-
23
2020/11
方以律己，圆以待人尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是“方以律己，圆以待人”。 作为一名中学生，我们学习生活中最重要的两件事，一是自我的成长，二是与他人交往。如何正确处理二者，对我们来说是非常重要的。其中秘诀，在我看来便是“方以律己，圆以待人”八字。 首先说律己。我们当代的中学生，各方面压力无疑是十分之重，竞争也是十分激烈。正因如此，我们一定要用“方”的原则来约束自己，从而更好地发展进步，从而在竞争中取得胜利。 所谓“方”，一是方正，是要遵循规律，遵守规则。而我们在学习和日常生活中，一言一行也应该遵循一定的道德准则和行为规范，严格要求自己、提升自身素质。在做作业时积极思考，一丝不苟地完成；在校园里遇到老师，要主动礼貌问好；在食堂就餐后，要自觉将餐盘送至回收处；在宿舍里，要按照住宿标准整理内务。这些都是严格要求自己的具体表现。 “方”，其次是指通过自我完善，修养情操、品德。这就像园丁会修剪多余的枝干，我们也要在自我规划与目标方法日渐明确的前提下，及时地纠正缺点，发展优点。学习上，我们可以列出自己擅长与弱势的学科，制定合理的学习计划，并严格遵守；日常中，我们可以明晰自己个人习惯上的缺失，并在平时的生活中努力纠正；闲暇之余，我们不妨多锻炼身体，增强自身的体魄。从各方面，力求将我们自己这块璞玉打磨得更加完美。 最精密的仪器都是按照最严格的工序一丝不差地制作出来的，一个品学兼优的中学生也是在严格的自我要求中诞生的。相信我们在“方”的约束下，定能成就更好的自我。 如果说“方”是我们对自己的要求，那么“圆”，便是为人处事的秘诀了。 “圆”，其实是一种人际交往的技巧，不是圆滑迁就，而是尊重他人也接纳他人，以求君子和而不同。恰如惠子所言，“子非鱼，安知鱼之乐？”我们彼此个性不同、习惯不同、待人处世的方式不同，对事物的理解也可能不同。在与人交往时，常常会有意见不统一的时候。这时，比起争锋相对，最后闹得大家不欢而散，不如心平气和、以退为进，我们先尝试着去理解对方不同的想法和理由，然后积极沟通。如果能达成一致，自然皆大欢喜；如果各执一词，也请尊重每个人保留自己意见的权利。这样，各方的想法都得以表达，情绪也得到了照顾，人际关系自然日渐融洽。 “圆”，更代表宽容，代表用善意去对待他人。很多时候，我们面对批评和误解， -
16
2020/11
好风凭借力，送我上青云尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好！我是来自初二（5）班的曹植，今天，我国旗下讲话的题目是“好风凭借力，送我上青云。” 上周我们进行了期中考试，它是对我们阶段学习成果的检测和总结，同时也是较量，是竞争，更是机会。同学们要努力考出自己应有的水平，在班级、年级中找准自己的位置，在竞争中进步成长，在总结反思中进一步明确自己努力的方向。 “好风”指的是好的学习方法，想要在考试中取得好成绩，好的学习方法是不可或缺的。在学习中，许多同学到临考前一两周才着手复习，结果发现要看的东西太多，不知从何做起。我们知道，要想真正地理解一小段材料，也不是一件容易的事情，所以要想在一周时间内复习完一学期的课程，其效果是不太理想的。建议大家能坚持边学习边复习，每周都坚持复习整理所学的知识，争取学习任务当周清。这样临考前主要复习理解、背诵已整理好的知识点，而不需要重新查阅所学的全部课堂内容了。 那么，怎样科学地进行期中考试的复习呢？ 首先，要仔细制定一个短期复习计划。期中考试常是多门课程一起考，大家最好是综合考虑各门课程的内容和自己学习的状况，合理地制定一个复习计划，这个复习计划应当比较详细，尽可能科学分配时间，争取复习安排的最优化。然后根据这个计划，指导自己的复习，这样才有可能取得好的效果。 其次，要改变学习的态度。如果平时学习一门课程只是死记硬背，那么复习时则应注重理解。没有积极的心理准备，任何复习都难以成功，学习态度会影响你考试的成绩。