“我爱我,让幸福触手可及”心理广场活动

发布时间:2025-05-26

“525”心理健康日到来之际,心理发展指导中心以积极心理学“PERMA”模型为脉络开展了一场别开生面的体验活动,5月22日的校史大道化作流动的“幸福能量场”,学生们穿梭在斑斓色彩与欢声笑语交织的空间里,真切触摸幸福的形状。

“快乐捕手,幸福定格:征集100个快乐时光”展区,几十余张记录生活美好瞬间的“快乐卡片”悬挂在路灯两旁,吸引众多学生驻足观看,唤醒了同学们内心的积极情绪,随后大家纷纷写下自己的快乐时光,让这份幸福定格于此刻。

“诗绘心田,幸福锚点”桌旁的卡片上,三行短诗正破土而出,同学们带着对自己的欣赏和肯定,感受自我赋予的生命意义在此时化作自洽的锚点,被悄无声息地注入幸福能量。

“花轮心绽,幸福觉醒”的曼陀罗涂色区如静谧花园,大家自由选择喜欢的图案和颜色,跟随着内心情感流动,让手中的彩笔在纸上的繁复花纹间自然游走,静静体会此刻心流带来的幸福觉醒。

最具声浪的“同心珠联”挑战区,五人一组连成笔直的轨道,依次接力将小球顺利送至终点,在合作接力与默契调整中体会人际互动之美好。伴随着阵阵欢呼,一波接一波的同学挑战成功,带着胜利的喜悦在“幸福之花”上按下自己的专属指纹,绽放成就之花。

 

 

炎热的天气阻挡不住同学们参与活动的热情,即将结束之时,大家仍意犹未尽,不愿离去。在这场幸福探索之旅中,每位参与者既是幸福的感知者,亦是幸福的创造者与传递者,相信在未来生活中,同学们能够将这份幸福化为成长的力量,积极前行。