金陵中学河西分校

校园生活

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国之本在家，家之本在身

大家好！我是来自初中部的唐艺茗，我是童犀源。童：孟子说过“天下之本在国，国之本在家”，唐艺茗，你知道是什么意思吗？唐：我的理解是，一个国家民族的振兴离不开良好家风的传承。童：家风是什么呢？唐：家风就是一个家庭或家族在长期生活中一代一代积累传承的精神风貌与生活作风。形象一点说，就好比我们每个人都是有个性与性格的。而家风就是一个家族或家庭的个性与性格。童：哦，我基本明白了，那在我们的生活中家风有什么具体的体现和例子呢？唐：一般家庭主要是通过言传身教来传递家风的。也会有很多家庭会把它总结提炼出来以警醒后人。比如，习主席曾谈到，儿时穿着的衣服，不但补丁摞补丁，而且多是兄弟姐妹辗转相传下来的。因为勤俭节约是他的家风。钟南山院士曾告诫儿女：‘钟家的优良传统，第一就是要有执着的追求，并不懈努力；第二个要严谨实在，一丝不苟。’他的两个孩子都十分优秀，女儿是游泳运动员，曾打破过世界纪录，儿子是一名医生，曾当选“广州市十大杰出青年”。所以良好的家风是可以激励后人，砥人奋进的。童：像我们这样普通的家庭也有家风吗？唐：当然是有的，来，你先听听我家的故事吧。有请我的爷爷讲一讲他年轻时在邮政一线的故事！爷爷：老师们，同学们，大家好，我是唐艺茗的爷爷，今天我来跟大家讲一讲我工作的故事。我16岁的时候就工作了，在邮政一线工作了40多年，送了20年信，转运包裹干了23年。唐：爷爷，这么多年，您在工作中有没有一些印象深刻的事情呢？爷爷：当然有啦！我记得就在我工作的第一年，是1967年，下了一场好大的雪，同学们，你们可能没见过，冰柱子从屋檐一直挂到地面。在那种天气，准备5副手套都没有用，戴上一副还没送几家，就湿透了，得换一副。唐：天气这么冷，路也不好走吧？爷爷：结冰的天气里，我们都会给自己的鞋子绑上草绳，因为一不小心就会摔跤，草鞋穿着在冰上走，防滑呀！唐：送信这么辛苦，爷爷您是怎么坚持下来的啊？爷爷：“为人民服务”这是我们邮政人的宗旨，做好每一件小事，这个工作你们听起来很辛苦，干好了很不容易，但是我很幸福。唐：爷爷，您的幸福感来自于哪里呢？爷爷：当我送信送到每一个院子，每家每户都会围过来问我，有没有他们的信？夏天天热的时候，他们知道我要来了，都事先准备好一杯水，那些时候我都感到很幸福啊！唐：听了您的故事，我倍受启发。

养护心灵，定而生慧

融情入礼，以礼节情

力行近仁关乎礼，雅言雅行雅河西

“雅趣河西•流淌的音符”第二期钢琴演奏会

2022年3月16日，金陵中学河西分校第二期钢琴演奏会如期举行。同学们齐聚文化长廊，共同聆听流淌在春日里的音符。本期活动中共有四位同学带来演奏，让同学们在来自不同国度，不同时间的乐曲中，感受到了音乐的美好。首先为我们带来表演的是初二17班的毕静茹同学，她为我们带来了钢琴独奏《我的祖国》。激扬的乐曲激荡起了每位同学的爱国情怀。随着乐曲进入了高潮，几位同学情不自禁的跟着哼唱了起来，“我和我的祖国，一刻也不能分割”，这在北京冬奥会刚刚落幕的今天，无疑让更多同学感受到了祖国强大的力量。接着，来自国高二7班的杨奕、金子涵两位同学带来的四手联弹《flower dance》，又把我们引入了自然之境。和煦的春风吹来，琴声悠扬，仿佛能让人看见金灿灿的阳光舒畅地散落在春天的土地上。在这首生命的乐曲中，我们的心绪也犹如飞向了远方，享受着春天对我们的馈赠。然后，高一6班严知予同学带来的《One Summer‘s Day》带领我们进入了宫崎骏塑造的《千与千寻》的世界中，电影中的千寻在一个平凡的夏天中的奇遇，有着宫崎骏电影一贯的温馨，与其中的怪诞和流露出的不朽的爱意，又让我们为之而着迷。同学们沉浸在乐曲声中，乐曲声毕，是一片雷鸣般的掌声。最后，韦博文同学带来的《致爱丽丝》《旱天雷》串烧让我们感受到了中外歌曲共同的魅力，又让我们感受到了不同艺术形式的碰撞，同时感受到了音乐无穷的可能性。同学们全神贯注的倾听，纷纷感叹“真是太神奇了”“仿佛在不同的国度见进行了一场以音乐为载体的旅行呢”。在四首钢琴曲中，同学们共同遨游于音乐的海洋，感受到了无穷无尽的艺术之美，赞叹于世间万物的变化之美。在不同国度，不同时间流淌出的袅袅音符中，大家的内心中激荡着同样的感慨。本期钢琴演奏会圆满结束，同学们仍然意犹未尽，期待着下一次活动的到来。撰稿：王馨媛主持：王馨媛摄影：吴越海报：任怡平

