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读《人间值得》有感

发布时间：2022-02-28

文/刘菊

初识《人间值得》，正值某个周末闲逛，偶然发现书架上的它，匆匆一瞥，封面上一句“未来岁月漫长，依旧值得期待”，直接让当时的我将它打入“冷宫”。不得不说，在这个互联网迅猛发展的碎片化时代，各大网站、公众号、各类软件推送，无不充斥着浓浓的廉价鸡汤味。大多时候，此类鸡汤传达给芸芸众生的更多是焦虑与不安，深感无趣。然而如此果断反鸡汤的我，差点错过了一本舒缓心灵的读本。感谢几个月后的再次相识，让我真正走进《人间值得》的世界，倾听恒子奶奶的一言一语，重新感受生活中的一草一木。是的，这碗鸡汤，我干了。

《人间值得》是中村恒子奶奶写给生活的哲理小书，并由奥田弘美编写。恒子奶奶是位九十岁仍未退休的心理医生，88岁之前，她仍然保持每周工作6天的状态。在她行医的70年来，历经烽火年代、时代变迁，拥有丰富的人生阅历和心理咨询经验，是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她以“不管死亡何时到来，都没有遗憾”的心境，矢志不渝地从事着心理医生的工作。正是如此，她用一生的智慧凝练告诉大家：人生不必太用力，坦率地接受每一天。也正如翻看书的第一页所述：“人生，只要能照亮某个角落就够了。”

如此，何为人间值得呢？人到底该如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，恒子奶奶将其九十年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活的真相后依然热爱生活，秉持着罗曼·罗兰口中的英雄主义。以下我就第四章让心归于平静谈谈自己的感想。

第一，“对未来担心也没有用，你有忽略眼前的事吗？我只关心眼前的事。”

说起未来，太多人会感到不安了，而这种不安，往往是因为对未来考虑太多。成年人尚且如此，更不要说现在的学生了。还记得他们刚上高二时，正式拉开A-level考试的序幕，当时和班上的学生课下聊天时，常常会听到这样的疑问：老师，A-level难不难考，我要是到时没学上怎么办？老师，上大学有没有趣？我不知道自己以后想读什么专业，这该怎么办？每每听到此，都会不禁感慨：这些孩子真的太不容易，还没开始考试，就已经把自己逼到了选择的岔路口。对于不可预见的未来，在茫茫宇宙的生存法则中，我的确给不了学生们也给不了自己心安理得的万能法则，但是，我知道，只要想清楚今天的事情就可以了。

恒子奶奶说：“无论如何，不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。自己的工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱不堪。”是的，如果还不知道自己想要做什么，那么就努力去把当下做到最好，等到有一天你想得到什么的时候，不会懊悔于自己没有足够的资本伸手追逐。这是当时我给学生们的答复，也是一直以来激励我潜心做好当下事、无问东西的话语。

第二，“人很难不与他人比较，即使健康有活力的人，未必没有烦恼。”

恒子奶奶认为：“比较”既有好处也有坏处，与人相比，为了不输可能会更努力，但同时比较也会让自己羡慕别人，产生为什么自己如此不幸的想法。从这一点看，恒子奶奶觉得“比较”带来的坏处较多。

近些年来，内卷是人们生活当中已经能够耳熟能详的名词了，大家对于“万物皆可卷”这句话也并不陌生。内卷是什么意思呢？曾看到这样一段话：“内卷就是一个社会，从增量博弈到存量博弈的转变。也就是社会的各种资源已经被人类所占据。人类不能再向自然界寻找各种资源。因为这些资源都已经被人类所占据了。但是人类的欲望是无穷无尽的。那么怎么办呢？这就开启了内卷化的趋势。也就是人与人之间的博弈。虽然这种博弈一直都存在。但现在明显的趋势有一点不同就是：以前这里不行，可以去那里。现在的趋势就是你这里都不行了，那你就更不行了。你最好在熟悉的领域熟悉的工作环境，去创造更有利于自己的价值。而脱离了自己熟悉的环境，去陌生的世界，就更难了。” 内卷就是对这种现象的一种总结，而且这种人与人的竞争越发的明显了，人与人的竞争说到底就是人与人之间的过度比较。虽然所有人都明白内卷带来的危害，但生活当中我们依旧不由自主的被卷入其中。

和别人过度比较会让自己陷入失落中，其实这实在没有意义，只会消耗精力。对此，我很欣赏恒子奶奶的待事之道：不要认为非比不可，而是在认识到比较往往是无奈之举的基础上，让自己清晰地认知到不比较也可以。在一步步的探索中，逐渐摒弃“为什么要这么烦恼”，或告诉自己“不要在意失败”，然后冷静面对，才能达到自己的目标。是的，天塌不下来的，塌下来也得顶着，追根究底都不是什么大不了的事。眼光向前看，尽可能保持乐观！

有幸与恒子奶奶在书中相识，感谢这个夏天的陪伴，愿每一位生活人都能让心归于平静，对生活充满热忱。

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