青春律动,“艺”彩纷呈
刘若可: 我们常用“美”来赞扬事物。美以艺术的形式,融于生活,陪伴我们的成长。 法国雕塑家罗丹说,“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。你也许曾在蓝天下奔跑时,抬头望见飘动的白云,正随意地变换奇异的形状;你也许曾在草丛间玩耍时,伸手摘下一簇小小的野花,正如星星般在风中闪烁;你也许曾在树下乘凉时,仰头瞅见健谈的喜鹊,正悠闲地舒展开水墨色的翅膀……生活中的艺术之美无处不在。 下面就由我的同学们,为大家讲述他与艺术的故事,让我们一起感受艺术的魅力和文化的滋养。 李常瑞:   大家好,我是来自初一14班的李常瑞。 小时候妈妈带我去看许巍的演唱会。音乐人飘逸的长发,炫酷的身姿,深深吸引着年幼的我。而这,也更坚定了我学习吉他的意愿。 初学时,稚嫩脆弱的手指,发青,出血是常有的事。学任何一门技艺,都需要老师的教诲,不断的练习和坚定的意志。渐渐地,努力收到了成效,学习的曲目也从简单的流行音乐到典雅的古典音乐。优美的旋律和琴音让我乐在其中,深深沉醉。 我明白了吉他并不是为了耍酷。学习吉他的过程更是磨砺品格的过程。它能治愈心灵,陶冶情操。当我心情低落时,吉他会让我变得平静,心胸舒展,内心沉稳。随着琴弦的声音,欢乐回荡心中,烦恼就如一片片云朵被风吹得烟消云散。 谢启南: 大家好,我是来自初一13班的谢启南, 李常瑞同学在和吉他的交流中所感受到的愉快,我也能在国画中体会到。一张素纸,调和淡墨,笔尖稍蘸,依势补笔。小时候,我时常静靠在桌旁,看着妈妈临摹、创作。在学习国画的过程中,困难、挫折时常不期而遇,成功的喜悦也会有。学习国画让我收获了耐心、认真、专注和细心。 每每看着落笔后的不协调,毫无韵味的作品,我时常苦恼,就是这样的反反复复让人沮丧,让人想退缩。是妈妈温柔的教诲,悉心的陪伴,鼓励我再次拿起笔,让修改后的画,有了灵性。画着画着,我仿佛触碰到了国画的风韵,春来暑去,秋收冬藏,每每打开一张张已经微微泛黄的画作,依稀能嗅见淡淡的墨香。 国画传承了五千年的中华文化之精华,是一种中国式的浪漫,它将无数的绵长,真诚和细腻都藏在墨水中,浸在文字里。我很庆幸,我的童年和国画密不可分,并在日后成了我最大的爱好。 童言:  我是来自初一(14)班的童言 和你们不同,我和钢琴是“被”结缘的。 在我七岁时,我被妈妈拉到了一个琴行,一位
2022/11/28
提升网络安全意识,共筑网络文明空间
尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好!很荣幸作为家长代表参与本周的国旗下讲话。我今天分享的主题是《提升网络安全意识,共筑网络文明空间》。 随着“互联网+”时代的到来,人们的生活变得更加便利,与此同时,生活中各种诈骗短信、垃圾邮件、钓鱼网站也随之而来,很容易导致我们个人信息的泄露,甚至财产损失。网络是把双刃剑,那么网络安全知识,你知道多少呢?今天,我想从加强密码安全、预防网络诈骗和文明上网倡议三个层面,给同学们科普一些基本常识。 一、密码安全常识 银行账户、电子邮件、手机银行、QQ号码……现代社会中,每个人的生活和工作或多或少都离不开几串字符或数字的排列组合。在这个“无密码不生活”的时代,密码安全显得尤为重要。密码是绝大多数现代人都离不开的“电子钥匙”,那么,我们要如何加强密码的安全度呢? 方法一:尽量使用“字母+数字+特殊符号”形式的高强度密码,在密码长度上可以设置8为或更多位,同时含有字母、数字和符号。 方法二:用几个词组成的非固定短语做密码,词与词可用下划线等符号分割,最好使用非常用的固定搭配。 方法三:对于实在记不住的复杂密码,必须要使用名字、纪念日或电话号码设置密码的,则建议使用某种方法进行变化,这样一来,被猜到或破解的可能性就会大幅减低。 