金陵中学河西分校

校园生活

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在季节更迭中看见成长风景

【叶春锋】冬日的严寒刚盛，25年的余温尚存。当晨光再次洒满校园，我们又一次站在这里，回望刚刚走过的2025年，充实而精彩，我们都在各自的坐标上经历着、感受着、蜕变着。各位同学，在过去的一年里，你们都收获了些什么？【周旭康】2025是我调整步伐，与跑道和谐共振的一年。初一体育测试，我的成绩没能达标，不服输的我暗下决心：一定要把体育成绩提上来。此后，放学后的操场有了我的身影。跑步跟不上节奏就慢慢调整，力量不足就反复打磨技巧，累到想放弃时，就盯着“优秀”的目标咬牙坚持，节假日也从未停止训练。初二复测，我的体育成绩稳稳达到了目标。不适应就调整，不熟悉就勤加练习，学会改变自身，去相信自己。【蒋欣瑶】真为你高兴，调整节奏，适应身体变化，也需要我们学会聆听与共鸣。不久前的“一二九”大合唱，我因病缺席，再次归队，不仅跟不上整齐划一的动作，连歌曲的节奏都与大家格格不入，那份手足无措至今难忘。作为集体的一员，我静静地站在队列一旁，望着一次次开扇的动作，一遍遍聆听歌曲的旋律，周围同学一次次热心的纠正，都交织在大合唱的排练中。最终，舞台上的我们，在同一句歌词上，不约而同地加强气势；在同一旋律处，所有人的声音能够一起响亮，合唱声在舞台上回荡，热情在集体中共鸣。【杨紫淇】那次的大合唱，真令人印象深刻，我想，艺术的魅力就是如此，总能让我们同呼吸，共进退。说到这里，不禁让我想起自己参演课本剧《红岩》时，饰演“江姐”这一角色的经历。起初，我只是机械地念台词，眼神里没有半分“坚毅”的坚毅，排练时一次次的卡壳，始终无法入戏的我们，让导演和老师们崩溃。或许是难以压抑的情感，老师们哭了，我也哭了，但也是在那一刻，我才真正沉下心，去靠近这个角色。此后的我，对着镜子反复练习“江姐”的神态语气，和同伴逐字打磨，把自己对英雄的理解揉进每一个动作里。展演那天，谢幕时，台下雷鸣般的掌声让我心头一颤。每一次台词的打磨，都是与角色的深度对话；每一次与观众的情感共鸣，都是与世界的紧密连接。真诚的表达，能让个人的感悟变成集体的共鸣，让小小的舞台，成为我们与英雄人物精神沟通的桥梁。【吴叶宣】历史场景的再现，革命英雄的精神，舞台上鲜活的演绎，诠释了何为信仰的丰碑，台下观看的我，早已热泪盈眶。正是这些革命先烈的英勇无畏，才有了我们如今的富足安康，新时代的我们，更应该以独有的创造力去回应革命先烈，校园的美食节正是一种创

