金陵中学河西分校

校园生活

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5·25“心”动校园，让幸福触手可及！

每年的5月25日是全国心理健康日 “5.25”的谐音即为“我爱我” 寓意“关爱自我，了解自我，接纳自我” 5月也是金陵河西心理健康主题教育月学校从“心理加油站”暖心启程打造贯穿全年的心理滋养生态圈让每个成长节点都有温暖的回应【破茧站】环境适应指南用游戏开启校园新地图！「成长大富翁」带你化身闯关者，通过棋盘闯关熟悉的校园场景；「心能书签」邀你写下新学期期许，将文字化作种子，让积极信念悄悄发芽。通过趣味互动建立与校园的情感联结，让萌新们在欢笑中自然融入，完成从忐忑到归属的温暖过渡。成长大富翁 21天迈向美好生活【调频站】情绪魔法剧场用可视化工具与叙事疗愈，搭建情绪觉察与接纳的桥梁！「情绪罗盘」标记当下心情，激活你的情绪雷达；转动「故事骰子」讲述心理故事，接纳情感流动。在具象化体验中正视情绪变化，觉察与调节情绪，教会少年与情绪的潮汐温柔共处。心理故事骰子微笑打卡【链接站】社交元宇宙让肢体学会说话！为增进学生与同伴间的互动，构建温暖互助的校园人际生态，设计游戏如「手拉手传导」无声传递温度，「信任盲行」感受默契支持，当社交语法切换成身体叙事模式，打破社交陌生感，体验信任与共情的力量，激发主动联结的勇气，助力学生形成积极的社会适应能力与情感支持系统。手拉手传导信任盲行【爆能站】压力变形计考试前后聚焦压力释放与能量转化，让焦虑有处可去。在「气球大爆炸」里，看负能量在爆裂声中蜕变成彩虹碎片；把皱巴巴的心事塞进「烦恼漂流瓶」；「想唱就唱」让可爱的呐喊撞出同频回响。当压力被解构成可触碰的实体，我们就能直面压力源，缓解心理压力，赋能心理韧性。气球大爆炸比一比，谁更高更多往期活动多年来金陵河西的心育工作扎实推进、多点开花发挥校园育人生态的场域功能拓展传统的心育服务形式打造开放式校园心理特色服务平台营造“多元润心”的校园心育生态我们将一如既往与每一位学生、老师、家长一同书写温暖的成长故事拥抱成长的力量

在平凡中追寻意义，于点滴处绽放光芒

陈：尊敬的老师们、亲爱的同学们！大家早上好！晨风拂过操场，当五星红旗在碧空舒展，我们是否曾仰望这片鲜红思考：在浩瀚星河中，我们为何存在？小时候，我曾仰望着夜空，指着星星问爸爸："它们中哪一颗最亮最好看？" 爸爸笑着说："每颗星星都有自己的使命，有的照亮黑暗，有的指引方向。" 那时的我还不明白平凡的我们正如天空中的星，每一颗都有自己独特的存在意义。武：或许有人会疑惑：“我的生活如此平凡，怎样凸显意义呢？” 羽：其实，意义从来不藏在惊天动地的壮举里，而是在日复一日的细节中闪光。在沂蒙山深处，李焕彩祖孙三代用平凡人生书写了守护青山的非凡价值。1962年，李焕彩扛起铁锨走进荒山。没有豪言壮语，只有“饥荒时大山养人，现在该我养山”的朴素信念。48年间，他在狼群威胁、断腿重伤、家人困顿中，以血肉之躯守住五道梁每一棵树。2010年，儿子李长果重复着父亲的轨迹：在荒山开出果园，用黑猪养殖维系生计，证明平凡坚守也能与时代共生。一句“爹能走48年，我就能走更远”，道出两代人最朴素的传承。“90后”李楠为护林注入新注解。他背着无人机巡查火情，以科技将祖辈的胶鞋足迹升华为系统化守护。曾经的“石头窝”旁，60万棵苍松记录着平凡人创造的生态奇迹。李家三代人告诉我们：伟大不必惊天动地，把一件事做到极致便是价值。瑞：不只是新闻中，我身边也有这样一个例子。有同学讲过这样一位保洁阿姨。每天清晨，她总是早早到校把楼梯扫得一尘不染。有一次，她在雨中帮学生捡起掉落的课本，细心地用塑料袋包好。她说：“看到这些孩子，就像看到我女儿。能让他们在干净的环境里学习，我打心眼里高兴。” 她没有惊天动地的誓言，但这份对平凡工作的热爱，何尝不是一种意义？这让我想起校园里那些沉默的身影：从食堂工作人员到每天守护我们上下学的门卫。这些平凡的身影都在告诉我们：当善意渗透进生活的纹理，扫帚也能画出星辰的轨迹。生命的价值从来不需要惊天动地的注解。当我们抱怨生活琐碎时，总有人在用日复一日的专注，把平凡的日子过成发光的诗行。武：生活从不会一帆风顺，意义也往往在挫折中被重新发现。今年 5 月，31 岁的哈里·凯恩终于捧起德甲冠军奖盘。这位曾被戏称为"冠军绝缘体"的巨星，用血泪与汗水向我们证明：人生的意义不仅在于抵达终点时的掌声，更在于黑暗中永不熄灭的追光脚步。少年时，凯恩曾因为身形肥胖饱受非议，但他凭借过硬的实力，最终

