读懂青春期，守护少年成长
青春悄然萌芽，成长不惑前行。为帮助五、六年级学生正确认识青春期身心变化，化解成长困惑，守护少年平稳度过成长关键阶段，2026年10月21日，金陵河西学校小学部面向五、六年级全体学生开展男女分场青春期专题教育讲座，为孩子们送上兼具科学性与温度的成长课堂。
本次讲座采取男女分场授课模式，贴合不同性别学生的成长特点，精准解答成长疑问。
男生专场中，讲师以“什么是青春期”为切入点，讲解青春期的定义，细致科普男生身体发育的各类特征，剖析这一阶段常见的心理变化，讲解情绪波动、自我意识觉醒等心理现象的成因与应对方法。现场播放励志视频，分享尼克・胡哲直面困境、永不言弃的人生故事，以榜样力量浸润心灵，引导男生建立责任意识与担当精神。讲座设置现场问答互动环节，同学们放下羞涩，踊跃举手提出内心的成长困惑，讲师耐心答疑，引导大家科学认识青春期，学会接纳、调节自身心理变化。
女生专场同样内容充实。讲师围绕青春期生理发育特征、身体变化规律、日常卫生护理等知识展开科普，破除成长认知误区。同时聚焦青春期心理特点，讲解情绪起伏、自我认同等心理知识，重点针对同学之间的小摩擦、人际交往矛盾，传授沟通相处的实用方法，引导女生正视身心变化，学会关爱自我、尊重他人，树立自尊自爱、自信阳光的心态。讲座结合视频素材，把抽象的成长知识变得生动易懂，同学们认真聆听，积极思考，收获满满。
整场讲座语言通俗接地气，把生理科普、心理疏导、榜样教育、互动问答融为一体，既有知识的厚度，又饱含人文温度。不少同学表示，讲座解开了自己藏在心里许久的成长烦恼，懂得如何看待身体与心理的改变，学会了更好地处理和同学之间的相处问题。
青春期是少年身心蜕变的重要时期。此次专题讲座是学校心理健康教育工作的重要组成部分。后续学校将持续深耕学生身心成长教育，持续开展形式多样的心理健康活动，用温情守护每一位少年健康向阳成长。
（供稿：李丽娜 编辑：周亮 审核：朱琦娜）
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