金陵中学河西分校

校园生活

首页 /校园生活 /德育活动

Hi，我的情绪伙伴——记五年级情绪主题团辅活动（一）

情绪是通往心灵深处的通道，对青少年的身心健康有着重要的影响。为帮助学生更好地理解情绪，表达情绪，提高情绪觉察与管理能力，2023年12月25日下午，金陵中学河西分校面向小学部五年级学生开展了“Hi,我的情绪伙伴们”主题团辅活动，本次活动由南京师范大学应用心理学专业硕士研究生程佳欢老师带领。活动伊始，程老师向同学们介绍了本次团辅的主题、目标以及团体契约。随后，通过紧张有趣的热身活动“你我都是007”，引导同学们身临其境地去觉察自己的情绪，认识情绪的多样性与主观性。在主体活动环节，伴随着轻柔的轻音乐，程老师带领同学们闭上双眼进行冥想，回想本周所体验到的情绪，“有哪些情绪伙伴来拜访过我们？它们是什么形状的？如果用颜色表示，它们会是什么颜色……”在“表达新空间”环节，程老师用心营造一个安全且自由的氛围，引导同学们去体验，去感受，去创作，去表达。同学们全然沉浸其中，用线条、色彩、文字尽情表达自己的情绪。通过彼此专注的聆听与真诚的分享，内心的情绪得以流动，压力得到了释放。 “情绪没有好坏之分，每一种情绪的背后都有一个未被满足的心理需求。在日常生活中，有意识地觉察情绪，记录情绪，可以帮助我们更好地理解自己和他人，与情绪和平相处。”活动最后，程老师给每位同学送上一份特制的“情绪档案记录单”，邀请同学们在接下来的一周，记录自己的情绪体验，发现情绪的规律。

成熟班主任主题班会示范课暨建邺区“同心缘”德育名师工作坊初中主题班会展示活动

为认真落实《金陵中学河西分校五年发展规划与行动纲领》提出的强化德育队伍建设相关要求，通过研磨一节主题班会课，写好一个主题班会教案，参与一场主题班会课的观摩与研讨，切实促进班主任的基本功提升，2022年12月19日下午，成熟班主任主题班会示范课暨建邺区“同心缘”德育名师工作坊活动在中学录播教室如期举行。李奕行老师蔡茜茜老师李奕行、蔡茜茜两位老师代表初中部成熟班主任认真准备、精心设计，在活动中围绕“生命教育”的主题分别开设一节主题班会课，展现出主题班会的设计与教育能力，展示出较高的班主任基本素养。微讲座《呵护生命守护成长》金中附初顾皓两节展示课结束，金陵中学河西分校附属初中的顾皓主任为班主任们开设了微讲座，从生命教育的重要意义、课程体系架构、组织实施方式等方面探讨关于生命教育渗透学校德育活动的思考，给老师们启发良多。陶厚发专家点评南京市德育工作带头人、“同心缘”德育名师工作坊坊主陶厚发校长对两位老师的班会课给予充分肯定，并做详细点评。一、课前准备充分。李老师的班会课所选材料丰富，紧紧围绕学生生活，具有一定的情感激励作用；蔡老师结合自己的生物学科经验，从美好的生命感受入手，从感性到理性，联系孩子成长的实际体验，激发学生兴趣，具有一定的教育意义。二、德育目标明确。两位老师围绕“生命健康教育”这一主题，构思巧妙，李老师从生命宽度、生命长度、生命高度三个角度，引入生命的内涵、意义和积极的生命态度；蔡老师从感受生命美好、寻找生命阳光、守护生命阳光三个层面让学生思考生命健康的意义，各环节有机结合，融为一体。三、形式活泼生动。班会设计贴近学生的身心发展特点，有表演、讨论、视频、现场书写心得等，学生参与度广，体验度高，发言精彩，能起到自我教育的作用，突出学生的主体性，也有利于良好班风、学风的形成。本次活动以研促学，既给成熟班主任提供了展示能力的平台，又给年轻班主任提供了学习榜样的示范，从而为全体班主任搭建相互交流、学习、提升的平台，切实推动了班主任对于如何上好主题班会课的探索、实践与思考。活动现场

喜报！我校学生在“建邺印象”区中小学生书画作品比赛中获奖！

在刚刚结束的2023年“建邺印象”区中小学生书画作品比赛中，我有三位同学入展并获奖：初一10班季沐瑶同学、初一11班王予晞同学获得一等奖，初一18班张敬然同学获得二等奖。王于晞作品（指导老师：刘超）李沐瑶作品（指导老师：刘超）