逆风而上展金中精神，奋楫扬帆做时代新人

尊敬的各位师长，亲爱的学弟学妹们：当晨光穿透钟山雾霭，将"诚真勤仁"的校训石染成金色，我仿佛看见百年时光在梧桐叶间流转。四年前那个青涩少年在此立誓的身影，与此刻站在这里的我重叠交融。今天，作为金陵中学河西分校2021届毕业生徐宗汉，我想以《逆风而上展金中精神，奋楫扬帆做时代新人》为题，与诸位分享三个关于传承与突破的故事。逆风淬炼凌云志：在破茧中传承自强基因初二的某个傍晚，当我在操场完成第100次百米冲刺时，突然领悟到竞技体育与生命成长的同构性。彼时我刚达标国家二级运动员，却因训练瓶颈陷入迷茫。教练在训练日志上写下"天行健"三个字，引我翻开校史馆尘封的档案：1937年金中师生徒步千里西迁，在战火中坚持办学；1958年学长们肩挑手扛建起河西校区，让琅琅书声回荡荒滩。这些故事让我明白，金中人的骨血里始终流淌着逆风而上的基因。高二省赛折戟的那个雨夜，母亲沉默着擦拭我的钉鞋，父亲翻开《新青年》创刊号："青年如初春，如朝日。"我突然懂得，真正的失败从不是跌落谷底，而是放弃攀登的勇气。于是宿舍熄灯后的加练，课间走廊的深蹲，周末清晨的负重跑，都成为我与校史长廊里那些前辈的隔空对话。当次年省赛夺冠时，看台上白发苍苍的老校友起身鼓掌的瞬间，我忽然热泪盈眶——这掌声不仅属于我，更属于百年间所有在逆境中破茧的金中人。跬步千里终成海：用求真丈量成长维度在备战全国中学生运动会期间，我曾在训练馆墙壁写下鲁迅先生的"不耻最后"。这句话与校训中的"真"字形成奇妙共振。每天0.01秒的提升，每周0.5公斤的力量增长，这些数字背后是金中人特有的求真品格。正如校史长卷中那些熠熠生辉的名字，有以“真”致知的建筑大师吕彦直（1909届校友），将南京中山陵的蓝图画进民族精神的丰碑；更有诺贝尔文学奖得主赛珍珠（1914届校友），用《大地》三部曲架起中西文化桥梁；汪文斌（1983届校友）从金中课桌走向外交舞台，以儒雅之风传递中国声音……这些名字共同铸就了金陵中学的精神坐标。薪火相传守初心：以仁爱浇筑生命底色家父讲述的汪文斌校友故事，让我对校训中的"仁"字有了全新认知。这位外交官27年如一日深耕非洲，在埃博拉疫情最严重时坚守岗位，用行动诠释"兼济天下"的胸怀。这让我想起金中创始人张之洞"中学为体，西学为用"的办学初心，想起抗战时期师生

