西学校初中部第六期父母效能课程正式开课。本次课程面向初三年级学生家长，旨在帮助家长在孩子的中考冲刺阶段，更好地管理情绪、改善沟通、构建和谐的亲子关系。

首期课程主题为“调整频率——从焦虑天线到稳定路由器：问题归属理念导入”，由吴赟老师授课。课程从“问题归属”理念入手，引导家长识别自身焦虑来源，学习如何从“情绪传导者”转变为“情绪稳定器”，为孩子营造一个更加安宁、支持的家庭氛围。

课堂上，家长们认真聆听、积极参与，在教师的引导下进行了自我觉察练习和情境模拟，初步掌握了“问题归属”与“情绪边界”的核心理念。许多家长表示，课程内容贴近实际、方法实用，对缓解自身焦虑、改善与孩子的沟通方式具有立竿见影的启发作用。

“您稳定了，孩子的世界就稳了。”本次父母效能课程不仅是一次沟通技巧的学习，更是一次家长角色的升级。在接下来的两个月中，课程还将围绕“积极倾听”“非暴力沟通”“共赢决策”等主题展开，持续为初三家长赋能，助力孩子平稳、高效地迎接中考。

初三年级将持续推进家校共育工作，为家长提供更多科学、系统的成长支持，共同守护孩子的成长之路。