成熟班主任主题班会示范课暨建邺区高中主题班会展示活动

12月12日下午，成熟班主任主题班会示范课暨建邺区高中主题班会展示活动在我校隆重进行。本次活动主要分为三大部分：首先由我校高二（3）班班主任汪明艳老师、高一（8）班班主任龚雪老师开设了两节关于生命教育的班会课；其次由汪明艳和龚雪老师阐释了本次主题班会课的设计思路；最后由建邺区莫愁中专的吴申全主任、河西南外的曾文秀主任、及“JY班主任德育工作室”袁子意主任对两节课进行了深刻的点评。龚雪《我很重要》汪明艳老师开展的主题班会题为《向火独行》，火代表着光、热、温暖和一种信仰。独是径直地去做，做对生命有价值的事情。班会课分为三个部分：一、向火独行向暖而生；二、感叹生命感恩遇见；三、健雅诚仁健康第一。整节班会课温馨感人，引导同学们感悟到了成长的感动和生命的意义。汪明艳《向火独行》龚雪老师展示了主题为《我很重要》的班会课。龚老师以三部分与学生们进行该主题的探讨：一、探索与发现：我很重要吗？二、情境与任务：什么时候你感觉自己无足轻重？三、思考与感悟：我很重要！引领学生们感悟要重视自己、祝福自己、珍爱自己。莫愁中专的吴申全主任即兴将两节课凝练成一个主题——生命对我很重要，高度肯定了汪老师的温暖的笑容，站在学生的角度，让学生充分地展示自己，班主任在这节课表现出了教育最美好的样子。吴主任指出老师的价值引领和价值中立的态度，龚雪老师循循善诱、温和的态度激发了学生讲真话的欲望，展现出金中河西的文化样态和学子风貌。点评——莫愁中专吴申全主任曾文秀主任指出高中德育工作、班主任工作很重要，两位老师的设计用心，形式多样，内容新颖，展示出融洽的师生关系和班主任良好的心育素养。点评——河西南外曾文秀主任袁子意主任围绕这主题班会课中班主任角色的重要性进行了深刻的阐述：班会课上班主任在哪里？班主任做了什么？反应了班主任与学生的怎样的关系？袁主任同时指出班会课能展现出班集体内部的关系，班会课对于学生价值观的引领非常重要，要将班会课的德育主阵地用好。点评——袁子意主任此次主题班会展示活动给班主任们提供了一起学习和研究优秀主题班会课的机会，为班主任们创设了展示、学习和交流的平台，未来我们仍将以主题班会展示课为抓手，创新班会课形式，将班会课的德育功能落到实处。班会课现场活动合影

“冬日解忧杂货铺”主题心理广场活动

为帮助学生释放压力，为他们提供支持和力量，我校心理中心于12月12日中午，在行健楼小广场举办了“冬日解忧杂货铺”主题心理广场活动。活动首先带领同学们直面自己当下的烦恼，在便签纸上写下并将其扔进“烦恼回收桶”，收获轻松快乐的心情。第二个活动是“能量风向标”，同学们向代表着“快乐”“智慧”和“自信”的靶子发起挑战，命中靶子上的哪个分数区域，便可以收获对应分数的“能量充值”。同学们排着队积极参与，努力尝试，兴高采烈地带走了属于他们的“满分能量”。最后来到“勇气加油站”，同学们在“勇气板”上写下自己希望获得的勇气并将它注入勇气气球中。短短一个中午的时间，“勇气板”便被同学们的“愿望”填得满满当当，相信在这里加满的勇气，会伴随他们更有力量地面对生活。寒冷的天气抵挡不住学生们参加活动的热情，每一个活动区域前都热火朝天，参与的学生络绎不绝，广场上充斥着同学们的欢声笑语。有趣的心理广场活动，给同学们在繁忙的学业之余提供了倾诉烦恼和纾解压力的出口，给予他们一些支持和力量，帮助他们拥有更加积极的心态和满满的能量去迎接后续的学习和挑战。

祝贺我校12位教师在2023年建邺区中小幼情景模拟比赛中获奖

在上个月举行的2023年建邺区中小幼情景模拟比赛中，我校李政等12位教师表现优异，分获一、二等奖，其中李政、董秀山、曾敏敏喜获得一等奖，李玉姨等9名教师获得二等奖。具体名单如下。 2023年建邺区中小幼情景模拟比赛获奖名单序号学校姓名奖项 1 南京市金陵中学河西分校国际高中部李政一等奖 2 南京市金陵中学河西分校初中部董秀山一等奖 3 金陵中学河西分校小学部曾敏敏一等奖 4 南京市金陵中学河西分校国际高中部李玉姨二等奖 5 南京市金陵中学河西分校高中部吕甜甜二等奖 6 南京市金陵中学河西分校高中部赵敏哲二等奖 7 南京市金陵中学河西分校高中部吴敏二等奖

我校两名同学被评为南京市“最美中学生”

