学校新闻

首页 /学校新闻 /正文

我校邀请人民医院李群主任为全体教职工做健康讲座

发布时间：2015-04-13

2015年4月10日我校召开了全体教职员工大会。此次会议由朱校长主持，特别邀请了人民医院李群主任为全体教职员工带来了精彩的健康讲座。

李群主任是中国营养学会理事、江苏省临床营养专业分会主任委员、江苏省营养学会常务理事、南京医科大学第一临床医学院营养教研室主任、江苏省人民医院临床营养科主任。她从事临床营养工作三十余年，对三高、肿瘤、肥胖等慢病的营养干预有很深的造诣。同时她也是万家灯火等栏目的特邀营养专家。

李群主任在讲座中再三强调，很多现代人常得的疾病都是可以防患于未然的。我们应当重视疾病的预防。那么如何预防呢？首先我们要养成良好的饮食习惯，少吃多油，多盐的食物、少吃剩菜。她还给大家推荐了很多健康食品，比如薏米仁，决明子，黑木耳等等。其二，要养成良好的生活习惯。要多运动，少熬夜。保持良好的心态，学会放下压力与烦躁。

两个小时的讲座很快就结束了，在场的教职员工可谓是意犹未尽。大家都觉得受益匪浅。

接着朱校长为本次讲座做了精彩的总结，再次感谢李群主任为大家带来此次健康讲座。


 



最新动态

金陵中学 金陵汇文学校 金陵中学高新分校 金陵中学仙林分校(中学部) 金陵中学附属初级中学 金陵中学实验小学 南京市金陵小学 金陵中学附属小学
Copyright@2015 南京市金陵中学河西分校 苏ICP备05067371号-1