尤其值得注意的是:避免一个“用户名+密码”打天下的习惯,网银、网上支付、常用邮箱及聊天账号等应设置不同密码,日常可按账号的重要长度对密码进行分级管理,定期或在重要账号遭遇泄露危险时更换密码,增强安全性。 二、预防网络诈骗 网络诈骗在当今社会出现的频率很高,为了避免上当,同学们应该重点做好以下防范: 1、不要轻易相信网络兼职,不要轻易给任何自称代购、微商的人转账。任何打电话发短信给你,最后让你转账的基本都是不法分子。 2、一旦发现对方可能是骗子,马上停止汇款,防止扩大损失。马上进行举报,可以拨打官网客服电话、学校保卫处电话、当地派出所电话或110报警电话向有关部门进行求证或举报。 3、下载国家反诈中心APP。它能实时监测诈骗电话与诈骗短信,当有“垃圾”短信或“垃圾”电话,出现在你的手机上时,你也可以通过它进行举报。 三、文明上网倡议 网络文明的共建,离不开每个人的努力,文明上网,需要我们做好以下三点: 1、善于网上学习,杜绝浏览不良信息。应该正确利用网上资源,汲取科学文化知识,浏览有效健
2022/11/21
探索生命的意义,不负独一无二的美好奇迹
生: 敬爱的老师们、亲爱的同学们,大家好! 刘曼祺:同学们,就在上周,梦天实验舱发射入轨后,成功对接天宫空间站,这又是一个让人激动万分的时刻。2022年,中国载人航天事业迎来了而立之年,这意味着,几代航天人的梦想即将实现,中国太空家园会在我们这一代人手中建成。全人类也将进入一个全新的生命阶段,漫步宇宙星河离我们越来越近。 春花不红不如草,少年不美不如老。今天,年轻的我们一起探索生命的意义,启航青春的征程,不负独一无二的美好奇迹。   李据贤:每一个生命的诞生都是一个奇迹,我们肩负传承的使命,延续人类文明。 从时间轴来看,我们每个人最多只有100年左右。正是因为时间易逝,我们都面临着一个必选题,如何让这并不长的生命旅程更有价值和意义。 木心在《素履之往》中说:“生命好在无意义,才容得下各自赋予意义。”意在每个人都要做真实的自己;三毛说:心之何如,有似万丈迷津,横亘千里,其中并无舟子可以渡人。除了自渡,他人爱莫能助。其意应该是唯有自己,才是自己的掌舵者。 而我更认可华罗庚对生命的理解:我们最好把自己的生命看作前人生命的延续,是现在共同生命的一部分,同时也是后人生命的开端。如此延续下去,科学就会一天比一天灿烂,社会就会一天比一天更美好。   刘曼祺:十五六岁的我们,犹如春朝,更要珍惜时光,树立远大理想,并且为之努力拼搏。  “那个为了上高中剪去齐腰长发的女孩,手里拎着厚厚的卷子,肩上背着鼓鼓的书包,咬着牙一步步往家走。”为了省下十元车费,女孩选择自己走路回家,尽管双臂已经麻木,双手已经磨出水泡,女孩也舍不得扔掉手中的“卷子”。这是1997年深秋的一个傍晚,我的妈妈迎来了高一期中考试后难得的半天放假,她把平日练习的成堆卷子带回家,在教辅资料欠缺的乡村,这些都是她宝贵的复习资料。更重要的是,只用了半个学期,妈妈已经考进了年级前五名,她要把成绩给辛劳的父母看一看。  “我真想穿越时空,对16岁的妈妈说:加油啊!你真棒。” 在奔向梦想的路上,总有千难万阻,我们面对困难的态度将成就不一样的未来。 作家熊培云就是《池塘之底》中的那个被遗忘在乡村的孩子,所幸他后来遇到了一位好老师,带领他逃离了池塘之底。直到多年后,他感慨,“池塘”其实就是成长道路上遇到的困难、遭受的挫折,我们要有沉入池塘之底的勇敢,更要有跳出池塘之底
2022/11/07
自主管理学习,迎战期中考试