即使觉得自己复习得还不够理想，也不要有消极的想法，应该鼓励自己。同时体力、精神和情绪上的健康状态，也能帮助你在考试中获得成功。怎样在临考前有效地利用时间，也许是最让你焦虑不安的了。解决的途径是克服拖沓现象，提高时间的利用率，可以按以下四步来试试： （1）静下心来，如果心情紧张、慌乱，自然无法安心学习。 （2）明确每次复习的任务。 （3）将复习任务化整为零。具体来说，就是先翻阅一下课堂笔记，找出复习内容中所含的基本概念与主要问题，按照这些概念和问题的顺序进行复习。 （4）确定完成任务的最后期限，限期完成。 期中考试结束后，我们要对其进行积极反思与总结，让自己更好地投入到以后的学习中。 首先，要反思复习准备。反思备考态度是否积极，都做了哪些准备工作：是否认真复习学习过的知识，重温做过的习题?所做的准备工作是否 -
09
2020/11
树立消防安全意识，共建平安校园老师们，同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《树立消防安全意识，共建平安校园》。今天是第29个“全国消防日”，今年消防日的主题是“关注消防，生命至上”。 一说到消防，大家第一时间想到的是火。火,不仅作为光明与温暖的使者,更代表着人类的文明与进步,是人类开始征服自然迈出的第一步。火也犹如一柄双刃剑,带来的光明越多,背后的影子也越长。与火相随而来的消防问题则一直扮演着重中之重的角色,火灾一旦发生，不仅造成人员伤亡,还引起空气质量下降、经济巨大损失等一系列严重后果。 消防安全,本该是我们的意识里时刻敲响的警钟,但往往只在"119"这个特殊日子才引起人们的重视。锈迹斑斑的安全出口上挂着的铁索总是让逃生的人望而却步；在浓烟中站立奔跑的人们,又有多少即将在窒息中走向死亡；拥挤的楼道间,一个突然的弯腰动作就很有可能引发严重的踩踏事故……而这一切的源头,就是消防安全意识的缺失。 校园是人员密集场所,也是消防安全的重点关注单位,担负着为国家培养造就现代化建设人才的任务,一旦发生火灾,导致无辜的人员伤亡,这是我们所不愿看到的。因此，校园的消防安全非常重要。 那么作为一名中学生，我们该如何提高自己的消防安全意识呢？ 1．牢记火警电话119！发现火灾，可以立即打119报警。报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区、街道、门牌号码，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。 2．千万不要玩火。有的同学对火感到新奇，常常做玩火的游戏，这是十分危险的。一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。请同学们不要随意玩火柴和打火机,也不要将它们带入校园。 3. 不要违章使用电器设备,不要乱拉连接电线,电器使用完要及时拔掉电源。同学们离家或离开教室、宿舍时,要养成随手关电源的好习惯,防止意外事故的发生。 4. 进入公共场所，应先认准安全出口，了解和熟悉消防设施。同学们要熟悉我们学校的消防安全通道标志,了解灭火器所在位置并熟悉其使用方法。要爱护灭火器等消防设施。我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材,或改变其用途。如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。 5.积极参与到消防疏散演习活动中去。每年我们学校都会举行消防演习,希望同学们都能认真听老师讲解逃生技能,听从老师指挥,争取在每次演习中都能锻炼提高我们的逃生技能。 -
02
2020/11