高二4班郭心瑞高三8班裘依诺

铭记国殇历史，筑牢民族丰碑

陈颢云：老师们、同学们，大家早上好！ 2014年2月27日，十二届全国人大常委会第七次会议通过决定，以立法形式将“12月13日”设立为“南京大屠杀死难者国家公祭日”，2023年12月13日，是第10个“南京大屠杀死难者国家公祭日”。今天，我们聚集肃穆，深切缅怀南京大屠杀中不幸遇难的30万同胞，铭记那段灾难深重的历史，并将这份共同记忆，化为维护世界和平的坚定信念和实现民族复兴的不竭动力。今日之中国，早已远离战争的残酷和侵略者的暴行。但世界仍有很多地方的人民饱受战争的虐杀，俄乌战争、加沙屠杀等，无不用事实告诉我们，无论人类发展多么先进和文明，一个国家一个民族只要落后，必定没有和平幸福，战争从来没有远离弱小者。同学们，今日我们之幸福，是一代又一代人用生命和鲜血奋斗建造的。我们当牢记历史的屈辱，发奋图强，励精图治，筑中华之强国梦。我们要“成为实现中华民族伟大复兴的生力军，肩负起国家和民族的希望”，我们既要做“追梦人”，又要做“圆梦人”。下面，请初二同学带来朗诵：《国殇勿忘，筑梦中华》。 Part 2 朗诵《国殇勿忘，筑梦中华》巍巍金陵，钟山花雨。一二一三，警报破空，凄厉巨响，如歌如泣。岁月奔腾，时光不腐。历史不眠，古城尸堰。滔滔大江，血涌悲鸣。 86年前，国土沦丧。86年前，古都南京，文明罹难。 86年后，侵略者的枪声淹没在历史尘埃里，但中华门城墙上的弹孔依然清晰可见，历史不会因时代变迁而改变。同胞的不幸，激起我们愤怒的斗志，点燃自立自强的火炬。 10年公祭，带给我们沉思，更让我们向前辈致敬：他们宁愿舍弃生命，也要挺起中华的脊梁。他们宁愿抛洒热血，也要铸就不屈的灵魂。 10年公祭，不忘历史，以史为鉴，方能面向未来。习近平总书记曾说：“和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。有了和平稳定，人类才能更好实现自己的梦想。” 10年公祭，我们传承一个梦想：为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。这是时代赋予金中河西学子的使命与担当！山河犹在，国泰民安，矢志奋斗，使命必达！山河犹在，国泰民安，矢志奋斗，使命必达！二零二三，国家公祭；河西师生，盛德明理。白花致哀，庄严肃穆；丹忱抒写，和平诗章。大道之行，天下为公；大德曰生，和气致祥。和平发展，时代主题。民族复兴，世代梦想。国之殇，莫敢忘！

我校学生老师在南京市微团课大赛获奖

高二6班张默高中部赵敏哲（老师）

消防安全，刻不容缓

各位老师同学：大家好！　我来自建邺区庐山路消防中队。很高兴来到金陵中学河西分校为大家组织开展消防应急疏散演练。本次活动的主要目的就是通过这次消防演练，使同学们学习和掌握逃生自救知识，熟悉逃生疏散路线，增强安全自救意识；积累集体疏散、消防救助、应急组织等实战经验；同时，利用这次演练的机会，也是在全体同学们之间开展的一次综合实践活动，通过活动，来展示同学们的纪律观念和团结合作意识，很有必要，也很有意义。校园消防安全工作关乎到每名同学的切身利益，当校园发生火灾时，我们如何的能正确的，安全的去逃生。我们每名同学要牢记以下几点： 1、当教学楼发生火灾时，要迅速逃生，不要收拾书包等物品以免耽误逃生时间，不要慌乱拥挤，要在老师的带领下有序地疏散。当火灾发生初期火势不大的情况下，要按照疏散指示标志沿着疏散通道往楼下跑。当火势较大身处着火层或着火楼层以下时，可以用湿毛巾捂住口鼻，沿疏散通道低姿态靠右冲出浓烟往楼下撤离。当火势较大身处着火楼层以上楼层且疏散通道被烟火封堵时，如果有通向屋顶的通道可以跑到屋顶等待救援，并应晃动鲜艳的衣物或手电呼救，让救援人员知道你的准确位置以便营救。当火势较大楼道内充满了浓烟且撤离屋顶较远或无法通向屋顶时，可以躲到燃烧物少受烟火威胁较小有新鲜空气的房间或教室，将房间或教室朝向烟火一面的所有门窗关闭，用湿布堵塞空洞缝隙，并收集一切水源向门窗浇水冷却等待救援。 2、礼堂报告厅发生火灾时，因可燃物较多例如座椅、幕布、各种舞台设备等。内部空间高跨度大，人员高度集中，一旦发生火灾，火势极易迅速蔓延，剧烈燃烧，并会产生大量有毒烟雾，应采取以下方法逃生：1）.避免大声呼喊防止烟雾吸入口鼻而中毒。2）.保持头脑清醒，仔细分辨安全出口方向，互相帮助有序撤离。3）.听从工作人员指挥，采取低姿行走或匍匐前进，避免惊慌拥挤导致踩踏或通道堵塞而造成更大人员伤亡。 3、当学生宿舍发生火灾时，因宿舍内通道少且狭窄，楼内人员密集，一旦发生火灾疏散困难，所以掌握逃生自救知识十分必要。学生宿舍发生火灾，首要要立足自救，如果火势较小可以用灭火器进行灭火，也可以用浇湿的毛毯棉被覆盖窒息灭火，将火灾消灭在火灾初期。如果火势较大自行扑救困难或者不能扑灭，应迅速跑出着火房间并关闭房门，截断烟雾的扩散和阻止火灾蔓延。并呼喊或者通知其他房间的同学迅速的疏散到安全区域。最后，我

6 7 8 9 10