征程星辉熠熠,未来佳期如许
尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好!我是国际部高二中英一班的黄可昱,我今天国旗下讲话的主题是《征程星辉熠熠,未来佳期如许》。 六月是一个欢笑与泪水交织的月份,更是一个收获与离别并存的季节。毕业,就像一个充满不舍的省略号,画在这段青葱岁月的末尾。六月初,我们用三个问题分别采访了国际部高三中美、中英和中加三个方向的九名毕业生,今天,他们也将以采访录音的方式特别出镜,现在就让我们和国际部毕业生代表们一起感受骊歌唱响,聆听他们临别时的情谊和眷恋。 第一个问题是:过去三年,你最想感谢的人是谁? 【播放录音】 第二个问题是:高中三年,你有哪些遗憾的事? 【播放录音】 第三个问题是:即将毕业,你想对母校说什么? 【播放录音】 【王大卫】 l 最想感谢的人是我暑假班的班主任杨莉莉,是她帮助我在高中生活里找到了定位和自信。 l 最遗憾的是没能与我的外教们多交流,没能充分利用学校的珍贵学习资源,损失了一些宝贵的学习机会。 l 毕业际,感谢母校让我从一个懵懂无知的少年蜕变成一个有责任、有担当的青年,祝母校越办越好!   【薛鸿庆】 l 过去三年最想感谢我的同学高维江,是他在每天课间带给我欢乐,在生活的点滴中教会我如何忍耐。 l 高中最遗憾的事莫过于没有把握住眼前的机会,在该努力的时候没有努力。 l 即将毕业,我希望母校可以越办越好,也希望学弟学妹们可以收到理想中的offer。   【张子玥】 l 最想感谢我的家人,他们为我营造了开放自由的家庭氛围,使我能够以最舒展的状态迎接人生的每一阶段成长。 l 往者不可谏,来者犹可追。不仅是高中三年,我的整个生命都不曾有过也不将会有令我遗憾的事,我会以最平稳的心态接受并感谢我所经历的一切。 l 我只有十八,河西却陪伴了我十二个春秋。人世间的所有相聚终有一天会别离,而过往的回忆却是永恒不变的。   【杜兴宇】 l 我最想感谢的人是孙英杰主任,她在我的学业生涯中给予了我很大的肯定和帮助。在学生会工作和申请上为我提供了宝贵的建议。 l 这三年中谈不上有太大的遗憾,唯一觉得有些许不甘的,算是没有拿到梦校的offer吧。 l 在毕业之际,我想对母校说:谢
2022/06/20
“书写生活 走进河西” 江苏省青年书法家协会理事小品展开幕
6月10日下午,“书写生活 走进河西”江苏省青年书法家协会理事小品展开幕式在我校文化长廊举行。江苏省青年书法家协会主席李双阳、副主席荀海,我校穆耕森校长、倪庆荣副校长、学生成长中心缪涵蕊副主任、陈志钢副主任出席了开幕式活动。 倪庆荣副校长致辞 参加这次展览的书法家,都是江苏省青年书法家协会第三届六次理事会成员,展出的85件作品涵盖了篆、隶、楷、行、草五体,这些作品以“书写生活”为主题,记录了创书法家们的创作心得和他们之间的学术交流与切磋。这些作品形式多样、内容生动,既具有学术性、艺术性,还展现出大众化、生活化,是我们能够看得懂、学的来的,也为我们写好书法提供了形式多样的范本和经验借鉴。 李双阳主席讲话 师生参观书法展 我校目前正通过建构美育课程体系、丰富美育课程资源、加强美育师资建设、着力优化美育氛围,培养和提高学生感受美、鉴赏美、表现美、创造美以及追求人生趣味和理想境界的能力。让每一位学生都享受完整的教育,过幸福的一生。 希望同学们能通过本次高水平的书法专题展览,去体验和感受中国传统文化的魅力,继承并弘扬中华优秀传统文化,提高文化自信。在校园里学会在自然中发现美、在文化中感知美、在情感中体验美、在读写中实践美、在互动中传播美,成为“健雅诚仁未来胜任”的社会栋梁。  