学会自主管理，做人生的掌舵人尊敬的各位老师，亲爱的学弟学妹们： 大家早上好！我是金中河西国际部2020届毕业生刘珈彤，目前就读于美国加州大学戴维斯分校。我今天国旗下讲话的题目是《学会自主管理，做人生的掌舵人！》 “什么时光最值得珍爱？是这美好的中学时代”，菁菁校园里，琅琅读书声，沐浴在知识的阳光下，我们不断地成长、成熟。同时我们也要面对繁忙的课业、升学的压力和提升自理能力的考验，这些都让身处其间的我们感到焦虑。那么，到底如何才能提高自主管理能力、从容面对中学的诸多挑战呢？我想从生活、学习和生涯规划这三个方面讲述一下自己的心得。 如何更好地管理我们的生活？ 小学阶段，我们在学习上很大程度都是依赖老师和家长。升入中学，很多人从军训开始就意识到了自己缺乏基本的生活自理能力。因此，为了更好地管理自己的生活，这里给大家分享三点建议： 第一，自己的事情尽量自己去做。进入中学后，不管是住宿还是走读，类似叠被子、铺床单、整理衣柜这些基础的事情，我们都应该努力做好，在熟能生巧中找到动手的乐趣。 第二，主动承担部分家务劳动。在力所能及的范围之内，我们可以尝试着给父母分担一些家务，如主动帮忙收拾房间、饭后清洗碗筷等，既能增进我们与家人的感情，也能在日常家务劳动中锻炼实践能力。 第三，积极参加学校组织的生活技能提升活动。学校每年都会组织类似生活技能大赛、“我为家人做顿饭”等活动，既能提升我们的自理能力，也能锻炼我们的信心和耐心。 生活自理能力的培养绝非一朝一夕之功，需要我们持之以恒，不断行动，惟其如此，我们才能更好地照顾自己，为未来的独立生活做好准备。 如何更好地管理我们的学习？ 作为一名中学生，积极求知、提高成绩是我们的重要任务。关于学习，我想给大家分享几点建议： 第一，培养良好的学习习惯。为了提高学习效率，我们要努力做到“课前充分预习、课上认真听讲、课后精练反思”。提前预习是培养自主学习能力的重要途径，在预习的时候发现疑难点，我们就能在正式上课的时候掌握听课的主动权。课堂上专心听讲，将老师和自己的思路对比分析，找出解决问题的最佳途径。同时，我们要善于通过课后的反思与练习巩固学习效果。此外，同学之间的交流也十分重要，大家在遇到学习上的困难时要多和身边的同学互帮互学，共同进步。 第二，运用科学的学习方法。首先，科学制定并高效完成学习计划。我们可以在每天早上用5分钟的时间逐个写下今日待办事项，并 -
26
2020/10
传承校训精神，开创美好未来各位老师，各位同学大家早上好！ 在上周五、六两天，来自全国的500位老师相约在阳光醇厚的秋天里，走进我们学校参加“探寻未来学校新样态”高品质论坛。他们对因着“诚真勤仁”建构学校文化发展的样态给予了高度评价。木心说：秋天的风，都是从往年吹来的，今天我想与大家一起从往昔起步，再次重温校训。 1942年2月23日的“国父纪念周”上,时任金陵大学校长的陈裕光先生在《校长训词》中,明确将真、诚、勤、仁定为金陵大学的校训。100天后,他又在《赠本届毕业同学》一文中,对校训进行了阐释，并将 “真、诚”二字顺序进行了对调,最终定为“诚、真、勤、仁”。希望学生将其铭刻在心,以其鞭策自己,作为终身之训。 金陵中学就是当时的金大附中，秉承着金大的校训，河西分校是金陵中学教育思想的延伸与表达，体内自然流淌着“诚真勤仁”的血液。 “诚”，忠信谓“诚”。我们的校训将其放在首位，就是提醒我们要以“诚”为本。即对国家忠诚,对事业忠诚，诚实守信,诚心向学。儒家经典《礼记·大学》中提出“八条目”即“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”。我们校训的“诚”,无疑与“诚意”精神相通。 “真”就是求是,也就是崇真尚实。这是金大在治学、求学中一以贯之的科学目标、态度和精神,也应是我们全校师生的精神与行动的追求。求学就是求真，求学的过程就是接近真理的过程，我们要敢于质疑，敢于呈现自己生命的真实样态，不足之处，要有勇气去真面对。这样才能真正的成长，长成一个真实的人。“真”还提醒我们在求学、治学的道路上,一定要“崇真尚实”,即要有“定见”,切不可“唯时是趋”,存“炫异之心”。 “勤”,业广谓勤。《尚书》言“功崇惟志,业广惟勤”， 古人云“坐而言,不如起而行”。我认为，作为河西学子，勤就是实干真学，就是要“起而行”。勤还要“学以致用”。社会需要人才,但不需要只会空谈的人，学问是要用的,用了才有效果。因此,校训中的“勤”,是一种做事态度，也是一种学以致用的教育思想。 “仁”,博爱谓仁,要关心、爱护、尊重和帮助他人,要以仁爱为怀，这是“以人为本”的教育思想体现，也是做人的根本。孔子说过“仁者爱人”。这也要求我们在成长过程中常怀一颗“爱人”之心，待人接物时，学会关爱他人，服务他人，进而为社会做出自己的贡献。 河西分校以“诚真勤仁”为校训，旨在培养“做人诚仁，做事真勤”之学生。我相信具有坚强意志、 -