让科学规划点亮火热青春

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我是国际部经济老师刘珈彤，也是我校国际部2020届毕业生，以这样的双重身份重返校园，既无比亲切，又深感使命在肩。岁序更替，华章日新，2026已如约而至。每到辞旧迎新之时，很多同学都会给自己立下一个个的小目标，正如那句谚语所说：“对于一艘没有方向的船，所有的风都是逆风。”但有了目标只是第一步，接下来的规划和行动才更加重要。几年前，我也曾站在这片操场上聆听国旗下讲话，对未来既满怀期待又充满迷茫。今天，我想和大家分享一段关于规划青春的心路历程。在我看来：规划青春，并不是写下完美的计划，而是在不同阶段有意识地提升自身所需的能力。我在高中就萌生了要当一名老师的想法，但当时还缺乏底气。非常幸运的是：学校给了我很多锻炼的机会。我加入了学生会，在孙英杰主任的悉心指导下，我全程参与了很多活动的组织与协调，同时也鼓足勇气站上舞台，进行舞蹈表演和演讲、主持。这些经历既打磨了我的组织能力，也增强了我的责任意识。我慢慢明白：一场活动从来不是方案安排好就万事大吉，而是要反复沟通，协调分工，随时准备应对各种突发状况。正是在这个过程中，我学会了把每一项任务扎扎实实落实到位，而每一次聚光灯下的挑战，都是在为我将来站上讲台积蓄力量。在美国加州大学读本科期间，我也没有停下脚步，而是抓住各种实习机会去接触更广阔的教育世界。和年纪小的学生相处，我学会了用足够的耐心陪伴引导；和年纪稍长的学生交流，我懂得了尊重个体差异，学会换位思考。在宾夕法尼亚大学攻读硕士期间，我逐渐打磨出了更灵活的沟通能力和更包容的跨文化理解力。我意识到教育从来不是照本宣科的灌输，而是发自内心地理解人、回应人。回过头看，我并不是某一天突然变得适合当老师，而是在不同阶段，有意识地锻炼了不同的能力，这些能力一步步把我带回到今天的河西校园。这一学期，我的角色从学生切换为老师，走在熟悉的林荫道，看着操场上奔跑的身影，心里满是踏实的亲切感。那些年在这里收获的成长、汲取的力量，如今都化作了我站在讲台上的底气，而所有这一切，都离不开当时有意识的规划。《荀子》有云：“不积跬步，无以至千里”，唯有目标坚定、科学规划、高效行动，我们才能距离目的地越来越近。贺为佳同学，你在2024年以优异的成绩被牛津大学录取，想请你和学弟学妹们谈谈，你在高中阶段如何确立学业目标，又如何规划自己的高中生活？【

美食节限定，香飘2026！

元旦前夕的金陵河西校园变身活力与美味交织的乐园 2026年迎新美食游园会在师生们的期盼中热烈开场近六千名师生用热情驱散冬寒共同烹制了一份专属2026年的“迎新限定记忆” ↑点击视频回顾精彩现场关键词一美美与共的“河西风味” 从北方的冰糖葫芦到川渝的麻辣串串从西式甜点到传统糖画…… 70个摊位如同一场小型“美食博览会” 师生们穿梭，品尝、交流、点赞这一刻，班级界限被美味打破整个校园融为一个其乐融融的大家庭这份共享的快乐是迎新最美好的序章关键词二舌尖上的“经济学” 这不仅仅是一场美食节更是一堂看得见、闻得到、赚得着的财商实践课各班提前数周便进入“创业状态” 提交《美食店经营方案》核算成本、竞标摊位、设计营销策略 “店主们”使尽浑身解数手绘海报创意十足促销口号响亮新奇 “试吃引流”“组合套餐”“才艺揽客” 策略层出不穷这方小小摊位成了融合数学、经济、美术与沟通艺术的实践课堂让“盈亏”与“责任”变得具体而生动关键词三街角的“随机浪漫” 除了各美食摊位的固定表演今年特设“雅趣河西·悦动的舞步” 随舞活动同学们从围观到加入即兴起舞，自信展现这片不设限的舞台闪耀着最纯粹的热情与生命力成为全场流动的欢乐焦点活力四射的随舞活动之后学校精心挑选的一系列轻松有趣的心理小游戏和互动体验让同学们在欢笑中释放学习压力在合作中增进彼此理解这份“心灵甜点”让热闹的节日更具温情关键词四精彩纷呈的“班级春晚” 当游园的热闹渐入尾声各学部的教室中另一场青春盛宴悄然点亮歌声清亮，舞姿飒爽，琴韵流淌学子们纷纷登台展现课堂之外的闪耀自我这一方方小小天地宛若一个个温馨而澎湃的“班级春晚” 凝聚着情谊，绽放着才华也为2

艺术月合集|精彩十二月!

