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2021/05
我的科技生活——我校科技节开幕尊敬的穆校长、各位老师、同学们： 早上好！ 金陵中学河西分校科技节今天拉开帷幕，我谨代表南京科技馆对金陵中学河西分校科技节的开幕表示热烈的祝贺！向为本次科技节默默付出和辛勤筹备的老师、同学们致以衷心的感谢！ 今年的主题为“我的科技生活”。随着全球科技的发展，我们的生活越来越丰富，地铁、飞机、磁悬浮列车、人造卫星……这些科技的发展改变了我们的生活。在科技日新月异的今天，任何我们觉得不可能的事物，在未来都有可能变成现实。20年前，我们无论如何都无法想象，互联网会如此深刻的改变我们今天的生活，互联网技术发展到今天已经进入到“物联网”时代，什么是“物联网”？就是把所有物品通过信息传感设备与互联网联系起来，进行信息交换，以实现智能化识别和管理。今天，随着互联网、物联网、大数据、云计算、人工智能、机器人、虚拟现实、3D打印、传感技术等科技进步，人类的第四次科技革命时代正向我们大步走来！ 作为南京市政府为提高全民综合素质，推进科技事业发展而投资兴建的重大公益性社会文化项目，南京科技馆于2005年建成并开放。经历了近十六年的积极探索，我们从科技场馆的一名普通成员发展成为国家4A级旅游景区、全国科普教育基地、全国青少年素质教育基地，更是江苏省规模最大的现代化、多功能科普场馆。 举办科技节是金陵中学河西分校实施素质教育的一项重大举措。自开办以来，取得累累硕果，创新实验室在全国具有很大的影响，曾受到过教育部长、省委领导及诸多国际友人的高度赞扬。 开展科技节的目的就是着眼培养勇于探索、追求新知、实事求是、敢于创新的科学精神。着力于参与能力、动手能力、解决实际问题能力的提高。积极创造各种条件，让学生走出课堂，直接参与面向自然、面向社会、面向实际的科技活动。通过多种途径，帮助学生学习掌握较广博的科学知识和科学技能，为适应未来社会需要打下坚实的基础。 科技节也是广大同学一展身手的好机会，历届科技节，学校都非常重视，精心准备各项活动。本次科技节内容十分丰富，有创新金点子评选、科普大篷车进校园、专家进校园讲座、科技图书展、观看科技电影、参观创想空间、航模竞飞比赛、仿生机器人比赛、体验3d打印等等活动，在这里我想给同学们三点建议： 一是希望我们的同学认真对待科学课程，掌握扎实的基础知识，培养良好的思维习惯和学习习惯，为未来发展奠定基础。 二是希望同学们对科学保持浓厚的兴趣，多关注身边 -
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2021/05
守护心理健康，拥抱幸福生活尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《守护心理健康，拥抱幸福生活》。 上一阶段的我们，刚刚进行了期中考试，相信大家在成绩出来的那一刻，都会有各种各样的情绪，真正能够保持“不骄不躁，沉着淡定”其实是一件颇有难度的挑战。因为现在的我们正值情感充沛、情绪波动较大的时期，大家可能会发现：自己好像很容易被一些小烦恼勾起整天的坏心情，学习的效率也因此降低。所以，我们应该多聆听心灵的声音，守护好心理健康，为保持良好的学习状态打下坚实的基础。接下来，我将带大家了解心理健康三个主要标准，并介绍一下日常减压的高效方法。 首先，能够合理协调与控制自身情绪。情绪就像是颜料，而每个人都是画家，生活中浓烈和清淡的色彩需要通过调节达到一个平衡。研究证明，面对负面情绪，最便捷的缓解方法可能就是走出教室，用挥洒的汗水驱赶坏情绪的阴霾。在我们学校，除了每年的运动会之外，还有体育课、课间操等形式多样的体育活动，大家都可以主动地参与其中。