金陵中学河西分校

校园生活

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弘扬雷锋精神，争做时代先锋

尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好！我是国际部高二中美2班的朱怀偲。我今天国旗下讲话的主题是《弘扬雷锋精神，争做时代先锋》。三月将至，春暖花开，“三雅校园”文化建设在我们金陵中学河西分校也如春风化雨般悄然推进。与此同时，3月5日也是全国“学雷锋纪念日”与中国青年志愿者服务日。1963年的3月5日，毛主席挥笔写下“向雷锋同志学习”的题词，号召全国人民学习雷锋精神；2000年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把“学雷锋纪念日”作为中国青年志愿者服务日，旨在倡导乐于助人、团结有爱、无私奉献的新风正气。那么，在物质生活日益丰富、价值取向趋于多元的当下，雷锋精神又被赋予了怎样新的时代内涵呢？新时代雷锋精神可以理解为不忘初心、勇攀高峰，在时代洪流中立足本职、忠于职守、精益求精的敬业精神。正如在刚刚结束的北京2022冬奥会上那些奋力拼搏的运动员一样，他们日复一日、年复一年地滑行、跳跃，在训练场上砥砺深耕，在赛场上不断突破，才能让每一滴汗水、每一个脚步都印证着更高、更快、更强、更团结的奥林匹克宣言。热爱并敬畏自己的事业，在平凡岗位上深深镌刻下人生追求，就是对雷锋精神最好的礼赞。新时代雷锋精神同样代表着无私奉献、服务人民、助人为乐的“向善”追求。不论时代如何变化，我们始终需要爱心、需要善良、需要奉献。在生活中，你是否可以随手捡起地上的垃圾？是否可以在公共场合戴好口罩？是否可以保持安静？做好诸如此类的小事都可以称得上是对雷锋精神的实践。那么，作为学生的我们，在校园中可以进行哪些弘扬新时代雷锋精神的实践呢？首先，我们要紧跟时代步伐，发奋学习、刻苦钻研，践行“学而不厌、锲而不舍”的钉子精神。当你专注听完一节课并有所收获时、当你认真完成每一次家庭作业时、当你遇到困难向他人求助并最终得以解决时……这些都是在发扬雷锋精神。尽管看上去有些微不足道，但“钉子”精神并不是要求我们一定要做出什么惊天动地的大事，而是在于是否坚持和能否深钻。其次，我们要发扬互帮互助、团结一心的合作精神。校园生活是集体生活，我们应当积极融入集体，力所能及地为班级做贡献。如新学期开学为同学们搬运课本、带动更多同学配合打扫好班级的卫生、在集体比赛中主动承担后勤保障工作……古语有云“勿以善小而不为”，这些平凡小事都是践行雷锋精神的最佳诠释。最后，我想向全校师生发出倡议，让我们从日常小事做起、

文化自信共“潮”生

大家好，我是初一年级语文老师毕爱枝。今天我国旗下演讲的题目是《文化自信共“潮”生》。不久前我看到河南卫视推出的舞蹈节目《洛神水赋》，重现了1800年前曹植的名篇《洛神赋》，堪称“翩若惊鸿，婉若游龙。”这一出圈爆款不仅让观众发出“衣袂翩跹，看不尽中华气象”的感慨，更收获外交部发言人点赞推介。时下，浓郁的“国潮”正在成为文化作品的一种“流量密码”。你可以看到李子柒在山间挑水砍竹，田园牧歌的生活风靡五洲；看到阿木爷爷不用一颗钉子，榫接卯和为孙子打造一件件工艺品；更可以看到手工博主“雁鸿”耗时一周将《山海经》中的神兽制成配饰，璀璨夺目……源自传统文化的创意与审美，屡上热搜，常获热捧，渐成热潮。文化的生命力，在于扎根生活；生活的美好，需要文化的滋养。在今天的闹市观察一番，不难见到一身“国潮”的少年鱼贯进入中式茶饮店；身着汉服的少女手机上播放着“国漫”动画；我校学生晨读古籍经典的书声琅琅；青年教师的泼墨挥毫；爷爷奶奶们爱听的戏曲再焕生机；电影屏幕上也多有中华传统文化题材……饱含生命力的“国潮”，讲述今世今人的故事。北京冬奥会赛场上中国元素无处不在，24节气拉开大幕尽显中国浪漫；金色冰墩墩镶有“岁寒三友”的装饰；颁奖礼服上“瑞雪祥云”的符号；被称为“雪如意”的国家跳台滑雪中心；云顶赛道融入中国文化的重要标识——长城；金博洋选用《卧虎藏龙》配乐，动作中展现中国功夫；任子威身着“龙”图腾战袍一举夺金；在赛场上与谷爱凌完美的空中动作一起受瞩目的还有她本人设计的“龙纹战袍”；中国女子冰球队守门员周嘉鹰一套龙纹护具霸气尽显。冬奥会上的这股“中国风”给前来参赛的运动员们带来一场中国式美学的沉浸体验，体育精神与国风文化碰撞出的火花，也成为文化自信的最佳注脚。习总书记曾说“文化自信是一个国家、一个民族发展中更基本、更深沉、更持久的力量”亦是我们中学生奋进的动力与底气，作为中学生的我们可以充分研习校内文化资源，像我校千人报告厅的西河雅集书画展；定期参观博物馆、纪念馆、遗址，南京博物院、明故宫遗址期待你的到来；利用网络、多媒体平台，学习、了解我们的民族文化，看《国家宝藏》透过文物惊叹文化之美；我们也可以参与传统文化体验、实践活动，体验扎染、活字印刷术，身着汉服，手提制作的古风宫灯等等；国际部的学子，即将跨出国门，更应该增强自身的传统文化底蕴，向外国讲好中国文化，积极宣传传统文化的