文质彬彬雅趣养性

（合）：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！刘：我是来自初二年级的刘宇辰，杨：我是来自初二年级的杨文暄。（合）：春意已至，俏染枝头，今天我们又相约在国旗下，进行一次《文质彬彬雅趣养性》的主题分享。杨：宇辰，孔子说过这样一句话：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子”，你知道它的意思吗？刘：这句话的意思是，外在形象与内在涵养相统一协调，这才是真正的君子。杨：是的，一个人的形象直接决定了他的气度，也代表着品味和价值观，它是一张名片。刘：我们金中河西更是“八礼四仪”的践行者。“建设雅境、塑造雅师、培育雅生、开设雅课”，从四个方面创设“雅”文化，来浸润我们的形象，提升我们的内涵，鼓励大家做“做文雅的河西少年”，营造了“雅言致礼、雅行立品、雅趣正性”的“三雅”校园文化氛围。杨：是的，令我印象很深的是我们初中部的雅行视频，它生动阐述了“雅”的内涵，更倡导我们在学习生活中要以“雅趣”当先，展现了金中河西特有的“雅”文化生态。刘：那什么是“雅趣”呢？杨：“雅趣”顾名思义，既有趣，更要雅。中国古代有四大雅趣：弹琴、弈棋、书法、绘画，合称琴棋书画，它是文人修身所必须掌握的技能。千古以来，帝王将相、文人雅士、市井布衣乐此不疲，演绎出多少传奇佳话。刘：一代宗师孔子，无论在杏坛讲学，或是受困于陈蔡，操琴弦歌不断。杨：宦海沉浮几多载，刘禹锡调素琴，阅金经，依然保持着豪迈洒脱，开阔舒朗。刘：弈棋中的恬淡、豁达、优雅、机智和军事、哲学、诗词、艺术共聚一堂，方寸棋盘，磨练人的意志，陶冶人的情操，振奋民族精神。杨：那学校怎么培养我们的“雅趣”意识呢？刘：学校开展了形式多样、健康向上，格调高雅的文体活动。比如：经典诵读展演、邀请院士专家进校园、主题校园运动会、设置高尔夫课程、越剧进校园等等。通过一系列的体艺活动，不断增进了我们的兴趣、智趣、情趣，丰富我们的美育素养，提升我们的文化涵养，着力培养了我们适应未来发展的正确价值观、必备品格和关键能力。杨：是啊！雅趣的表现就体现在我们的言谈举止间，它总是潜移默化的影响着我们的追求，改变着我们的行为准则。我们要从先贤身上汲取营养，做“儒雅”的绅士；在茫茫学海中苦中取乐，做“优雅”的学者；在与同学们的深入交流中取长补短，做“文雅”的智者。刘：“人无礼则不生，事无礼则不成，国

“雅趣河西•流淌的音符”小型钢琴演奏会第一期

3月8日中午，在同学们的期盼与热情中，“雅趣河西·流淌的音符”小型钢琴演奏会顺利开。在本次小型钢琴演奏会上，四位同学都以超强的技艺，高强的自信以及饱满的热情完成了这次演出。他们身着礼服，典雅且庄重，音符从指尖流淌，旋律时而变化，不仅是他们自己，也唤起观众对音乐的热情。“同学们能力强、颜值高，棒棒哒！”“后悔当初没有坚持学钢琴，太好听了！”观众们纷纷对演奏者表示夸赞。演奏会上一首耳熟能详的流行歌曲《热爱105°的你》让同学们兴趣高涨。此曲演奏者，来自初三（16）班的杭景珩表示“感觉在演奏时，心跳已经停止；谈完后，迈下演奏台的那一刻仿佛重新迈入人间。”他希望用这首曲子轻松而欢快的曲调激发同学们的学习兴趣，让同学们在繁忙的学习生活中感到轻松。另外，他透露到，除了原曲外，他也加入了一些自己的创作与灵感，两者结合，绽出绚烂的火花。同样迎来观众如雷掌声的是高二（6）班李宁同学所演奏的动漫歌曲串烧，国际部高一（5）班张禹露的《降G调小夜曲》与国际部高二（5）班李昕芸的《彩云追月》，体现了中西方不同的音韵美，让所有听众沉醉其中。 “雅趣河西·流淌的音符”小型钢琴演奏会，充分体现了河西学子的雅趣、雅兴、雅言、雅行。在春意初现的三月，文明与文化相结合，将”雅“字表现的淋漓尽致。随着掌声的热潮再度响起，由穆校长及各位领导为四位演奏者们献上奖状，合影留念，“雅趣河西·流淌的音符”小型钢琴演奏会圆满成功。用流淌的音符谱写青春的乐章，愿以梦为马，不负韶华！主持：学生会吴悦堃撰稿：学生会杨籽萱摄影：学生会吴越、钱可轩