作为体育部的一份子，我常常能够发现：积极参加活动的同学往往心态更加乐观，而且能够在学习上达到事半功倍的效果。 除了运动之外，面对问题时的心态调节也非常重要。心理学界将对问题的应对策略，划分为以情绪为中心的应对策略和以问题为中心的应对策略。前者包括逃避问题、否认事实等。比如，面对一门自己不在行的学科，有些同学消极怠工，而为了寻求安慰，会向朋友们表示这门课并不重要，而这样的行为只会堆积不安情绪。相反，以问题为中心的策略则着眼于直面困难本身，比如承认自己学习上的的不足并积极查缺补漏，为了攻克难题付出相应努力。如此，不但问题可以得到解决，心态也会变得更加乐观开朗。 其次，培养并磨炼优秀的意志品格。意志力的培养是一个循序渐进的过程，这与一个人的内在认知息息相关。作为中学生的我们，在学习上要杜绝三分钟热度，把整理错题从一时兴起转变为长期习惯，千里之行就从这一小步开始。此外，当我们在这个过程中被压力所困扰时，要积极寻找社会支持，主动向身边的朋友和师长倾诉，这些亲密关系所带来的关心与支持，是压力最好的缓冲器之一。我的母亲是一名心理专业的教师，每当我面对困惑时，她总会告诉我，现在的我正处在怎样的心理状态，对于某些决定和做法给出一点小建议，并站在亲人的角度鼓励我继续前进。回首过去，她一直默默给予我温暖，是我充足安全感的源泉。 最后，维持人际关系的和谐 -
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2021/05
聆听心灵声音 拥抱成长力量尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好！我是初中部的心理老师吴昊桐。今天我国旗下讲话的题目是《聆听心灵声音拥抱成长力量》。 五月是我们学校的心理健康月，在这个特别的月份里，我们要给自己更多的关注，去了解、接纳、关怀这个陪伴我们最久的人——自己。我们要尝试花更多的时间与自己对话和相处，去听一听自己内心的声音。 说到倾听自己的心声，我想问问大家，你有多久没有去聆听自己内心的声音了呢？我们习惯了按照外部的指令完成一件又一件事情，并要求自己做得足够好，以期成为一名好孩子、好学生、好老师、好家长。我们十分在意任务的完成效果，却很少关注过程中我们的真实感受与体验。 不仅如此，当我们偶尔想要谈谈自己所思所感时，也常常会听到这样的回应：好好学习、好好干活就是了，想那么多做什么！那么，我们的感受真的这么不值一提吗？当然不是，我们不是机器，而是一个有情绪、有感知的人。心理咨询师认为每个人的感受、体验很重要，需要被听到。因为这些感受、心情，或者说我们的心声，并不是矫情，而是身体带给我们最真实的反馈，我们通过这些心声了解自己当下的状态，发现自己真实的需要。心理学家弗洛姆认为，当我们开始关注到自己的情绪、想法、愿望和需要，并把它们整合起来的时候，我们会逐渐成为独立的个体，拥有 “自我”，感受到一种内在的“自我力量”。经常压抑感受、忽略需求，会让人疲惫倦怠，内心迷茫彷徨，迷失真正的自我。 那么我们该如何聆听自己内心的声音呢？ 首先，我们要有意识地去觉察，尝试用语言客观描述出当下的心情感受。比如上午连上五节课，我感觉身体又累又饿，想到一会儿去食堂还要排长队，心里又感到非常烦躁郁闷；再比如朋友擅自动用了我的物品，我对他这种行为感到有些不快，甚至有些生气。觉察到感受、并用语言客观地描述感受是我们听到自己内心声音的第一步。 第二，不去评价自己的感受，而是要去探索感受背后真实的需要。比如，上午最后一节课又饿又累，很烦躁，不需要责怪自己为什么脑袋昏昏沉沉、不能打起精神听课，因为这样的感受在提醒我们身体需要食物与休息。满足了这些基本需要，我们才有力量满足其他更高级的自我实现的需要。再比如我们对朋友擅自动用了自己的物品感到不满，不需要去怀疑自己是不是太斤斤计较了，因为这种不满是在提醒我们自己的边界受到了侵犯，我们希望得到尊重。从进化心理学的角度看，每一种被保留下来的感受、情绪，无论是积 -