岁末冬深暖阳融融 12月金陵河西一年一度的校园文化艺术月如期而至师生们以歌声串联星河以笔墨书写愿景围绕适应力共感力表达力创造力将“校园十佳歌手”的青春活力与“共书迎新对联”的典雅文韵美好相融绚丽呈现百人共书迎新对联在学校校史大道百余名师生齐聚于此红纸铺展墨香萦绕共同书写迎新对联雅韵扑面而来现场照片获奖作品（部分）现场暖意浓浓师生同乐书法艺术与迎新文化在此交汇传统在笔尖重生汇成一道弘扬经典喜迎新岁的文化风景全场大合影获奖名单学部活动精彩河西歌曲合唱的青春之声新生才艺的跃动光影所有的一切交织成这个季节最珍贵的记忆初一年级新生才艺展示初二年级大合唱比赛初三年级经典诗歌朗诵大赛高一年级学生才艺展示高二年级大合唱比赛青春飞扬唱响河西 “校园十佳歌手”比赛中 16位选手历经层层选拔从海选到复赛终于站上闪耀的决赛舞台 ⬆️现场精彩瞬间校园十佳歌手展示这一刻音乐成为共同的语言台下挥舞的荧光棒如星河流转掌声与欢呼随节奏起伏上一届十佳歌手惊喜返场全场大合影获奖名单新年将至愿这跳动的音符与芬芳的墨迹伴随全体师生满怀信心与希望共同迎接充满光明与美好的2026！

艺术：守望山河，温养心房

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天，我们站在这里，在冬日的晨光中注视着国旗冉冉升起，心中涌动着庄重与热爱。而刚刚落幕的艺术节，那些斑斓的色彩、动人的旋律、充满生命力的表演，仿佛还在我们眼前跃动，在耳边回响。此刻，我想和大家聊的，不仅仅是艺术节本身的精彩，更是想和大家一起思考：艺术，这个看似“无用”却又无处不在的伙伴，究竟与我们的成长、与我们的国家、与我们每一天的生活，有着怎样深刻的联系？第一，艺术，是一个民族在危难中“怒吼”的声带，在腾飞时“起舞”的翅膀。1935年，电影《风云儿女》需要一首主题歌。剧作家田汉在被国民党逮捕前，仓促地将歌词写在了一个香烟衬纸的背面。聂耳看到这首词后，热血沸腾，仿佛听到了亿万同胞的呐喊。他在躲避追捕的颠沛流离中完成了谱曲。这就是《义勇军进行曲》的诞生。同学们，你们能想象吗？一首后来成为国歌、响彻寰宇的旋律，最初竟诞生于监狱与逃亡的路上。它不是精致的艺术品，它是子弹，是匕首，是那个时代中华民族最悲壮、最炽热的“怒吼”。这怒吼，唤醒了沉睡的灵魂，凝聚了破碎的山河。这就是艺术的力量，它在民族最危险的时刻，不是退居幕后，而是冲在了精神战线的最前沿，成为了一个民族不屈的“声带”。时光流转，当我们民族挺直脊梁，开始向星辰大海进发时，艺术又以另一种姿态陪伴左右。大家是否注意过我们航天工程中那些浪漫至极的名字？“嫦娥”奔月，“玉兔”巡勘，“鹊桥”中继，“天宫”驻守，“悟空”探测暗物质，“北斗”指引方向……这些名字，没有一个是冷冰冰的编号，它们全部来源于我们中华民族流传千年的神话与传说。这就是最深层的文化自信与艺术表达。当“神舟”飞船的整流罩上画着腾飞的巨龙，当航天员在空间站展示中国传统书法，我们看到的，不仅是尖端科技，更是一个古老民族用最诗意的美学语言，在宇宙中写下属于自己的壮丽篇章。艺术，在这里成了我们民族“起舞”的翅膀，让理性的科学探索，充满了感性的浪漫与温度。所以，艺术之于国家，从来不是装饰品。它是危难时的号角，是盛世时的华章。它塑造着民族的面貌，传递着民族的精神，也拓展着民族的边界。它告诉我们，一个只知道低头赶路的民族，是疲惫的；只有一个懂得为何赶路、并能将征途化为诗篇的民族，才是真正强大而可敬的。艺术，是藏在我们言行举止里的“教养”，是化解冲突、温暖人心的“润滑剂”。现在，让我们把目光从宏大的历史拉回到我们身边的