26
2020/10
传承校训精神，开创美好未来各位老师，各位同学大家早上好！ 在上周五、六两天，来自全国的500位老师相约在阳光醇厚的秋天里，走进我们学校参加“探寻未来学校新样态”高品质论坛。他们对因着“诚真勤仁”建构学校文化发展的样态给予了高度评价。木心说：秋天的风，都是从往年吹来的，今天我想与大家一起从往昔起步，再次重温校训。 1942年2月23日的“国父纪念周”上,时任金陵大学校长的陈裕光先生在《校长训词》中,明确将真、诚、勤、仁定为金陵大学的校训。100天后,他又在《赠本届毕业同学》一文中,对校训进行了阐释，并将 “真、诚”二字顺序进行了对调,最终定为“诚、真、勤、仁”。希望学生将其铭刻在心,以其鞭策自己,作为终身之训。 金陵中学就是当时的金大附中，秉承着金大的校训，河西分校是金陵中学教育思想的延伸与表达，体内自然流淌着“诚真勤仁”的血液。 “诚”，忠信谓“诚”。我们的校训将其放在首位，就是提醒我们要以“诚”为本。即对国家忠诚,对事业忠诚，诚实守信,诚心向学。儒家经典《礼记·大学》中提出“八条目”即“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”。我们校训的“诚”,无疑与“诚意”精神相通。 “真”就是求是,也就是崇真尚实。这是金大在治学、求学中一以贯之的科学目标、态度和精神,也应是我们全校师生的精神与行动的追求。求学就是求真，求学的过程就是接近真理的过程，我们要敢于质疑，敢于呈现自己生命的真实样态，不足之处，要有勇气去真面对。这样才能真正的成长，长成一个真实的人。“真”还提醒我们在求学、治学的道路上,一定要“崇真尚实”,即要有“定见”,切不可“唯时是趋”,存“炫异之心”。 “勤”,业广谓勤。《尚书》言“功崇惟志,业广惟勤”， 古人云“坐而言,不如起而行”。我认为，作为河西学子，勤就是实干真学，就是要“起而行”。勤还要“学以致用”。社会需要人才,但不需要只会空谈的人，学问是要用的,用了才有效果。因此,校训中的“勤”,是一种做事态度，也是一种学以致用的教育思想。 “仁”,博爱谓仁,要关心、爱护、尊重和帮助他人,要以仁爱为怀，这是“以人为本”的教育思想体现，也是做人的根本。孔子说过“仁者爱人”。这也要求我们在成长过程中常怀一颗“爱人”之心，待人接物时，学会关爱他人，服务他人，进而为社会做出自己的贡献。 河西分校以“诚真勤仁”为校训，旨在培养“做人诚仁，做事真勤”之学生。我相信具有坚强意志、 -
12
2020/10
我校举行国旗班换届仪式暨升旗仪式10月12日，我校成功举行了国旗班换届仪式暨升旗仪式。 为提升升旗仪式的严肃性和规范性，我校从2016年开始从高中部和国际部选拔爱党爱国、乐于奉献、勤奋刻苦、品学兼优的同学组建校国旗班负责学校的升旗和护旗。第三届国旗班2018年正式组队，他们尽职尽责地完成了学校的升旗、护旗任务。在换届仪式上，倪庆荣副校长首先代表学校为他们颁发了奖状和纪念章以表彰他们在过去两年里的卓越贡献。随后韩睿轩同学代表第三届国旗班向第四届国旗班转交了国旗，并带领新一届国旗班全体同学完成了入队宣誓。 第三届国旗班人员名单：黄语晗、韩睿轩、陆涛、杨澍、史雨馨、曹嘉伟、岳金毅、陈福隆、张宇涛、钱彦朴、欧阳宇轩、李依萌、王奕宁。 升旗仪式结束后，国际部吴谢帆同学以《坚定爱国信仰，传递爱家力量》为题进行了国旗下讲话，讲话内容如下。 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！