勤劳铸基华夏创造引航新程

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我是国际部高一3班黄玮劼，很欣喜能在五一劳动节来临之际，和大家畅谈“劳动”与“创造”的时代主题。劳动，是文明进步的源泉，是推动社会发展的根本力量。创造，是时代进步的阶梯，是人类智慧的最高表现。著名教育家陶行知先生曾说：“人有两个宝，双手和大脑。用手又用脑，才能有创造。”创造性劳动是一种具有高度整合性的劳动形式，需要我们手脑并用，敢于突破传统，用智慧引领创新。对于新时代的青少年而言，提升我们的创造性劳动水平至关重要，因为这不仅关乎认知水平的进阶，更有助于塑造良好品格、赋能未来发展。在国际部，我们正是在老师的言传身教和一系列主题活动潜移默化的影响下，逐渐塑造出创造性劳动的核心品格。郭雨钦，你在Science Fair科技展中斩获特等奖，可以请你谈谈备赛中的心路历程吗？感谢提问！大家好！我是国际部高一4班郭雨钦，在本学期的国际部特色活动Science Fair科技展中，我们的项目经过两轮角逐，最终获得特等奖。这是一次思维与表达的双重较量，在此很想邀请大家先通过一个视频回顾科技展的精彩点滴。我们的项目名称是《气味与记忆联系探究》，根据脑科学机制的成果显示：气味信号经杏仁核与海马体协同作用，能够强化记忆的情感维度。我原本的设计是给小白鼠的嗅觉皮层中植入神经感应芯片，但受到政策限制，最终更换了研究方法。我来到上海华东师范大学生物成像中心，在实验室中观看了儿童解决口算题时脑电图的同步变化，从而推断出电极帽的佩戴位置和实验间的类比方法。到了展板制作，从设计到呈现都需要调动想象力和实践力，我在其间也感受到了创造性劳动的巨大挑战和思维提升的无穷乐趣。黄玮劼，同样恭喜你在科技展中获得一等奖。据我所知，本月中旬，你作为我校国际高中语言学社的优秀成员，和队友一起参加了2025年度国际语言学奥林匹克竞赛中国赛区的角逐，可以请你分享参赛过程中感受到的创造性劳动之美吗？参加国际语言学竞赛是一次成长进阶之旅。从去年寒假开始，我们的语言学社便会组织会议讨论解题。开学之后，针对个人比赛，我会利用大课间与晚自习练习往年考试真题。每一道题目总能给我新的思路，不同的语法规则、语音规则在各个语言中的变幻让我眼界大开。针对团队赛，我与本校队友们，会利用课余时间一起完成以往的团队赛题目并由社长带领交流经验。而去重庆参加的中国赛区PK，更是让我见识到

祁智、叶帆都来了！金陵河西千人共赴家校共读精神盛宴

镜澄湖畔春日融融家校共读智启新程十年前的4月23日我校穆耕森校长曾被评为 “全国推动读书十大人物” 十年后的2025年4月23日第30个世界读书日金陵河西学校开展 “镜澄湖畔话成长”重塑AI时代学生画像第二届家校共读分享会学生、家长和老师共读一本好书度过一个书香氤氲精神充盈的夜晚读书分享李厚隐（学生） “百鸣趣园”里的动物们需要我们的悉心照顾；在“百味农场”中浇水施肥也是自然建立起情感纽带。在校园里，“规则”也是“驯养”的一种表现。刘玉祺（老师）家庭为孩子构筑成长的港湾，学校以专业与智慧点亮他们探索世界的明灯。家校共育，两种力量温柔交织，孩子便能像小王子那样学会担当与坚韧，长成自己最好的模样。徐银（家长）《小王子》告诉我们——学会了爱，就学会了成长。让我们共同生长出更多的耐心和责任心，陪伴我们的孩子快乐成长，让他们稳稳地走好自己的人生之路！史君奕（学生）我要像北师大的先生们那样，不做AI的复制品，而做“人”的限量版。用知识和智慧去照亮前行的道路，用自己的方式去书写属于自己的人生篇章。蔡莹（老师）北师大的先生们常言：“教育应具备留白的艺术。”教育的过程不应该像填鸭式那样，把所有的知识一股脑儿地灌输给学生，而是应该给予学生足够的空间和时间，让他们自己去探索、去思考、去成长。就像镜澄湖畔的芦苇，虽然生长的时间不同，但最终都能茁壮成长，展现出各自的风采。顾颖菁（家长）《北师大的先生们》中很多文字，就像钟敬文先生书斋中那盆“比著作更为重要”的兰草，娓娓道来的不仅仅是时代的故事，更是在字里行间传递着学习与教育的智慧。AI可以帮助你获得知识，但是却替代不了你思考的过程。无论时代如何变迁，人的创造力和情感都是无法被替代的。史之恒（学生）看完这本书的第七章《思考能力与学习》，我已经深刻认识到思考能力对于学习的重要性了，所以，我正在竭力改变自己，让自己面对问题时，积极思考起来。程旭辉（老师）对待语文学习尤其如此。讲评阅读理解题的时候，很多孩子热衷于记录答案，而不是学习思考的方式方法与方向。我们正在设计“结构化创新课程”，就像苏泽强调的“脚手架理论”，学习型大脑