2022/06/10
减压增效,积极应考
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我国旗下演讲的主题是《减压增效,积极应考》。 6月意味着什么?意味着芒种节气的到来,意味着仲夏时节的开始,意味着梅雨季节的临近。而对我们学生而言,与炙热的阳光一同迫近的,还有各科的期末考试。考试有时候确实会给同学们带来些许困扰,那么我们该怎么看待对待考试?又该如何科学备考呢? 我们先思考一个问题,什么是考试?为什么要考试?从小到大,老师,家长们都告诉我们,考试是衡量学习质量的一把标尺。换句话说,考试成绩的好坏,体现了我们对知识掌握与否,反应了学习的努力程度。长期抱有这样的想法,如何让我们不为其忧,不受其扰呢? 那么考试,到底有什么作用呢?研究人员做过一个实验:在哥伦比亚市的一所中学里,他们安排八年级的学生接受不重要的小测验,内容是科学课上的部分知识点,而另一部分知识点不会出现在小测验中,但是会安排学生复习3遍。在一个月后的大考时,当考察小测验涉及的知识点时,学生们的平均成绩是“A-”,而在考察那些仅做复习而未做小测验的知识点时,学生们的分数变成了“C+”。 由此说明,考试,可以有效地终止遗忘,强化记忆。所以,如果我们不再简单地把考试当成衡量学习质量的标尺,而是当成从记忆中检索知识的工具,那么考试,其实就不再令人畏惧,它只是我们众多学习工具中的一种,不是吗? 然而,有同学会说,即便这些道理我都懂,考前还是难免会感受到压力,从而产生焦虑,怎么办?事实上,考试焦虑是一种十分正常的心理反应。而且,适当的压力水平还能激发人的潜能,促使你超常发挥。这就是“最佳功能区”理论。每个人能承受的压力水平都不同,都有着自己的最佳功能区,当压力水平处于最合适的状态,就会展现最好的创造力和活力。 在北京冬奥会上,中国滑雪选手谷爱凌在第二跳发挥失误,却顶着巨大的压力在第三跳中凭借着完美的表现获得金牌。赛后采访中,她坦言非常喜欢这种压力,她说,“我觉得第二跳就是压力不够,以后我要将第二跳当成最后一跳来完成”。谷爱凌正是找到并充分利用了自己的“最佳功能区”,突破了自我。 所以,面对考试也是如此,适度的焦虑是正常的,有利于大脑的良性循环。应该认识到,焦虑不是你的专利,这样想想反而会放松。下面我提出以下几条建议供你参考: (1)客观估计正确定位。对自己的应试能力须有正确、客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,
2022/06/06
六月当诉少年梦,共创乐符谱华章
周:遇见一个人,可以切磋交流,相互砥砺;遇见一群人,可以志同道合,熔铸卓越;遇见一所名校,可以滋润灵魂,从此与成长对视。学长们,学弟们,我们与河西,正是这样一场意味深长的遇见。 余:行走典雅大气的河西校园,常有着一种道贯天地、陶冶万物的巨大气场,让每一位真诚接受她教导、熏陶的人,都能打上“健 雅诚 仁” 这一永恒印记,拥有一种颇具河西意蕴的独特气质! 杨:回忆是幸福的。记得那年,我们刚刚踏入河西,受到了高三学长们的热情欢迎,今天请你们在河西的中央,接受我们最真诚的祝福! 王:你们灿烂地走来,笑容明媚。百日誓师、高考体检、强基申请、综评报名、毕业拍照,每件事都在提醒我们青春的进行。 杨:初中三年,高中三载,我们相信你遇见过山重水复的迷茫,也遇见过柳暗花明的欣喜;遇见过风雨如晦的阴霾,更多的则是遇见云霞满天的朗润时光。 余:习总书记说:青年朋友们,人的一生只有一次青春。青春是用来奋斗的!一次次的出发和抵达,一遍遍的砥砺与锤炼,一步步的赶超与跨越,在河西,我们共同翻过的每一页书,都扑鼻芳香。 