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2021/04
我校与南京信息工程大学共同举办相风鸟雕塑揭幕仪式在4月26日上午举行的升旗仪式上，我校和南京信息工程大学共同举行了“相风鸟”雕塑的揭幕仪式。南京信息工程大学副书记、副校长王尧和我校校长穆耕森分别致辞，并为“相风鸟”雕塑揭幕。出席揭牌仪式的领导还有：南京信息工程大学学工处副处长郝咏梅，艺术学院党委副书记詹筱茹，我校党委书记肖立荣，副校长赵建宁，以及中学部全体师生。 南京信息工程大学副书记、副校长王尧介绍，金中河西是南信大的生源基地，多年来和南信大有良好的交流合作。两所学校共同举办的相风鸟雕塑揭幕活动非常的有意义，此雕塑作为南信大献礼，一是基于考古发现相风鸟是世界上最早出现并被使用的测风仪，这一主题雕塑可以彰显我们中华文明对气象科学的探索和研究源远流长；二是基于南信大创建以来致力于气象科学研究的传统，这一古朴厚重的相风鸟主题雕塑矗立在现代化优美校园，不仅能够增添校园的景致，更能够突显学校深厚的科学研究底蕴与传统。 南京信息工程大学党委副书记、副校长王尧致辞 捐赠仪式上，王尧副校长还向广大学子介绍了南信大办学历史、师资队伍建设、学生升学、未来发展等情况。 穆耕森校长致答谢词 穆校长对南京信息工程大学表示感谢，他表示，今天在此举行揭幕仪式，这是两所学校友谊的见证，更是南信大对我校高品质发展的期待。今后，学校将秉持“一体优势，人本价值，未来生态”的发展定位，确立“健雅诚仁、未来胜任”的育人目标，为南信大等著名高校输送更多的优质生源，为社会培养志向远大、担当有为的有用人才。 图为“相风鸟”雕塑，现坐落于教学楼北侧 -
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2021/04
让阅读点燃生命的火花尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好！ 我是金陵图书馆馆员马小翠。感谢金陵中学河西分校领导和老师的热情相邀，让我在第26个世界读书日即将来临之际，在金中河西这庄严的升旗仪式上，有了一个和大家交流读书心得的机会。今天我国旗下讲话的题目是《让阅读点燃生命的火花》。 1995年，联合国教科文组织宣布每年的4月23日为“世界读书日”。这个节日的设定可以上溯到上世纪三十年代。1930年4月23日，“西班牙自由节”与加泰罗尼亚地区的大众节日“圣乔治节”合并。传说，勇士乔治屠龙救公主，并获得了公主回赠的礼物——一本书，象征着知识与力量。每到这一天，加泰罗尼亚的妇女们就给丈夫或男友赠送一本书，男人们则会回赠一枝玫瑰花，由此相沿成习。 如果说阅读是获取知识、收集信息、形成自我思维的过程，那读书几乎就是这个过程的具象化，而落脚点就是书。但当有了互联网，知识的展现形式不再局限于单一的文字，而是通过更加丰富、便捷、更低成本的方式呈现在大家面前的时候，倡导读书的声音就低沉了。曾经关于“纸质书”和“电子书”哪个好的争论甚嚣尘上。但其实，就我看来，这两者未有什么不同。“纸质书”有人文情怀、有仪式感，“电子书”方便快捷、随时随地，这件事的重点并不是用什么工具去阅读，而在于阅读本身。邓公说“无论黑猫、白猫，抓住老鼠的就是好猫”，无论是“电子书”还是“纸质书”，只要能让你静心阅读的就是好“书”。