向阳而生活出精彩

沈毅轩：尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好。我是金陵中学河西分校“守望者之声”广播站的主持人沈毅轩。守望者之声广播站每天中午准时与大家见面，今天我们将见面地点安排在了周一晨会的主席台，欢迎大家收看三月特别访谈节目。今天我们非常荣幸地邀请到了，南京广电集团教育发展部牛咔森林教育城主管主任记者一级播音员民进秦淮文化支委副主委赵楠老师！让我们用热烈的掌声欢迎赵老师到来！赵楠：老师们、同学们，大家早上好！很高兴来到声誉卓著的金陵中学河西分校。以前到学校是采访报道，今天很荣幸以嘉宾的身份来和大家交流。沈毅轩：赵老师您好，三月是我校文明礼仪月，同时我校一直致力于构建具有人文底蕴的“雅言雅行雅趣”的三雅校园，那么礼仪在我们生活中究竟有多重要呢？赵楠：两千五百年前，孔子在教书育人中说：“不学礼，无以立”。礼仪是中华民族的传统美德。在社会交往中不懂得礼仪，难以有立身之处。说到“雅”，现场就有老师是我学习的榜样，比如注重细节、博学儒雅的穆校长是我们女记者一致公认的男神校长！沈毅轩：赵老师，您作为一位资深的新闻媒体工作者，在工作中有没有关于知礼懂礼的难忘的时刻呢？赵楠：因为职业的关系，我有幸结识了很多行业精英，也有机会采访了很多明星名人。2006年，香港艺人周华健到南京办演唱会。我作为直播南京的记者去采访他。当时任务很突然，我和摄像都是临时被领导抓差去的。到了现场后，媒体很多，现场闹哄哄的。看到周华健出现，我举着话筒快步到了他的面前，踩点到最佳采访位置。看到我举好话筒，周华健也停下了脚步，很配合地准备接受采访。但是，周华健刚开口回答我的提问，突然我的摄像喊了一声：等一下等一下，让我调下白平衡！专业的摄像会知道，白平衡不调好屏幕画面会偏蓝或者发黄。有经验的摄像会在开机前，快速对着摄像机镜头上的小白盖子做调整。很不巧，我的摄像是个新手，业务不太熟练，于是摄像从口袋掏出了一张A4大小的白纸，递给我，要我举在周华健脸部位置调整白平衡。你们可以想见我当时的尴尬吗？所有媒体记者在场，我还是第一个冲在前面提问的记者，被采访者已经开始回答问题了，你突然举着一张白纸挡在他面前，该有多不专业？当我红着脸踮着脚尖把那张纸片举起来的时候，周华健一开始是愣了一下，当他明白怎么回事后，立马笑着对我说：要调白平衡对吧？给我，我来举，这个高度我拿合适。然后从我手中接过那张A4纸，