王:呦呦鹿鸣,示我周行。在这个奋发而恣意的年岁,在那些逝去的白天和黑夜,你们也曾沥血,也曾尽瘁,青春当与汗水相配。 周:少年自有少年狂,破尽礁浪搏风霜。学长学弟们的梦想汇聚成浩浩荡荡、动人心魄、促人奋进的洪流。此刻我们把所有美好的祝福都赠与你们,祝愿你们用一场大考,完成一次华美的绽放。 余:晨曦透过葳蕤,少年展翅抟飞,我们期许你们所有人都能得偿所愿。因为,我们知道“喜悦出于巧合,眼泪何必固执”, 是你们,让我们看到一个个即将惊艳未来世界的“河西故事”,正悄然萌动,徐徐开启…… 王:六月当诉少年梦,共创乐符谱华章。在这里,先祝愿一周后即将走进高考考场的同学们 师合:遇见高考,请以“河西”的姿态诠释精彩! 生合:坚信你的珍贵,定能创造辉煌!   全合:高考之日,信心满满地走进考场。 毕业之日,信念坚定地走出校园。 重逢之日,笑容满面地走回河西。 周:学长加油   杨:学弟加油    全和:河西加油! 高中部余剔非老师、王艳老师、周鸿誉、杨笑涵 本周升旗仪式主持人 初中部 刘宇辰
2022/05/30
用沟通化解冲突,家校生携手前行
亲爱的同学们,老师们: 早上好!很高兴能在国旗下和大家交流。 1948年,联合国世界卫生组织宪章指出:healthis “a state of complete physical, mental and social well-being and not merelythe absence of disease or infirmity ( 健康不只是没有疾病或虚弱,而是指一种身体上、心理上和人际上的完满状态)。”2004年,我国团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康日,每年的五月也是我们学校的心理健康月,初衷是希望大家能够感受人性的光影,触摸生命的多彩。今天,我将通过几个的沟通案例,阐述如何用一些简单的沟通方式化解人际冲突,实现心理和社交上的成长。 上周末在地铁2号线上,我看到两个令父母头疼的孩子大声吵闹。其中一对父母批评自己的孩子:“你真烦,再这样以后就不带你出来了!” 孩子反而吵得更凶了,这个结果想必我们都不意外,如果孩子是希望通过批评来获得关注,我们的指责只会正面强化孩子的反叛。另一个孩子一开始非常安静,父母表扬道,“你真乖,好了不起!”但是,出人意料的是,表扬并没有强化安静的行为,这个孩子也闹腾了起来。 这说明,表扬也存在问题。试想一下,如果妻子再地铁里因为丈夫的安静去表扬他“你真乖,好了不起哦!”丈夫一定会感觉妻子再小瞧自己。可见,表扬和批评在本质是一样的,都是有能力的人以自己的标准对没能力的人所做的自上而下的评价,而没有人,哪怕是孩子,喜欢在一段关系中总是处于劣势。在家庭和学校中,我们都不想看到善意的沟通变成排斥,甚至是升级成对抗。那么,作为照料者的我们,应该如何用沟通化解这种对抗关系呢? 当我们注意到孩子们良好的行为时可以用感谢来替代表扬,地铁里的父母其实只要说:“谢谢你这么安静。”就足够。当课上打瞌睡的同学课后主动和我约时间辅导的时候,我会说“谢谢你对自己这么负责,让我感到对你很放心。”当我们需要纠正孩子的行为时,我们可以用自己的需求来代替批评。晚自习时,有同学讲话大声,我会走过去跟他说“我在写论文,需要集中注意力,可以请你安静一些吗?”在沟通中,当我们说出的第一个词不再是“你如何如何”,而是用“我”开头——“我需要专注,我感到放心,我很感谢你。”就像歌里唱得那样,“听我说谢谢你,因为有你,温暖了四季”,我们就
2022/05/16
“雅趣河西•流淌的音符”第五期钢琴演奏会