重塑校园生活，同创美好未来——我校举行新学期开学典礼

春意渐浓，重归校园。2021年2月14日上午，南京市金陵中学河西分校2021-2022学年第二学期开学典礼，在学校操场举行。5000名师生齐聚一堂，迎接新学期，开启新篇章。升旗仪式校长致辞穆耕森校长以《重塑校园生活同创美好未来》为题，发表开学致辞，他从三个维度谈如何重塑学校生活： 01空间：让物型在场域中释放育人的力量 “重塑校园生活，需要从形式到内容，以学习者为中心进行空间环境建构。让校园成为学习真实发生的地方，努力创设‘无边界’‘全学习’的成长生态。” 02时间：让光阴在流淌中孕育无限的可能 “时间是生命的刻度和价值的尺度，也是最宝贵的不可再生的教育资源。新的学期，我们向课堂要学习的质量、向活动要育人的效益，学会时间的‘断舍离’，追求更细致的时间‘颗粒度’。” 03关系：让师生在对话中感知生命的温暖 “师生关系：让良好的师生关系在潜移默化中发生教育的意义。同伴关系：在学校构建的混龄成长共同体中，找到团队赋予的成长推动力。与自我的关系：多听听内心的声音，拥抱真实的自己，爱你所爱，行你所行。” 穆校长表示，校园生活的重塑是一个系统的行动方案；也是一种价值取向，是一种优化、整理、调整、丰富，以使得学校生态更加和谐，学校师生更加幸福。新的学期，我们以重塑学校生活的方式追求更加美好的未来。努力创设“自然—自洽—自在”的校园生活样态，追求和谐共生的主动联结、沉心静气的自我感知、从容自在的校园生活，一起走向更美好的未来！重塑校园生活同创美好未来老师们，同学们：大家早上好！今天是开学第一天，我们中学部近5000名师生相聚在一起，举行新学期开学典礼。在此，我要向全校师生致以新春的祝福！祝大家虎年吉祥，万事顺意！新的一年，对于国家来说，党的二十大将要胜利召开，中国共青团也将迎来100周年庆典。对于教育来说，“双减”仍是重点工作。对于我们金中河西来说，学校将面临更大的机遇和挑战。正是这样多元叠加的时空背景组成了学校未来发展的真实情境。做好今年的工作，意义重大而深远。新的一年，抓住机遇、顺势而为仍然是学校发展的主方向，回归本质源头、重塑学校生活依然是学校发展的主旋律。下面，我想从空间、时间、关系三个维度，谈谈如何重塑学校生活。一、空间：让物型在场域中释放育人的力量重塑校园生活，需要从形式到内容，以