我今天国旗下讲话的主题是《坚定爱国信仰，传递爱家力量》。 “我和我的祖国，一刻也不能分割”，在刚刚结束的国庆长假里，不管是出行的车站，还是出游的景点，都会无数次响起这首歌曲的旋律。据统计，2020年8天假期中，全国出行人次累计高达6.37亿，不同于往年大家对国庆出游“人满为患”的埋怨，今年的国人格外珍惜疫情平稳之后终于能够自由放松的宝贵机会，“人山人海”成了“国泰民安”的象征。 10月5日，南京上演了一场精彩的“快闪”活动。3000多名南大学子和各行各业的人们相约南京大学，共同唱响一曲激情豪迈的《我的祖国》。领唱人员有毕生为祖国科研事业作出贡献的中国科学院院士；有面对新冠肺炎疫情无悔逆行的白衣战士；有支援湖北武汉重症团队的抗疫先进个人……他们高声唱出这首献给祖国的歌曲，这是经历了上半年新冠疫情和夏季汛情等考验后，我们国人共同发出的心声。今年的双节同庆，更是让爱国和爱家的旋律同时奏起，悠扬不绝。祖国，是我们每一个中国人共同的家，爱国爱家，是一种执着的坚守，更是一种信念的传承。 国家的繁荣富强，不仅是我们安居乐业的基石，更是我们公民安全感的保障。当中国华侨在外遇到危险时，第一个出动的就是中国大使馆；当中国留学生被困机场时，中国政府立即作出应对，派遣直升机接他们回家；当2020上半年的新冠肺炎疫情出现时，中国政府迅速行动，召集全国医护人员，共同抗疫。正是祖国经济的飞速发展，让我们过上了衣食无忧的生活；正是祖国 -
28
2020/09
体育的力量老师们、同学们： 早上好！ 我是来自南京医科大学体育部的教师，同时也是我们金中河西小学部的一位学生家长。很荣幸能被邀请并站在这里和大家一起分享体育的力量。 今年上半年疫情期间，耄耋之年的钟南山院士还战斗在抗疫一线，支撑他完成如此大强度工作的不仅是专业知识和一腔热情，还有健康强壮的身体。钟院士说：“在我的一生里，体育锻炼对我的健康以及事业发展起到了很关键的作用”。他以自己的经历为“体育即教育”的本质做了最好的代言。 中国教育家蔡元培早在100多年前就说过，“完全人格、首在体育”。古今中外还出现过很多钟爱体育的领袖、大师和精英，他们并不是在事业成功之后才喜欢上体育，而是体育运动的习惯，更好地帮助了他们走向成功。正是基于对体育的教育价值的发现和推广，现代奥运会才在法国教育家顾拜旦的推动下诞生。 对我们每个人而言，体育是增强体魄、塑造人格、磨砺精神的绝佳手段。而站在宏观的角度，体育也融入到了整个国家和社会当中。它在政治、经济、文化、科技等方面的功能越来越被人们所重视。体育有着改变世界的力量！2019年，当郎平带领的中国女排在女排世界杯再次夺冠后，“女排精神”极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信。当今中国在面对复杂的国际社会形势下，受到“女排精神”激励的国人不惧艰难、扎扎实实、顽强拼搏、同甘共苦，努力为实现中华民族的伟大复兴而奋斗着。 近年来，我们发现国内优秀大学招生时越来越偏爱有体育特长的学生们，因为他们高度自律，时间管理能力强，而且具有不服输的精神和良好的团队合作能力。金陵中学素来重视体育教育，享誉全国的金中女子篮球队成立三十多年来，曾十多年蝉联江苏省中学生比赛冠军，为国家培养了百余名杰出的女篮运动员。 咱们金陵中学河西分校是南京市阳光体育学校、全国青少年校园足球特色学校、全国青少年校园篮球特色学校，目前也正在大力发展羽毛球特色项目，积极打造学校体育特色品牌，为学生创设优良的全面发展的平台。希望同学们在接下来的体育节中能展现自己的体育天赋，发挥更高、更快、更强的奥林匹克精神，在体育活动中挑战自我、突破自我、发展自我、成就自我。 最后，祝愿同学们健康全面地成长，祝金陵中学河西分校的发展蒸蒸日上！谢谢！ 现役国际级足球裁判员、亚足联精英裁判员——施翔先生 -
22
2020/09