5月10日,第六期雅趣河西·流淌的音符演奏会圆满结束。 活动开始后,首先听到的是由初二(2)班刘至乐同学带来的《浏阳河》,这是一首传统的民族乐曲,她说:”选这首歌是因为旋律非常好听,曲调优美婉转,带着浓郁的湖湘风情。”听着悠扬的乐曲,仿佛那奇美的浏阳河水已浮现在眼前。接下来听到的是初二(5)班朱可欣同学演奏的《肖邦练习曲op.10 No12》,这是她在平时练习就经常弹的曲目,所以在弹琴过程中是以平常心对待的,没有过多的紧张与波澜。看着她的手指在琴键上灵活的跳跃,以及演奏时坚定的神情,充满自信。最后一曲迎来了众多同学的围观瞩目,这是由高一(8)班张欣妍同学所弹奏的名侦探柯南主题曲。名侦探柯南作为大家所青睐的动漫形象,备受关注。钢琴的声音时而高昂时而速度放慢,透出一种激情和悬疑的感觉,无论是观众还是演奏者在演奏时情绪都非常高昂,气氛到了极点。 时间飞逝的很快,短短的十五分钟让同学们意犹未尽,本次的小型钢琴演奏会也就在主持人宣布结束的声音中拉上了帷幕。祝愿河西学子们能够人生华章谱写,感悟学习生活中美好的声音与旋律。也希望下期雅趣河西·流淌的音符演奏会的演奏者们能有出彩的表现。     撰稿:杨籽宣 主持:任怡平 摄影:吴越 钱可轩 海报:沈心
2022/05/10
我的样子,就是中国明天的模样——庆祝中国共青团成立100周年大会
2022年,中国共产主义青年团迎来了百年华诞,为了激励广大青年团员吹响青春的号角,携手奋斗,为光荣的中国共产主义青年团献礼,增强广大团员的组织归属感和光荣感,传承红色基因,传递青春正能量。5月5日,我校隆重举行庆祝中国共青团成立100周年大会暨2022年上半年新团员入团仪式。 倪庆荣副校长致辞 倪校长在致辞中对同学们提出了四点希望:希望广大同学要树立远大理想;希望广大同学要热爱伟大祖国、伟大的党;希望同学们要锤炼品德修为;希望同学们勤学笃行。 他强调,入团只是我们团员崭新的起点,我们应该更加严格要求自己,更加积极地追求上进,用团员的先进性鞭策自己,引领他人。   团委活动 今年,校团委及学生会以工作计划为基础,联手打造“传百年薪火,扬青春之声”系列活动,包括“同唱一首歌”、“讲述我身边的青年故事”、“流淌的音符——小型钢琴演奏会”、“点亮青春火炬,手绘百年团史”大赛、“雅趣河西·温润的书香”等活动。 团委副书记沈毅轩同学做活动汇报 01榜样的力量 校团委学生会开展“榜样的力量·讲述我身边的青年故事”活动,营造全校师生崇敬榜样,学习榜样的氛围。通过视频,看看同学们认为身边的榜样都是什么样的。 以小切口承载大内涵,用小故事讲述大道理,榜样的力量是推动青年学生前进的重要动力。 02形式多样的团课 校团委利用寒假时间积极展开备课,线上试讲、互相评课、修改教案。开展以党史、团史学习、党团理论知识,社会热点事件为核心内容的八节团课,欢迎大家在抖音上搜索我校公众号,观看团课的精彩瞬间。 团委书记 周燕老师 在团课上讲话 团委组织委员 唐语桐同学 上团课 团课结业考试 03手绘百年团史 红色历史不容忘却,红色基因需要传承。举办“点亮青春火炬,手绘百年团史”大赛,各支部积极响应,组织青年团员学习并创作画报,共计收到了70余幅绘画作品。 04同唱一首歌 校团委,学生会根据寒假放假安排,与北京冬奥会的展开以及建团百年的契机,举办了“传百年薪火,扬青春之声——同唱一首歌”活动,各班同学同唱《我们都是追梦人》,唱出了河西青年的声音。   入团仪式 经个人申请、各支部推荐,以及业余团校学习和近六个月的培养考察,通过支部大会决议、校团委审批,有57名入团积极分子被光荣地批准
2022/05/05
勤劳奋斗,律动青春