我校举行新团员入团仪式暨第三十四期业余团校开班典礼

2022年1月19日中午，我校在D楼报告厅举行2021年新团员入团仪式暨第三十四期业余团校开班典礼。出席今天活动的有校团委书记周燕老师，初中部团总支辅导员孙燕老师，初三年级团总支辅导员裴莉老师，高二年级团总支辅导员田甜老师，国际部团总支辅导员顾添玥老师，国际部高一年级团总支辅导员赵炜懿老师，教工团总支辅导员窦豆老师，校团委副书记沈毅轩，校团委组织委员郁轩，校团委宣传委员淳和、顾睿莹，校团委干事杨楚然、汪泽、吴文曦，仪式由校团委组织委员唐语桐主持。经过业余团校的学习和六个月的培养考察，通过支部大会决议，校团委审批，有57名同学被光荣地批准加入中国共产主义青年团。伴随着庄严的国歌声，典礼正式开始。主持人宣读新团员名单，全体团员现场佩戴团徽，并在团委副书记沈毅轩的带领下面向团旗进行了庄严的入团宣誓。宣誓结束后，由各学部团总支辅导员为新团员颁发团员证，初中部苏廉博同学代表全体新团员发表了入团感言。入团仪式在激昂的团歌中结束。随后，由校团委书记周燕老师为新一届入团积极分子们解读积极分子入团方案及团员发展流程，在场的同学们态度严肃，立场明确，热情高涨，纷纷表示此次开班典礼是他们迈进共青团的第一步，接下来将以崭新的姿态积极投入到团校学习，积极参加团组织的活动，争取早日加入共青团。祝贺新团员，希望他们可以将入团誓词牢记于心，继承和发扬共青团的优良传统，努力学习，成为一名优秀的共青团员。也希望入团积极分子们努力向团组织靠拢，争取早日入团，在团旗下健康地成长。新团员佩戴团徽团委副书记沈毅轩领誓全体团员庄严宣誓初中部团员代表合影高中部团员代表合影新团员代表苏廉博同学发言校团委书记周燕老师解读积极分子入团方案及团员发展流程入团积极分子认真听讲

架好桥梁，提升服务学生校园生活品质

为切实落实第十八届校团代会暨学代会学生提案，1月16日中午，校学生成长中心和学生会组织初中部、高中部和国际部的学生代表在行政楼二楼会议室，与后勤保障中心和校食堂负责人一起召开了食堂就餐专题座谈会。学生代表和相关负责人就学生提案中涉及主要的就餐问题深入坦诚地开展了对话交流。学生代表对食堂菜谱结构、营养平衡、就餐秩序、送餐盘处的秩序等相关事项提出了意见与建议，后勤保障中心石海峰副主任代表学校认真听取了学生的相关意见和建议，高度肯定了学生的建议的中肯性，并介绍了后期的改进计划。学校对相关问题的高度重视，与会代表表示了真诚的感谢，对现实问题在充分听取食堂的相关解释和也表示了充分理解，并表示会后将向广大同学积极反馈和宣传，与学校一起努力，积极主动地提高就餐秩序，注意营养均衡和节约粮食。

迎接期末考试，展现最美自我

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好。我是高中部的张小路，今天我国旗下讲话的题目是《迎接期末考试，展现最美自我》。转眼之间，又到学期结束的时候，这时候，各位同学一边担心一边期待的，应该就是期末考试了！我曾经在课堂上问过同学们：假如一个经理，部门业务不达标，算不算是一个好经理？同学们答：不算！假如一个普通的公民，不遵守防疫规定，算不算一个好公民？同学们还是答：不算！再问：如果一个学生成绩不好，算不算一个好学生？同学们纷纷说：算！再问他们：为什么呢？有的同学说，成绩不等于能力！有的同学说，相对于成绩，成人更重要！而作为老师，我首先要赞美同学们，你们注重能力的提升，注重精神上的成人。但我依然要说，能力与成人与取得好的成绩，并不是二选一，也并不是相背的，很多时候，成绩优异往往是好的品行与高能力的具体表现。成绩优异者，往往彬彬有礼，往往进退有度，对自己和自己所处的环境有更理性的认知。能够在无限大的社会坐标中，找准自己的位置，发现自我，发展自我。一个成绩优异的同学，绝不仅仅因为是头脑聪明，而是因为有很多优秀的品质。比如：他勤奋，他知道学海无涯，要学习的东西很多，所以不会懈怠光阴；人们常常会念诵德国诗人荷尔德林诗：人，诗意地栖居在大地上，却不知道后面还有四个字：充满劳绩！因此，当你想脱离当下的苟且，去追寻诗意和远方的时候，最关键的点，在用自己的劳动去追寻。如果诗意和远方唾手可得，去追寻它，倒恰恰成为一种苟且。他拼搏，他知道学习道路注意不是坦途，他知道人来到这世上，绝不仅仅是学校里的学习这么简单，还有更多的路，要靠他去发现，他去跋涉，他得走出一条属于自己的光荣的荆棘路。他静思，他知道宁静致远，宁静不是一潭死水，而是生机盎然，宁是自在，静是自由，致远是他的自信。《格言联璧》上说：心地上无波涛，随在皆风恬浪静；性天中有化育，触处见鱼跃鸢飞。内心的平静并不是一片死寂，而是智慧的活水。他专心，他知道抟心揖志，把所有的想法凝聚成一个想法，把别的爱好只当成是爱好，《傅雷家书》中说：人生的主旋律只有那么几个，其他的不过是变奏而已。专心的人寻找到了生活的主题，并且不断去强化这个主题，只有增加压强，才能挖掘得更快更深。他自律，他对自己要求很高，成绩只在一种情况下显得不那么重要，就是在你取得它之后，你要很快就忘了它带给你的荣耀，你不能躺在过往的成绩上洋洋得意，