【王乐】老师们、同学们,大家早上好!时光匆匆,白驹过隙,从开学初的秋高气爽到当下的天气转凉,我们已经迎来了崭新的第十周,也即将迎接一次重要的学习成果检测——期中考试。面对考试,相信不少同学都会有一些畏难心理和焦虑情绪,老师很想了解一下,你们对于期中考试,都有哪些想了解的问题呢? 【程熙媛】老师,最近在准备期中考试的过程中,我明显意识到自己在平时的学习中存在不足,有不少知识积累上的疏漏,考试又迫在眉睫,我想知道自己怎样能在有限的时间里高效复习呢? 【王乐】你的问题很好!很多同学都存在这种困惑。要想高效复习,需要注意三点:第一,要注重以教材为本进行复习,这是复习的基础。以课本为主线的整体复习,并非简单重复已学过的知识,而是要对知识进行梳理,对知识点进行归纳和对比。第二,由点到面,形成系统、完整的知识结构体系,在归纳过程中,要有序地多角度概括思考问题,找出知识间的内在联系。然后根据知识结构网络图去发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题。第三,在复习过程中,要紧紧抓住重点和难点,勤思考、多练习,努力感悟和突破。 【郝思衡】感谢您的回答。老师,我的问题是,自己平时学习的时候感觉很好,每次阶段性的小测验也都能轻松应对,但是每次到大型考试的时候,心态就容易出现问题,会不由自主地焦虑,在以往这也影响了我的考试成绩,我想请教您如何正确树立应考的心态,摆脱焦虑情绪? 【王乐】要在考场上稳定发挥,必须拥有良好的心理状态。首先,在考前,我们要合理安排复习计划,劳逸结合,张驰有致,充分、到位的考前准备才能让我们胸有成竹。其次,要反思引起焦虑的心理因素,是过于重视成绩和排名,还是过于在意他人的眼光,或是面临的外界压力比较大。找到源头之后,通过自我排解、向他人倾诉、寻求老师帮助等多种方式纾解情绪、放平心态。最后,我们也要学习、掌握一些临场缓解紧张情绪的小方法,例如深呼吸等。 【顾宸瑞】老师的建议非常贴心!我的情况可能和其他两位同学不太一样,每次考试拿到试卷,我能意识到题目都在自己的复习范围之内,但是每次试卷发下来后,却发现自己总是在不该犯错的地方频繁扣分,想问问老师“粗心大意”这一点要怎么克服? 【王乐】粗心大意是“考场大忌”。要克服这个问题,需要从小处着手,养成良好的考试习惯。首先,要熟练掌握解题的基本方法与程序,答题时,要做到审题仔细、思路清晰、步骤详细。做完试卷,要记得检查一
2022/10/31
文明其精神,健康其体魄
生:冯老师您好,金秋十月是金中河西的健康生活主题月,在周六刚刚结束的第二十届运动会上,河西学子展现出了良好的精神风貌。今天我想和您探讨的主题是《文明其精神,健康其体魄》,能否谈谈您对“文明”与“健康”的看法呢? 师:在运动会赛场上,何谓“文明其精神”?公平、公正、公开。何谓“健康其体魄”?健体、健美、健壮。那我们先从健康两个字的来源谈起。在古汉语中,“健”与“康”是两个不同的概念。“健”字指向于人,《辞海》解释为“刚强”,还有敏捷、灵活、擅长的意思,如“健美”“稳健”“健步”等词都用来形容人呈现出的一种有活力的状态。“康”字则有“康宁”“安乐”“平坦”等含义。“渊源流通曰康,温柔好乐曰康,令民安乐曰康。”“康”在古代多用于描述一个国家呈现出的康平、安乐之气象。所以,我们今天将“健康”二字合用,有个体与集体相交融的趋势在。一个人想要健康的身体,未必一定要到集体中去找寻,但是完全离开了集体的个人,一定不能说他是一个健康的人。 生:我明白了。正如在运动会上积极合作的集体项目,比如齐心协力、颠球接力、团体跳绳、团体立定跳远接力……这些项目不仅需要个体的参与,更需要集体的配合。独木难成林,健康是个体在集体中良好生存的一种生命状态,这真是令我耳目一新的解释。谢谢x老师!那您还能说说一个健康的人在集体中有什么样的特征吗? 师:如果仅在生理维度上理解,健康只属于生物学范畴,涉及人体各器官和系统是否发育良好、功能是否正常等问题。但当我们把“健康”这个词放在集体中去理解,它就具有了心理学上的评价。身体的健康离不开心理的支持,而心理的健康又离不开积极的社会生活、与他人的和谐相处以及充分运用社会资源来实现自我发展。比如刚才你提到的运动会集体项目,就是很好的例子。 生:是的。追求健康不仅是个人对自身发展的负责,也是对关心、爱护他的人的道德责任,这是在尊重他人生命和承认共生的角度上,将自己与他人放置在相互依存的社会关系之中,有意识地表达关心和提醒,以及在必要时给予合适的回应。比如在运动会上,我们或许也该将“健康比赛”放在“更高、更快、更强”的目标之前,及时认识到身体的变化,量力而行,不逞强,不放任,在健康的基础上去完成竞技的目标。任何一种有意识促进健康的行为都不仅有益于人的身心,同时也在发展着人文明的精神。那您认为对于当代学生而言,应该如何做到健康地在集体中生活呢? 师:你刚才提到的