军民同心筑梦 共担强军重任2020年9月19日，是全国第二十个全民国防教育日。根据江苏省委宣传部、江苏省军区政治工作局、江苏省全民国防教育委员会办公室要求，9月19日-9月26日定为2020“全民国防教育日”系列活动暨南京市“军民同心筑梦 共担强军重任”国防教育主题活动周。为突出我校国防特色学校优势，增强师生关心国防、热爱国防、建设国防、保卫国防的思想自觉和行动自觉，推动我校国防教育工作新跨越新发展，我校开展了一系列国防教育宣传活动。 武警江苏总队张洪泉警官讲话 9月21日上午升旗仪式，我校邀请了武警江苏总队张洪泉警官做了题为“传承红色基因共筑强国梦想”的国旗下讲话。张警官对我校学生从五方面提出了要求，增强国防观念，认识国防的重要意义；认识历史，陶冶爱国情操；努力学好科学知识；积极参加国防教育和实践课程，掌握国防知识；自觉履行国防义务。 袁周教授为同学们进行国防教育专题讲座 下午，我校又邀请到江苏海事学院士官及军事教育学院院长袁周教授为同学们进行国防教育专题讲座。首先，袁周教授为我们介绍了周边安全形势，对当下中美、中印争端，半岛形势以及台湾问题进行了深刻剖析。随后，袁周教授介绍了我国目前国防建设形势，通过海、陆、空武装配备的介绍，展示了我国国防实力。 学生成长中心李楠楠主任作动员讲话 此次讲座在学生中引起强烈反响，他们表示正如李楠楠主任在讲话中所倡议的那样，“我们是幸福的，生长在和平的年代，同样我们也是责任重大的，我们的今天决定着中华民族明日的复兴。让我们珍惜当下，从小事做起，热爱学习，强健体魄，树爱国之心，立报国之志，时刻准备着为伟大祖国的和平与发展贡献自己的力量！”宜将剑戟多砥砺，不教神州起烽烟。 -
14
2020/09
心怀感恩，载梦前行敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好。我是来自初二（20）班的宋欣宇。今天我国旗下讲话的主题是“心怀感恩，载梦前行”。 过去的一周里，我们迎来了教师节。我们去拜访昔日的恩师，送上一句真心的问候；我们给老师送去精美的贺卡，承载着我们对老师的尊敬爱戴；我们绘制精美的教师节板报,祝愿老师永远快乐。我们的行动，都是在学会感恩。 正如《苏菲的世界》里的一句话：“没有人天生该对谁好，所以我们要学会感恩。”滴水之恩，涌泉相报，衔环结草，以报恩德。如果说每个人的成长是一部人生电影，在我们的剧情中常会有一些动人的时刻，构成一次又一次的小幸福，那么感恩之心，就会为这些幸福的时刻添上和谐的滤镜。 首先，我想感恩父母。我们用一生去和父母告别，而父母却在用一生跟我们说——一路平安。他们拼劲全力对我们好，关心我们的健康、学习、生活，想把最好的都给我们。我们在接受他们给予的同时，也要学会感恩。在父母结束一天辛劳的工作后，我们可以给他们捏捏肩，捶捶背；在父母过生日的时候，我们可以给他们送上一份用心的礼物；在父母万分疲惫时，我们可以下厨为他们准备一顿可口的饭菜。 我也想感恩老师。他们不仅传授我们知识，教会我们道理，还尽力为我们营造最好的成长环境，他们是我们的第二家长，是我们成长的见证人，陪伴我们的青春。见面时的一句“老师好”，教师节时的一束花，或是每天生活学习里的认真和勤奋，都是对老师精心栽培的感恩。 长辈们值得我们尊敬和感恩，同辈们也是我们成长中相互扶持的助力。我还想感恩我的同伴。当班级勇夺佳绩时，是跟同学们一起分享喜悦；当失落无助时，是朋友们帮我们分担烦恼。同辈之间的感情更加亲密、平等。不要忘了感恩这一群和我们一起长大的伙伴，也要珍惜这份纯粹而真挚的友谊。 除了感谢我们身边的人，那些对于我们来说或许有些距离感和陌生感的社会工作者们同样值得我们感恩。我们常常在电视新闻上看到他们的身影，听到他们的声音。疫情期间，来自五湖四海的医护人员踊跃奔赴前线，他们值得我们感恩；不畏艰险的戍边将士，夜以继日地坚守祖国的边防，他们值得我们感恩；还有一批为中国乃至全人类的发展与安全做出突出贡献的科技工作者，同样值得我们感恩。 善于观察身边美好事物，点滴都值得感恩。没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命的孕育；没有亲情、友情和爱情，世界就会一片黑暗。这些都是关于感恩最简单