恰同学少年，风华正茂——我校第十八届团代会暨学代会隆重召开

奋发有为勇担当，挥洒青春写华章。在全体师生的热切期盼下，我校第十八届团代会暨学代会胜利召开，带着激情，带着使命，团委学生会工作开启了新征程。全体起立奏唱国歌校党委书记肖立荣致开幕词肖书记在致辞中表示，2021年是中国共产党建党100周年，也是“两个一百年”的历史交汇点，还是学校落实《五年规划》的开局之年。在建设新河西的进程中，我们每一个同学都是学校发展的见证者和参与者，每一年学校都有很多新变化，愿这些变化陪伴同学们成长，也给金中河西学子们带来成长中的可喜进步。本次大会先由上届学生会主席王心蕊同学做第十七届团委学生会工作报告，随后党委书记肖立荣和副校长倪庆荣为上届团委学生会干部赠书。宣读并通过第十七届团委学生会工作报告第十七届学生会主席王心蕊宣读并通过选举办法团委书记周燕老师、主任助理陈志钢老师宣读团委委员、学生会常委会委员选举规则第十八届团代会暨学代会在筹备过程当中，有来自三个学部的近70位学生向大会筹备委员会提交就职申请，经过团支部推荐、团代会暨学代会筹备委员会面试选拔，共33位正式候选人脱颖而出，这些学生在大会现场进行了公开竞选。现场选举候选人现场竞选评委现场提问团员代表和学生代表投票候选人们精彩的演讲和沉着的应答，赢得了现场评委的阵阵掌声。团员代表和学生代表们为优秀的候选人慎重地投出了宝贵的一票，竞选环节公平公正公开，现场井然有序。大会共收到85件提案，内容涉及校园基础设施建设、后勤服务和校园文化建设等多个方面，客观详实，涉及面广，充分体现了青年学生的主人翁意识，彰显了中学生的责任感。新一届委员会将对所有提案进行分类整理，转呈给学校有关部门，并做好跟踪、落实和反馈工作。倪庆荣副校长致闭幕词名单公示健雅诚仁是我们成就自己的根基，未来胜任既是我们发展的目标，更体现出青少年的责任与担当。让我们以本次大会为新的起点，将奋斗坚持到底，让青春踩在新时代的鼓点上，奏响新时代团学事业激昂的青春乐章！