勤劳奋斗,律动青春 学生:“劳动最光荣!”这是马克思在1848年6月就燕妮问他世界上什么最光荣时所作出的坚定回答。他同时说道:“任何一个民族,如果停止劳动,不用说一年,就是几个星期,也要灭亡,这是每一个小孩子都知道的。”可是今天,在优越的物质生活环境里,在长辈们的悉心呵护下,我们这一代人中的许多同学,却忘却了这个连小孩子都懂得的道理,重智轻劳,远离劳动,逃避劳动,甚至鄙视劳动。 老师:劳动乃立身之本,是我们生存与生活的根基。2019年9月,习近平总书记在全国教育大会上提出:要在学生中弘扬劳动精神,促进青年学生培养劳动意识、树立劳动观念、服务他人、造福社会、承担未来的历史责任,教育引导学生崇尚劳动,尊重劳动,“五育并举”,更好的培养全面发展的人,这是我们全党、全社会的共识。 学生:“足蒸暑土气,背灼炎天光。”每年5、6月间,高一的同学都会放下书本,离开课堂,走向田野,走进乡村,在农村的广阔天地里参加为期一周的社会实践活动。在这几天里,我们扎根基地,体验真实的劳动;我们走进农家,感受新农村的变化。 老师:到今年为止,我校高中部已连续十八年开展“学农”实践活动。在浦口行知基地,高一学生除了参加除草、松土、采茶、炒茶、陶艺、摸鱼、钓龙虾等传统劳动之外,同时还要进行“三农问题研究性调查”,深入田间地头、深入农户家庭,在获得具体调查数据、调查资料的基础上撰写社会调查报告。 学生:一周的劳动中,印象最深的是采茶。初夏,虽然不是采茶的最好时节,可是茶园的美和劳动的愉悦,足以抵消初夏的暑热,让我们忘却汗水与辛劳。当我们穿戴上基地分发的草帽、手套和毛巾,摇身一变,就成了“采茶工”。大家分工合作,三至四人采摘,一人端着茶筐收获,互相竞赛,争先恐后,一芽一叶,不错分毫。茶园山坡上的寂静,被青春的欢呼惊醒;而年轻的生命,也因为有了这片土地的滋养,而变得分外灵性。 老师:孩子,你生动的描述让我想起《诗经》里的《芣苢》。“采采芣苢,薄言采之。采采芣苢,薄言有之。采采芣苢,薄言掇之。采采芣苢,薄言捋之。”这是一曲劳作者之歌,描写春天到来时,年轻的女孩子们在生机盎然的田野里采摘车前草的情景,虽然诗中的画面与我们相距2000多年,季节不同,采摘对象各异,可是有一点却是如此相似——那就是劳作中的美,千载而下,依然魅力不减。 学生:劳动不仅是人类维持生存的手段与方式,也是我们感受美、体验美、
2022/04/25
“雅趣河西•流淌的音符”第四期钢琴演奏会
2022年4月19日,金陵中学河西分校第二期钢琴演奏会如期举行。同学们齐聚文化长廊,共同聆听流淌的音符。本期活动中共有四位同学带来演奏,让同学们徜徉在音乐的海洋中,接受了艺术的熏陶。 首先为我们带来表演的是来自高三(6)班的朱煜柯,他为我们带来了《悲怆奏鸣曲》的第一乐章。他的演奏调动起了全体同学的情绪,随着乐曲的起承转合,我们仿佛也看见了贝多芬为自己的的命运所发出的呐喊。乐曲雄壮的气势打动了在场的每一位师生。 然后,吉他合奏《孤勇者》将全场的气氛带至高潮。来自初一(10)班的吉星锘,陈俊如两位同学将钢琴和吉他配合在一起,为我们带来了一场新的听觉盛宴。耳熟能详的旋律更是致敬了每一位在幕后努力拼搏的奉献者。 压轴出场的是国高一徐天麟同学带来的《Ivow to thee my country》,乐曲声浑厚深沉,仿佛倾诉了自己对于祖国的满腔热爱。在场的同学纷纷赞叹演奏者高超的技艺和饱满的情感表达,让我们感受到了这样的华丽乐章。 如雷的掌声经久不息,赞扬着每位演奏者高超的技艺。由校团委学生会干部为他们颁发奖状,并合影留念。“雅趣河西·流淌的音符”小型音乐会圆满落幕! 撰稿:王馨媛 主持:陈怡 摄影:刘禹童 海报:凌宁
2022/04/19