弘扬雷锋精神，争做时代先锋

尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好！我是国际部高二中美2班的朱怀偲。我今天国旗下讲话的主题是《弘扬雷锋精神，争做时代先锋》。三月将至，春暖花开，“三雅校园”文化建设在我们金陵中学河西分校也如春风化雨般悄然推进。与此同时，3月5日也是全国“学雷锋纪念日”与中国青年志愿者服务日。1963年的3月5日，毛主席挥笔写下“向雷锋同志学习”的题词，号召全国人民学习雷锋精神；2000年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把“学雷锋纪念日”作为中国青年志愿者服务日，旨在倡导乐于助人、团结有爱、无私奉献的新风正气。那么，在物质生活日益丰富、价值取向趋于多元的当下，雷锋精神又被赋予了怎样新的时代内涵呢？新时代雷锋精神可以理解为不忘初心、勇攀高峰，在时代洪流中立足本职、忠于职守、精益求精的敬业精神。正如在刚刚结束的北京2022冬奥会上那些奋力拼搏的运动员一样，他们日复一日、年复一年地滑行、跳跃，在训练场上砥砺深耕，在赛场上不断突破，才能让每一滴汗水、每一个脚步都印证着更高、更快、更强、更团结的奥林匹克宣言。热爱并敬畏自己的事业，在平凡岗位上深深镌刻下人生追求，就是对雷锋精神最好的礼赞。新时代雷锋精神同样代表着无私奉献、服务人民、助人为乐的“向善”追求。不论时代如何变化，我们始终需要爱心、需要善良、需要奉献。在生活中，你是否可以随手捡起地上的垃圾？是否可以在公共场合戴好口罩？是否可以保持安静？做好诸如此类的小事都可以称得上是对雷锋精神的实践。那么，作为学生的我们，在校园中可以进行哪些弘扬新时代雷锋精神的实践呢？首先，我们要紧跟时代步伐，发奋学习、刻苦钻研，践行“学而不厌、锲而不舍”的钉子精神。当你专注听完一节课并有所收获时、当你认真完成每一次家庭作业时、当你遇到困难向他人求助并最终得以解决时……这些都是在发扬雷锋精神。尽管看上去有些微不足道，但“钉子”精神并不是要求我们一定要做出什么惊天动地的大事，而是在于是否坚持和能否深钻。其次，我们要发扬互帮互助、团结一心的合作精神。校园生活是集体生活，我们应当积极融入集体，力所能及地为班级做贡献。如新学期开学为同学们搬运课本、带动更多同学配合打扫好班级的卫生、在集体比赛中主动承担后勤保障工作……古语有云“勿以善小而不为”，这些平凡小事都是践行雷锋精神的最佳诠释。最后，我想向全校师生发出倡议，让我们从日常小事做起、

文化自信共“潮”生

大家好，我是初一年级语文老师毕爱枝。今天我国旗下演讲的题目是《文化自信共“潮”生》。不久前我看到河南卫视推出的舞蹈节目《洛神水赋》，重现了1800年前曹植的名篇《洛神赋》，堪称“翩若惊鸿，婉若游龙。”这一出圈爆款不仅让观众发出“衣袂翩跹，看不尽中华气象”的感慨，更收获外交部发言人点赞推介。时下，浓郁的“国潮”正在成为文化作品的一种“流量密码”。你可以看到李子柒在山间挑水砍竹，田园牧歌的生活风靡五洲；看到阿木爷爷不用一颗钉子，榫接卯和为孙子打造一件件工艺品；更可以看到手工博主“雁鸿”耗时一周将《山海经》中的神兽制成配饰，璀璨夺目……源自传统文化的创意与审美，屡上热搜，常获热捧，渐成热潮。文化的生命力，在于扎根生活；生活的美好，需要文化的滋养。在今天的闹市观察一番，不难见到一身“国潮”的少年鱼贯进入中式茶饮店；身着汉服的少女手机上播放着“国漫”动画；我校学生晨读古籍经典的书声琅琅；青年教师的泼墨挥毫；爷爷奶奶们爱听的戏曲再焕生机；电影屏幕上也多有中华传统文化题材……饱含生命力的“国潮”，讲述今世今人的故事。北京冬奥会赛场上中国元素无处不在，24节气拉开大幕尽显中国浪漫；金色冰墩墩镶有“岁寒三友”的装饰；颁奖礼服上“瑞雪祥云”的符号；被称为“雪如意”的国家跳台滑雪中心；云顶赛道融入中国文化的重要标识——长城；金博洋选用《卧虎藏龙》配乐，动作中展现中国功夫；任子威身着“龙”图腾战袍一举夺金；在赛场上与谷爱凌完美的空中动作一起受瞩目的还有她本人设计的“龙纹战袍”；中国女子冰球队守门员周嘉鹰一套龙纹护具霸气尽显。冬奥会上的这股“中国风”给前来参赛的运动员们带来一场中国式美学的沉浸体验，体育精神与国风文化碰撞出的火花，也成为文化自信的最佳注脚。习总书记曾说“文化自信是一个国家、一个民族发展中更基本、更深沉、更持久的力量”亦是我们中学生奋进的动力与底气，作为中学生的我们可以充分研习校内文化资源，像我校千人报告厅的西河雅集书画展；定期参观博物馆、纪念馆、遗址，南京博物院、明故宫遗址期待你的到来；利用网络、多媒体平台，学习、了解我们的民族文化，看《国家宝藏》透过文物惊叹文化之美；我们也可以参与传统文化体验、实践活动，体验扎染、活字印刷术，身着汉服，手提制作的古风宫灯等等；国际部的学子，即将跨出国门，更应该增强自身的传统文化底蕴，向外国讲好中国文化，积极宣传传统文化的

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