扬中华文化之帆，书文雅学子之风——我校书法临创大赛结果出炉！

恭喜以上获奖同学！

完善自主规划，彩绘生命蓝图

葛泓江尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是国际部高三中加1班的葛泓江，目前已获香港科技大学数学专业的录取通知。中学时代的我们面对课业的压力和升学的挑战，难免会因成绩波动而产生短暂的迷茫，下面，我想从课内、课外两个层面分享关于保持优异成绩的经验。一、在课内要注重积累，功夫在平时在学习中，积累的重要性不言而喻。以我个人的英语学习为例，在刚进入国际部中加项目时，我就深刻意识到英语学习的重要性。中加的全英文授课对我们而言是一个很大的挑战，语言学习又是特别注重基础的学科，因此我将单词记忆、口语听力提升和阅读写作训练分散到平时，终于在点滴中提升了自己的外语能力。此外，我们在各个科目的学习中也要注重细节，比如说认真完成作业订正，耐心准备小组活动作业等，力争在平时就做到完美。二、在课外要注重拓展，功夫在诗外学习是一个广泛的概念，我们应该树立“终身学习”的理念。除了课堂，课外拓展越来越重要。我非常建议大家在保持课内基础学习的同时，利用闲暇时间扩充知识面。我在高二时接触到了AP课程，并利用课余时间进行了复习备考，这让我提前了解到了大学的相关课程知识，并确定了自己感兴趣的专业。同时，我还积极参与各项国际竞赛，所有这些都充实了我的申请文书，并让我最终获得了理想大学的录取。 “千里之行，始于足下”，学习成绩取得需要点滴的积累，在此也希望大家能够积跬步以至千里。除了成绩之外，也会有很多同学难以平衡学习和课余活动的关系，下面请汪祉含同学分享她的心得。汪祉含大家好！我是来自国际部高三中英1班汪祉含，目前已经收到英国帝国理工学院的录取通知。在金中河西，我们有丰富的活动锻炼自己，我在高一高二竞选了学生会、加入了合唱团，因此很多时候既要准备考试，又要完成学生会工作，还要进行合唱排练……最开始的我非常手忙脚乱，甚至影响了学习成绩。痛定思痛之后，我开始思考如何平衡学习与活动，终于梳理出一些行之有效的应对策略：第一，专注于每一个当下的任务模块。我们要时刻牢记“要事第一”，建议大家把每天的时间分成大小不同的模块，在此基础上保证每个时间段只做一件事，千万不要手上做一件事，心里却想着另外一件事。不管是钻研课业还是参与学生活动，只有专注才会产生效率。第二，学会在面对压力之时调节情绪。当多项任务同时涌入的时候，产生焦虑情绪非常正常，我们一定不要沉浸其中，

聆听陪伴关注成长

生：老师们，同学们，大家好！我是来自高二（4）班的沈崔忱。家：老师们，同学们，大家好！我是高二（4）班沈崔忱同学的家长崔秀兰。师：各位老师，各位同学，大家好！我是高中部教师谢翔。生：我们今天国旗下演讲的主题是：聆听陪伴关注成长师：关于学校与家庭教育，苏霍姆林斯基曾作过这样的表述：教育的效果取决于学校和家庭教育影响的一致性。是的，良好的学校教育离不开家庭教育的理解、支持与参与，反之亦然。家：作为家长，在孩子成长的过程中，我们常常不自觉地将教育的责任全盘托付给学校，而让自己站在长辈的位置上俯视孩子的一切，片面强调孩子在校学习的成绩表现，甚至以此作为评价孩子成长的唯一尺度，而忽视了在孩子成长的过程中我们所扮演的角色不仅应该是长辈，更应该是一名聆听者、陪伴者和关注者。师：是啊，聆听，陪伴，关注，这也是孩子成长过程中不可或缺的一种力量。生：妈妈，您还记得第一次送我去幼儿园的情景吗？家：当然记得。那天，我和你妈妈一起送你去幼儿园，在门口，你哭着、喊着就是不肯跟接你的老师进学校，你紧紧攥着妈妈的手，指甲把妈妈的手都划破了。我气得吼你：再不跟老师进去，爸爸妈妈就真的不要你了。生：爸爸，您知道吗？虽然，在您的吼声里，我跟着老师进了学校，但是整整一天我都沉浸在即将失去爸爸妈妈的悲伤里。那一天，从未离开过家的我，对于幼儿园这一未知的世界，内心里只有恐惧。师：那一天，作为父亲，如果您能够蹲下身来，耐心地听一听孩子内心的恐惧，我想，当您转身离去时，孩子的哭声就不至于如此撕心裂肺。家：后来，上小学了，一切都渐渐步入正轨。学校成了你喜欢的地方，你上课认真听讲，课后认真完成作业，考试名列前茅。你成为老师眼里的标杆，同学眼中的榜样，亲友言谈中的骄傲。生：可是，今天我要告诉您。您看到的只是表象，我确实很努力，努力成为您期望我成为的那种好学生，可是那不是真正的我。您知道吗？每当早晨享用过你们精心为我准备的早餐，背上书包的那一刻，其实我心里最想说的是：爸，今天我不想去学校，作业好多，我好累……好想您也能放下手头的工作，留在家里陪陪我，让我和您一起浇花、下棋、遛狗、晒太阳。师：看起来风平浪静的海面，会有潜流；看起来一帆风顺的人生，会有波折。美好也许只是一种表象，当我们从孩子的评价体系中剥离出成绩一这一试剂之后，看到的或许才是真相。教育不

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