“悦接纳，跃轻松” ——考后心理调适主题心理广场活动
期中考后，为帮助学生放松心情、接纳自我，获得支持和心理能量，调整积极心态迎接后续的学习，11月14日中午，心理发展指导中心在行健楼小广场举办了“悦接纳，跃轻松”主题心理广场活动。
活动开始，画着各种情绪表情的可爱气球、悬挂的“烦恼漂流瓶”和“请与我击掌”展板吸引了众多学生驻足围观。在“烦恼漂流瓶”活动中，有的同学挑选着自己喜欢的漂流瓶卡片，将烦恼诉诸纸上期盼得到解答；有的同学则安静地阅读他人的烦恼，默默写下自己的经验和对策以帮助对方。伴随着漂流瓶，或许并不相识的同学们，共同进行了一场温暖的心灵交流之旅。
在“请与我击掌”活动，分别代表快乐、勇气、自信、智慧、真诚、创造的六只“能量之手”吸引着同学们迫不及待地击掌，用彩笔写下自己的想法和期待，不一会儿，原本空白的展板就铺满了五颜六色的手掌涂鸦和密密麻麻的心情寄语，同学们的个人情绪也得到了表达和释放。
另一边的“压力球传递”活动同样热闹非凡，为了更好更快地传递压力球并且不让球落地，大家屏息凝神，各出绝招。无论是传递任务顺利完成，还是压力球不慎落地，都会爆发出掌声和欢笑。同学们乐在其中，也感受到了即使是有压力，我们的背后还有强大的支持，我们可以收获到来自团体的能量。
活动现场欢声笑语，学生们积极参与，尽情体验，充分释放了自己的情绪与压力，同时也收获了满满的心理能量。相信学生们可以积极调整自己，带着对未来的期许更好地迈向下个阶段的学习旅程。