2022/10/24
弘扬体育精神,塑造积极品质
师:各位老师、同学们大家早上好!我是体育部王亚军老师。 生:敬爱的老师们、亲爱的同学们大家好!我是刚毕业的初三5班的学生曹植,现就读于金陵中学南大班。今天再回母校,内心格外激动。谢谢母校能给我这个分享的平台。 师:曹植,曾是我体育课上的学生。我记得初中三年运动会,他获得400米、1000米的冠军,还代表学校去参加建邺区运动会。今天,我借这个机会,想问问曹植同学,你是怎么理解“体育精神”的?   生:谢谢王老师三年来给我的帮助。体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断和激情。体育不光是四肢的角逐,更让我们用智慧、用技能、用知识来征服困难,越过一个又一个前进中的障碍,让我们在运动中学会协作、在运动中学会拼搏、在运动中体验快乐。 大自然于人类而言,充满了未知和神秘。几千年来,为了发现大自然的美丽,我们去登山、潜水;为了探索人类自身的体能极限,我们跳高、赛跑;为了挑战人类大脑的思维,我们发明了下棋、开发“最强大脑”;这些都是体育。可以说,无处不体育,而正是通过体育的各种形式,让我们更了解自然、更尊重生命。 那么,什么是体育精神呢? 首先,公平公正是体育精神的第一要素。我跟大家分享一个球场故事。 2003年,香港贺岁杯足球赛中,伊朗和丹麦对阵,伊朗队球员误将球场外的野哨当做裁判的哨声,以为比赛暂停,便用手接球,结果被裁判吹罚点球。此时,丹麦球员“礼貌”地将球射偏,因为他认为刚才的判罚并不公正,丹麦球员此举既尊重了裁判、又尊重了公平公正的体育精神。比赛最终以丹麦0:1告负结束,但丹麦球员的这一举动赢得了对手和全世界球迷的尊敬。这,是体育精神。   师:在我看来,体育精神中凝聚了团结友爱、相互支持。大家一起来听一个田径赛场的故事。在2019年多哈田径世锦赛女子撑杆跳高比赛中,瑞典选手本特松在起跳时撑杆意外折断,裁判按照规则给了她一次重跳的机会。但本特松并没有准备备用杆,面对突发情况、此时已被淘汰的法国选手罗曼琳将自己的撑杆借给了本特松。靠着这根借来的撑杆,本特松成功越过4.8米,打破了瑞典的国家记录。“为相同的梦想而战,她们是对手,更是战友”。   生:体育精神更是一种参与和自我超越。拥有体育精神的人,在面对生活的挑战和学习工作压力的时候,能更好地进入状态,摆脱消极。 下周是我校第20届运动会,无论是否擅长,我们都可以积极成为运
2022/10/17
礼赞英雄报国壮志,谱写青春最美华章
【聂阳】 亲爱的老师们、同学们,大家早上好!华夏大地,家国情浓,刚刚结束的国庆佳节,又一次在无数中华儿女的心中,奏响了爱国的铿锵旋律。爱国,是人世间最深层、最持久的情感,更是一个人的立德之源、立身之本。提起“爱国”,你可能听过“陈祥榕”这个名字,但你知道他的英勇事迹吗? 陈祥榕:清澈的爱,只为中国 陈祥榕,一个高中刚刚毕业的18岁青年,告别了家乡福建的暖阳,来到了严寒彻骨的高原,成为了一名戍边战士。喀喇昆仑高原,常年冰雪覆盖、高寒缺氧,是生命的禁区,许许多多和他一样的戍边战士,面对风与雪的洗礼、生与死的考验无所畏惧。2020年6月,他国军队非法越线、率先挑衅,暴力攻击中方人员,蓄意制造了性质恶劣的边境冲突。在这场冲突中,陈祥榕突入重围,营救战友、奋死抵抗、直至壮烈牺牲!后来,人们在他的日记本上发现了这样八个字——清澈的爱,只为中国!他的青春永远定格在了18岁,他的誓言,让无数人为之动容!他对国家的爱,是赤胆忠诚、以身许国的大爱,体现出中国军人的铮铮风骨。