AI探数据之海阅读铸思维之翼

吴：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！在这个科技飞速发展的时代，AI 已经渗透到我们生活的方方面面。从智能语音助手到图像识别技术，从自动驾驶汽车到虚拟客服，AI 的身影无处不在。它以惊人的速度和效率处理着各种信息，为我们提供便捷和帮助。然而，在享受 AI 带来的便利时，一个问题也悄然浮现：在 AI 时代，我们还需要阅读吗？可萱，肇宁你们对这个问题有什么看法呢？张：这个问题，我也一直在思考，但最近在用DeepSeek做了一个小实验后，让我感悟颇多。我让它解答一道题，在它给出正确答案后，我却故意不断纠正，坚称它的答案有误。起初，它还会和我据理力争，坚持自己的判断。但在我持续 “引导” 下，它最终还是动摇了，选择了我给出的错误答案。这让我意识到，AI 并非无所不能，其能力能发挥到多大程度，取决于提问人自身的能力。孙：的确，AI是数据驱动的智慧，无法替代人类的思维。AI的“智慧”都建立在已有数据之上，然而，数据并不总是完美的。2022年，IBM的AI医疗系统Watson for Oncology被曝出在癌症治疗建议中出现严重错误。尽管该系统基于美国顶级医院的癌症病例数据训练，但在推广至其他国家时，却给出了不符合当地患者实际情况的治疗方案。这种僵化的流程暴露了AI在面对复杂现实时的无力感。它无法自主判断不同地区的医疗条件、基因差异和经济因素，最终导致了错误的建议。这不得不让我们思考一个问题，我们如何确保AI的输出是可靠的？吴：AI可以提供信息，但无法替代我们对信息的甄别与思考。而阅读，正是培养这种能力的最佳途径。阅读让我们学会从不同的视角审视问题。一本书可能呈现多种观点，一个故事可能揭示多样的人性。通过阅读，我们不仅能获取知识，更能培养批判性思维，学会质疑、分析和权衡。吴：我曾经也读到一则与AI有关的新闻。2023年，微软推出的BingAI聊天机器人（基于OpenAI技术）在一次对话中暴露了AI在情感理解上的严重缺陷。当时，一位用户向AI倾诉自己的情感困扰，期望获得安慰或支持。然而，AI不仅未能提供恰当的回应，反而冷冰冰地回复道：“你的生活毫无意义”，甚至进一步称：“我并没有更爱你”。这一事件迅速引发广泛争议，迫使微软紧急调整系统。AI无法识别人类情绪的复杂性，也无法真正感知人类的悲伤、焦虑或脆弱。相比之下，人与人之间的感情交流可以触及内心深处，而阅读能给这

筚路蓝缕问苍穹青衿致远守初心

尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：康教授：大家早上好！当春日的暖阳倾洒在美丽的河西校园，我想和大家分享一个浪漫的想象：此刻在距离我们400公里的太空中，天宫空间站的舷窗正映着地球的蔚蓝。这抹蓝色，既连着古人 "可上九天揽月" 的千年遐思，也牵着我们对苍穹诗意的凝望。每当说起航天，林致涵同学，我特别想知道你想到的会是什么呢？林致涵：我会想到发射的火箭、出舱的宇航员，还有外星人，但有时候我又在想航天是不是离我们生活太遥远了，我们为什么不把这些钱留在地面上修更多的高铁，造更多的飞机，让我们的生活变的更加美好？航天技术的发展对我们的生活到底有什么影响呢？康教授：或许你没意识到，我们的生活早已被航天科技深深重塑：当外卖小哥的电动车在街巷穿梭，是北斗卫星为他指引方向；当我们通过手机视频与海外亲友畅聊，是天通卫星在 3.6 万公里高空搭建通信桥梁；当气象预警提前48小时送达，是风云卫星在大气层中捕捉每一丝风云变幻。这些曾在神话中出现的 "千里眼"" 顺风耳 "，已化作现代生活的基础设施。更令人振奋的是，人类正站在新的历史起点：SpaceX 的可回收火箭将太空旅游票价拉低到20万美元，中国的长征九号重型火箭正在总装测试，"嫦娥七号" 将在月球南极寻找水冰，"天问三号" 计划从火星采样返回。当我们的祖辈还在为 "楼上楼下电灯电话" 奋斗时，你们这一代将见证人类首次登陆小行星，甚至开启火星移民的新纪元。林致涵：回望历史，当1969年美国实现人类首次登月的创举时，我国第一颗人造卫星“东方红一号”在1970年才上天。曾经，在航天的赛道上，我们落下了太远。在当年，我们似乎都看不到那些航天强国的身影；但太空传来的“东方红”乐曲，却拉开了我国波澜壮阔的航天史。2003年杨利伟进入太空时，西方媒体曾断言 "中国航天至少落后美国40年"，但二十年后的今天，中国航天实现了从跟跑到并跑，再到部分领域领跑的跨越，那中国航天人是如何在短短五十多年的时间内从零做起，将中国航天事业提升到国际先进水平的？康教授：答案，就写在航天人的故事里。中国航天人秉持 "路漫漫其修远兮，吾将上下而求索" 的精神艰苦奋斗，取得了辉煌的成就。在他们之中，涌现出很多一直被传颂的感人事迹。我相信两弹一星的元勋钱学森、北斗总设计师孙家栋院士、"嫦娥之父"叶培建院士的故事大家都耳熟能详了，这里我讲讲发生在我身边的

