2021年 12月24日下午,六年级学生人际交往心理团辅活动在综合楼五楼音乐教室举行。本次活动的主题是“拥抱友谊,乐享成长”,由小学部洪燕老师带领,中学部崔惠辉老师协助开展。
活动伊始,洪老师简单介绍了本次活动的主题和意义,和同学们明确了团辅活动中应遵守的约定。轻松有趣的热身活动“桃花朵朵开”,迅速吸引了同学们的注意力,现场气氛热烈。“桃花朵朵开。”“开几朵?”“3朵!”根据洪老师的口令,同学们迅速抱团“开花”。洪老师邀请同学们分享自己在这一环节的感受,“无论是抱团成功时的激动喜悦,还是没有成功找到队友时的失落,这些都是情绪,情绪与我们每一个人如影随形,觉察情绪是接纳情绪的第一步。”“情绪猜猜猜”环节,同学们自由组合,用肢体动作和表情演绎与情绪有关的成语,其他同学根据他们提供的线索进行猜测。在人际交往中,你是否准确地表达了自己的真实需求?别人发出的信号你是否准确接收到了?面对人际冲突,我们是怎么做的?在“烦恼回收站”活动中,同学们写下了自己在人际交往中的困惑与烦恼,坦诚地表达了自己内心的感受与期待。在倾诉与倾听的过程中,同学们的情绪觉察能力、人际交往能力得到了锻炼与提升。
活动最后,同学们在便利贴上写上了自己参加本次活动的感受。“自由、放松。”“在这里,我感受到了别人的接纳。”“今天的活动让我学会了如何表达自己的感受,很开心。”……
拥抱友谊,乐享成长。本次团辅活动,让同学们释放了压力,提高了对自我与他人情绪的觉察与认识,同时也懂得了怎么更好地与他人相处。期待后续的系列活动,能够让他们收获更多成长的快乐。
“情绪猜猜猜”
“烦恼回收站”
拥抱友谊,乐享成长