乐声凝力量，少年展芳华

甲（周子瑜）：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！我是初一（1）班的周子瑜。一把二胡，琴杆挺拔，琴筒圆润，轻轻拉弓便能流淌出《二泉映月》的婉转与《赛马》的激昂。今天，我和三位民乐小伙伴，想和大家聊聊民乐里的中国魂、团队情，更想探寻它与咱们金陵河西“健雅诚仁，未来胜任”的深厚联结！来，让我的搭档们先跟大家打个招呼～乙（郭满满）：大家好呀！我是初一（1）班的郭满满。提起民乐，从先秦钟磬和鸣，到唐宋丝竹悦耳，再到明清琴瑟和鸣，它从不是孤立的音符，而是扎根中华文化土壤的参天大树。同学们，你们有没有在课本里、博物馆中见过古老的民乐乐器呀？（稍作停顿，眼神互动）其实这些流传千年的民乐，最珍贵的就是对文化的赤诚坚守和对本心的真挚守护，这正是 “诚”与“真”的底色！丙（朱丝阅）：满满说得太对啦！我是初一（2）班的朱丝阅。民乐用旋律将千年文明刻进我们的血脉，更教会我们以“勤” 践行热爱。有没有同学好奇，一首流畅动听的民乐曲子，背后要付出多少努力？我来告诉大家：每天至少两小时的练习，指法练到酸痛也不放弃，节奏抠到精准才罢休，一个音符都不敢马虎！丁（廉显章）：大家好，初一（2）班廉显章报到！我曾在博物馆见过陶埙、骨笛、编钟，那些历经千年风霜的古乐器，依旧能奏响清脆乐音。那一刻我豁然开朗：民乐不仅是音乐，更是民族精神的凝聚，是“仁”的传递——它连接古今、包容百态，让我们在传承中懂得尊重与共情。甲（周子瑜）：独奏时，二胡的醇厚、琵琶的灵动、中阮的沉稳各有千秋，就像咱们每位同学，在“诚真勤仁” 的滋养下，都能绽放独特风采。但你们知道吗？合奏才是民乐最动人的时刻，这里面藏着大大的学问呢！满满，还记得我们第一次排练的小插曲吗？乙：哈哈，当然记得！第一次排练时，我总觉得琵琶声音越响越出彩，就使劲突出自己，结果把整个节奏都带乱了！老师当场点拨我们：“合奏不是独奏的叠加，而是各声部的和谐共鸣。” 同学们，你们合作时有没有过“只顾自己”反而搞砸的情况呀？丙（朱丝阅）：我太有同感了！后来排练时，我们都学会了倾听。二胡为主旋律时，两把琵琶就一高一低、一繁一简地铺垫点缀；中阮节奏明快时，琵琶就顺势加入丰富层次。我们不再只顾自己的演奏，而是学着配合彼此，让每个音符都恰到好处。丁（廉显章）：这就是民乐教给我们的团队精神，也是 “未来胜任” 的核心密码！以 “诚” 相待、以 “仁” 包容