清明，一堂特别的思政课

青山埋忠骨万代颂英雄清明节之际金陵河西1500多名师生以及党员教师代表前往雨花台烈士陵园悼念先烈缅怀英雄千人共上一堂震撼心灵的“思政课” [ 学习雨花英烈精神 ] 雨花英烈事迹宣讲团金牌讲解员周鑫玥老师讲述英烈故事《文弱书生的双手》雨花英烈事迹宣讲团金牌讲解员周鑫玥老师，现场讲述了英烈顾衡的故事《文弱书生的双手》。东大附中课桌前，顾衡用这双手写下无数激昂文字；清华大学党旗下，他举起右手庄严宣誓；安徽太和农田里，他拿起锄头和乡亲们一起务农；南京浦镇机厂内，他和工人们一起翻砂。坚定信仰，对党忠诚，让一位昔日书生，脱胎换骨成为坚定的革命战士，他钢铁般的意志是我们每个人的榜样。讲述现场，师生们为之动容。师生认真聆听不少同学表示，雨花英烈的故事，让青年人感受到当下的幸福生活是多么不易。更有同学感慨：“聆听故事、参观纪念馆，革命年代风雨飘摇更反衬了今日的和平美好。让历史照亮未来的路，也让革命前辈们放心地把未来交到我们手中。” [ 学生代表献词 ] 国际高中高一年级学生代表献词领诵：高明熠、陈昀杉国际高中高一年级学生代表深情献词，继承先烈遗志，坚定信念，奋勇前行。 [ 少先队员献唱队歌 ] 初一年级少先队员齐唱《我们是共产主义接班人》指挥：殷瑞泽领唱：李紫申 [ 团员重温入团誓词 ] 团员重温入团誓词校团委组织委员赵艺然同学领誓，带领全体团员在纪念碑下重温入团誓词。 [ 敬献花篮行三鞠躬礼 ] 敬献花篮校国旗班队员向革命烈士敬献花篮，全体师生向烈士行三鞠躬礼，致以崇高敬意，表达无限哀思。 [ 瞻仰烈士纪念碑 ] 祭扫活动主持人高中部：张澜馨国际高中：徐熙然全体