宁可高原埋忠骨,绝不丢失一寸土,江山不负英雄泪,且将利剑破长空! 忆往昔:爱国精神构筑民族脊梁 【江忆南】 陈祥榕的事迹,让我们心生敬佩。爱国,是一种坚定的信仰,更是一种精神的薪火相传。这种对国家深沉的大爱,传承了悠悠千年,映照着民族生生不息的力量。这种爱,是屈原遭到不公待遇时,依然“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”;是沦为奴隶的苏武,宁死不降,持节牧羊十九年,最终回归故土;是心系苍生的杜甫,慨叹“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”;是陆游临终前的嘱托:“王师北定中原日,家祭无忘告乃翁”;更是近现代以来,无数仁人志士的坚定信念:“为了让中国百姓过上幸福的生活,实现少有所教,老有所依,我们愿意奋斗终身!” 看今朝:爱国情怀增添奋斗力量 【后居尚】 英雄,是一个时代的精神坐标,指引着我们前进的方向!在实现中华民族伟大复兴的征程中,同样涌现出了各行各业的英雄。2019年,四川凉山突然爆发了森林火灾,无数消防队员克服山高坡陡、缺氧难行,与大火展开搏斗,却不幸遭遇林火爆燃,其中的27名消防员和4名当地扑火人员全部壮烈牺牲,他们是当之无愧的英雄。“敦煌的女儿”樊锦诗,扎根大漠,一辈子潜心钻研考古。一场文化苦旅,让她从青春走到了白发,她,也是英雄。深入高原无人之地,踏入茫茫沙漠腹地,两下南极,7测珠
2022/10/10
庭院育人地,春风化雨时
尊敬的各位老师,亲爱的同学们大家早上好! 我是高中部王建,我今天国旗下讲话的题目是《庭院育人地,春风化雨时》 开学将近一个月了,相信初一高一新生已慢慢感受到校园的大气与雅致,与学长们共同走在校园的林荫大道上,静下心来安心读书了。今天,在这隆重的时刻,我想再带着大家在语言上领略一下我们学校文化的无边风光。 为了方便解说,我用结构文章的方式把“金中河西的文化”分成四段:起于理解校训,承于办学理念,转于优良学风,合于培养目标。 第一段,起于理解校训。学校秉承金陵中学百年文化,以“诚真勤仁”为校训。“诚”为首。一所学校,不管是治学的人还是教学的人,或是求学的人,最要紧的是讲求“诚”,即“诚心向学”。“真”即崇真尚实。在办学、治学、求学过程中,要拥有“不偏见、不固执、不苟合、不盲从,而使真理永得照澈天地间”的科学态度。“勤”即勤动手、勤动脑,强调学与用一致,理论与实际并重,博学与力行合一。“仁”即爱心、服务与奉献。要把“治学与做人”相结合,在育人中尤重“仁爱”精神的教化和熏陶。简言之,金陵中学河西分校师生要以诚为本、唯真是求、勤勉执着、仁怀天下。 第二段,承于办学理念。我们学校办学理念是 “为一生奠基”。“一生” 不仅仅是一种时间长度,更重要的是一种生长状态。教育与当下生活密不可分,更要为未来人生做好准备。这里的“基”是“基础”,包括身体(生理与心理)与精神(知识和素养)的基础。而“奠基”既是主动合理的行为,也是师生、家校和社会共同参与的过程。 第三段,转于优良学风。我们学校的学风是善学、乐学。善学,善于学习,对自己的学习状态有清楚的了解;能够根据不同情境和自身实际,选择合理有效的学习策略和方法等。乐学,乐于学习,有积极的学习态度和浓厚的学习兴趣;有良好的学习习惯;能自主学习,注重合作;具有终身学习的意识等。善学乐学是学校期望学生能自主发展,全面发展的思想凝练。这一点与国务院的《中国学生发展核心素养》报告中提到的自主发展不谋而合。 第四段,合于培养目标。近几年,学校努力重塑空间文化和学校成长生态,形成独特的办学思想体系与文化表达。在“诚真勤仁”的校训中提炼关键元素,确立以“健雅诚仁,未来胜任”为培养目标。其中“健”是学会健康生活、健全人格;“雅”是人文底蕴、审美情趣;“诚”是诚笃守信、唯真是求;“仁乃为人友善、沟通协作。四个维度的素养贯穿我们在金中河西的成长岁月
2022/09/26