以言为炬，点亮青春奋进征程

【徐熙然】尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我是国际部高二中加班的徐熙然。以往，我经常会作为升旗仪式的主持人站在这里，今天非常荣幸能以演讲者的身份，和大家分享言语表达的话题。提起表达，你会想到什么？是辩论场上选手对阵时的慷慨陈词？还是外交部发言人面对记者提问时的沉着应对？或者是有人在日常分享中的滔滔不绝？哈佛大学教育学院曾对500名毕业生展开跟踪研究，结果表明：在校期间积极参与演讲、辩论等表达类活动的学生，毕业十年后有42%进入管理层，他们的职业满意度也更高。表达力带来的差距还会自然延伸到人际关系、心理健康等多个维度，成为个体发展的隐形助推器。邓琳欣同学，你在11月下旬参加了国际部举办的TEDx活动，呈现了一场精彩的10分钟脱稿英文演讲，请问你在活动中收获了哪些经验？【邓琳欣】大家好！我是国际部高一7班邓琳欣。参加TED英文演讲是一次极具挑战的表达训练。最初构思讲稿时，我只能机械地罗列第一点、第二点、第三点，但总觉得措辞生硬、缺乏吸引力，后来在我的班主任刘畅老师的悉心指导下，我开始逐字逐句打磨细节、理顺逻辑。畅畅老师说“演讲的核心是与听众建立连接”，鼓励我用贴近生活的问题开场，带领听众一步步深入解码主题背后的底层逻辑。正是一次次的修改与演练，让我的表达从信息输出变成了观点传递，也让我逐渐克服了脱稿演讲的紧张感。这次活动让我意识到：好的表达是让听众懂得自己的所思所想，而表达的真实感和温度同样重要，我们要让言语成为情感沟通的工具！李心汝同学，你在11个月奔赴浙江大学，参加了第十七届泛长三角地区模拟联合国大会，和队友一起赢得了“杰出代表团”的荣誉称号。你们是凭借哪些专业表现最终赢得组委会的高度认可呢？【李心汝】大家好！我是国际部高一8班李心汝。参加本次模联并收获集体佳绩，让我意识到了提升表达力不能一蹴而就，必须稳扎稳打、循序渐进。回顾过往，我参加过许多表达类的活动：小学的校内演讲比赛、口头作文竞赛、小小模拟联合国活动，还能在初中的辩论赛中获得省市级荣誉，这些都坚定了我的表达自信力。来到国际部，我在自由包容的环境中得到了更多提升表达力的机会。这次，我和模联社团的另外八位成员代表学校去到杭州参赛，与众多顶尖学府的大学生们共议国际事务，直观感受到了中、英文委员会议事氛围的差距。尽管压力巨大，但我们毫不退缩，凭借严谨的议题调解

青春接力！金陵河西学校第22届团委学生会正式启航

青春的征途上闪耀着担当与荣光 2025年12月4日共青团金陵河西学校委员会第22次代表大会暨学生代表大会圆满闭幕新一届团学干部正式产生一段全新的青春征程就此开启名单公示大会现场大会在庄严的国歌声中拉开帷幕工会程立主席致开幕词第二十一届校团委副书记张涵博作团委学生会工作报告第二十一届校学生会主席欧佳妮宣读选举规则共青团金陵河西学校第22次代表大会暨学生代表大会筹备期间，三个学部的百余名学生提交竞选申请。经团支部推荐和筹备委员会面试， 22位候选人脱颖而出，在大会上进行了竞选演讲和现场问答，全程公平公正公开。现场竞选候选人精彩的演讲和沉着的应答，赢得了评委和代表的阵阵掌声。团员代表和学生代表进行现场投票，大会井然有序。评委现场提问团员代表和学生代表投票李烨副校长、初中部学工处钱静主任为第二十一届团委学生会干部赠书新一届团学骨干已接过使命他们将以“健雅诚仁”为精神底色以“未来胜任”为前行坐标以实干为笔担当为墨在青春的画卷上落下崭新印迹