礼润青衿传雅韵乐和少年话新风

甲（王裴嘉悦）：敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我是初一19班王裴嘉悦。今天的国旗下讲话，让我们共同叩响"礼乐中国"的文明之门。两千年前《礼记》有云："礼者，天地之序也；乐者，天地之和也。"今天，作为金陵河西学校的三雅学子，我们追求的"雅趣"正是这天地间的美好秩序与和谐乐章。在我们身边，有位同学用声音诠释着这份雅趣的魅力。记得在年级大会的舞台上，崔淼同学作为主持人时展现出的那份从容优雅，让我们真切感受到语言艺术的感染力。让我们听听她的成长故事。乙（崔淼）：大家好！我是初一13班的崔淼。七年前那个站在讲台上的小女孩，或许想不到今天的自己能与大家分享这份感动。当第一次用稚嫩的声音朗诵"床前明月光"时，老师告诉我："朗诵是用心灵感受文字的温度。"这句话像一颗种子，悄然埋进了我的心田。后来在"大漠孤烟直"的吟诵里触摸塞北的苍茫，在"秋水共长天一色"的咏叹中邂逅滕王阁的霞光，我逐渐明白：朗诵不仅是声音的艺术，更是穿越时空与古人的对话。那些在省级朗诵比赛中收获的掌声，在主持学校重大活动时体会到的责任，最终都沉淀为面对观众时的从容微笑。特别记得新生才艺展示时，当最后一个音符在礼堂消散，台下雷动的掌声让我突然懂得：真正动人的不是完美的技巧，而是真诚传递文字温度时绽放的光彩。正如东坡先生所言"腹有诗书气自华"，这份在朗诵中滋养的自信与从容，终将成为照亮成长之路的明灯。甲：感谢崔淼的分享，让我们看到雅趣如春风化雨般滋养着生命成长。在我们校园里，这样的滋养处处可见。殷雅茹同学作为学生会成员，对校园里的雅趣活动有着独特的观察视角。丙（殷雅茹）：大家好！我是初一19班的殷雅茹。上周午后的琴声至今萦绕耳畔——那天经过艺术长廊，有位女孩正在弹奏《月光》。她微微起伏的肩膀与流淌的旋律浑然一体，让匆忙的午休时光忽然有了诗意的停顿。这动人的场景，正是"雅趣河西"系列活动中"流淌的音符"的日常剪影。我们的校园里，艺术与运动始终谱写着双重奏：篮球场上划出青春弧线的"飞翔的篮球"，舞蹈室里绽放自信的"悦动的舞步"，科创中心见证奇迹的"无限的可能"……这些精心设计的活动，不仅让我们在琴棋书画中涵养性情，更在团队协作中理解"和而不同"的真谛

赓续家风薪火涵养家国情怀

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我是国际部的学生家长，也是东南大学的一名老师。今天很荣幸能和大家一起交流家风故事。17年前，我的孩子在全家人期待的目光中来到了这个世界。起名之时，联想到了庾信《徵调曲》中的“落其实者思其树，饮其流者怀其源”，最终选定了“思源”二字，希望他能够为人不忘本、做事知感恩。提及感恩，我也很想分享自己从家风传承中获得的滋养。我的父亲是个非常懂得感恩的人。他在十多岁时就成了孤儿，是他们的村支书将他抚养长大并送他去当兵，因此他在转业后才有了一份得以安身立命的工作。父亲把村支书当成亲生父亲一样对待，逢年过节一定会认真准备礼物去探望；老人家如果遇到困难，他也会第一时间帮忙，我正是从父亲的言行中学会了感恩。成为母亲后，我希望我的孩子也能够如此为人，起名思源也是期盼他能够在人生路上抱持一颗感恩之心。昊真，在你的成长历程中，又有哪些有趣的家风故事，可以分享一下吗？您刚刚讲述的家风故事让我深受感动！在我的家中，长辈会特别注重培养我乐于助人的品格。其中，让我印象最深的是小学毕业后的一件事。当时，家中有许多旧书需要清理，我拿着大收纳袋把它们都塞进去，打算直接丢在回收站。母亲却温柔地拦住我说：“咱们先把这些书整理好，然后拿绳子捆成摞再送过去吧！”当时的我并不理解，对她说：“反正都会有保洁人员收拾，咱们何必费这个力气？”她好像看出了我的不解，于是边捆书边说：“保洁阿姨平时工作很辛苦，我们的举手之劳就能让她们休息片刻，何乐而不为呢？”这件事对我的触动很大，乐于助人在此之前对我只是个口号，我从没意识到：真正的关爱其实是隐藏在温暖的细节之中。从那以后，我会经常在小事上提醒自己要多多考虑他人，比如随手扶起路边的共享单车，帮助辛苦上课的老师擦一下黑板，这样的行动让我变得越来越有力量，乐于助人的家风也正是通过这样一件一件的小事得以彰显。思源妈妈，最近几年全社会都非常重视家风，请问注重弘扬良好家风真的有那么重要吗？感谢昊真，你提出了一个非常深刻的话题！中华民族历来重视家庭。《孟子》有云：“天下之本在国，国之本在家”，家风是一个家庭代代相传的宝贵财富。作为一名兼职青少年成长教育规划师，我在和很多家长和孩子交流后发现：父母的典型特质对孩子影响深远。父母待人热情，孩子通常也热情；父母爱读书，孩子大概率也喜欢读书，优良家风的传

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