在历史与现实的交汇中，感悟法治的力量

尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家好！当我们在校园中自由奔跑、在课堂上畅所欲言时，这种自由何等的痛快，但有时我们却也在感叹自己生活在一个被规则编织的时代，从校园的纪律到社会的法律，年轻的心灵难免发问：这些看似约束的条文，究竟是自由的守护者，还是成长的枷锁？法治与现实的矛盾，其实早在人类文明的源头就已显现。让我们将目光投向两千多年前的中国——在《孟子》中有一段著名的对话：学生问，如果圣王禹的父亲杀了人，禹该如何处置？孟子答道，做法官的应当依法逮捕他，而禹则应放弃王位，偷偷背起父亲逃到海边，快乐终老。这个回答看似充满人情味，却深刻地暴露出一个贯穿古今的困境：当亲情伦理与法律权威正面冲突，社会究竟该何去何从？在孟子的时代，法律往往屈从于宗法伦理或君王意志，“法”与“情”的纠缠，使得法律难以真正独立公正地运行。这一思想实验犹如一面古老的镜子，映照出人类在追求规则之治道路上的长期挣扎——我们是否愿意为普遍的正义，超越私情与特权的羁绊？历史的车轮滚滚向前，同样的矛盾在西方文明的剧变中迸发出更耀眼的火花。两百多年前的法国大革命，“自由、平等、博爱”的呐喊曾如烈火燎原，巴士底狱的陷落仿佛宣告着一个全新时代的到来。然而，当自由挣脱了一切制度的束缚，它并未走向光明的乐园，反而滑向了“恐怖统治”的深渊——断头台成为日常风景，人人自危，理想在血腥中褪色。从孟子时代“法屈从于情”的困境，到法国大革命时期“自由吞噬秩序”的悖论，东西方的历史共同向我们揭示了一个根本的教训：没有法治框架的社会，无论是困于人情，还是失于狂乱，都无法抵达真正的公正与自由。也正是从这样的历史阵痛中，《人权宣言》明确提出自由须以不破坏法律所确立的公共秩序为界限。法治，从此被确立为文明社会不可或缺的基石与护栏。然而，即便在法治体系日益完善的今天，历史的教训是否已被牢记？现实的警钟仍在不断敲响。请看看这些令人痛心的画面：余华英在法律法规日益健全的年代，仍敢拐卖11名儿童，最小的仅3岁，让亲情的纽带被无情撕裂；重庆公交坠江事件中，一名乘客因坐过站而抢夺方向盘，瞬间葬送15条生命——法律明明写清了罪行，却在冲动面前形同虚设；而在《反电信网络诈骗法》实施之后，仍有人为谋暴利，诱骗同胞出境实施诈骗，将“同胞”视作牟利的工具……这一切残酷地提醒我们：法律若只停留在纸上，而未融入社会的血脉、未根植于人心的敬畏，

长三角一等奖、全省特等奖第一名！金陵河西教师实力出圈！

长三角一等奖！江苏省特等奖第一名！最近金陵河西两位教师在高级别赛事中力拔头筹！展现了学校德育教师队伍的深厚积淀与蓬勃活力！长三角班主任基本功大赛综合一等奖胡玥老师比赛现场 11月26日至28日，第十四届长三角地区中小学班主任基本功展示活动在无锡宜兴成功举办。来自长三角地区的1100余名教育工作者围绕“拨动学生心弦的艺术”展开深入研讨。来自金陵河西学校初中部的胡玥老师作为江苏队初中组代表参与活动，凭借扎实的育人功底和富有温度的带班智慧，获得了长三角地区班主任基本功大赛综合一等奖！颁奖典礼（左七为胡玥老师）据悉，比赛设置了“育人故事”“带班育人方略”“主题班会”和“情境模拟”四大展示环节，全面考察班主任的综合素养。胡玥老师沉着冷静、表现卓越，充分展现了新时代班主任的专业素养与人格魅力。胡老师表示，此次参赛交流也让她深刻体会到“以心育心”是班主任工作的核心所在。 12月3日，胡玥老师还受到南京市妇联邀请，在“家的力量——构建面向未来的家庭核心素养”系列课程中做专题分享，介绍了“通过美育帮助培养孩子应对未来的独特力量”的心得。胡玥老师在南京市妇联做专题分享 “菁菁杯”微团课大赛江苏省特等奖第一名颁奖典礼（左一为周燕老师） 11月25日至26日，“菁菁杯”第十届江苏省中学中职学校“微团课”大赛在江苏省淮海技师学院举行。来自金陵河西学校学生成长中心的周燕老师凭借多年学生工作经验、创新的教学设计和出色的现场授课，在众多优秀选手中脱颖而出，获得江苏省特等奖第一名的优异成绩！周燕老师参加比赛留影比赛过程中，周燕老师以《澎湃挺膺担当的青春力量》为主题，结合共青团工作经验和学科教学实践，通过教室里的AI和大国重器、青年成长足迹、用英语讲好中国故事等教学案例帮助学生理清“我”与国家、“我”与社会、“我”与朋辈的三重关系，引导中学生搭建“我”的使命坐标，定位新时代的“钢铁脊梁”，坚定成长奋斗的信念。周燕老师受团省委邀请在颁奖现场进行教师组展示授课近年来，金陵河西学校持续强化德育队伍建设和全员育人实践

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