甚至，我们说得更绝对一些，都不一定要是书，可以是电影、可以是电视剧、可以是新番、可以是UP主的视频，也可以是抖音快手，一键三联…… 关键是，通过这些渠道传递给你的信息，你是否接收到了，是否转化成了知识，你有没有通过这一扇扇的窗户，发现更广阔的天地，沁润更丰富的情感，为生活增添更多的色彩，形成更多不同于课堂的思考和经验，最终成为自己的学识。如果是这样，那这些都是书，而你都是在阅读。 当然，做到这一点是不容易的。为什么我们现在会面临短视频对阅读的冲击，大家的注意力越来越短、兴奋点越来越高、耐心越来越少。我们常常刷视频一刷就是一下午，一点儿不费劲，但阅读不同，阅读是漫长的、痛苦的，从中攫取知识的过程更是曲折的。你在读《追忆似水年华》的时候，也没有弹幕的朋友告诉你，“坚持坚持，挺过这一集，下一集就好看了”；你在读《基督山恩仇录》的时候，封面上也没写“起点爽文，龙王归来”。 阅读是有益的，但阅读 -
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2021/04
传承红色基因，赓续红色血脉子：尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家早上好！我是初二（19）班的蔡一豪。今天的国旗下讲话将由我和我的父亲一起为大家讲述“渡江第一船----京电号”的故事。 父：一座南京城，浓缩了中国近代百年沧桑。我的爸爸是南京人，也是一位老兵，他是渡江战役的一名炮兵，解放后被分配到工厂，做了一名普普通通的炼钢工人，默默无闻的为四化做贡献。每年4月23日，他总会去南京长江大桥边上，临江而立，望滚滚长江东逝水，峥嵘岁月，历历在目；还会去渡江胜利纪念馆，一张一张历史照片细细辨认回忆，再一点点娓娓道来。说到动情处，唱起军歌，神情专注而坚定。“团结一致、同舟共济，不畏艰险、勇于拼搏，坚韧不拔、敢于争先”的渡江第一船精神从他的眼神里流出。红色基因就这样镌刻在我们的心中。 子：2021年的4月23日是南京解放72周年的纪念日。爷爷说今年要让我陪同到江边，一定要再给我讲讲“渡江第一船---京电号”的故事。 这个故事大家可能比较陌生，我最初也不懂得它的真正内涵。以前爷爷曾告诉过我，“京电号”是国家一级革命文物，也是渡江胜利纪念馆的镇馆之宝。1949年4月22日夜，人民解放军第三野战军第35军第103师的120名解放军指战员作为渡江的第一支部队，在“京电号”上架起了数挺机枪，从江北浦口码头出发，冒着南岸射来的密集炮火渡过长江，该船因此享有“渡江第一船”的美誉。邓小平、陈毅也是乘坐它渡过长江，见证了南京解放。 父：看来你听得很认真，那你知道“京电号”是如何从一艘下关电厂的运煤船成为渡江第一船的吗？ 子：当然知道。1949年4月21日晚，中国人民解放军已经完全占领江浦、浦口和浦镇。当时，国民党军为了阻止解放军渡江，对长江两岸实行了严密的军事封锁，所有的船只不是被烧毁就是被打沉，来不及破坏的也全部拖走。当解放军数万人马集结在江北时，沿岸已经没有任何可以渡江的船了。 为了尽快取得渡江战役的胜利，战士们想方 -
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2021/04
遵守公共礼仪，共建最美河西尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！我是来自国际部的孙英杰。今天我国旗下演讲的主题是《遵守公共礼仪，共建最美河西》。 阳春三月，生机盎然，漫步在金中河西的校园里，总能感受到大家洋溢的热情和蓬勃向上的力量。今天，不仅是新学期开学第六周的首日，更是一个特殊的日子——全国中小学生安全宣传教育日。1996年，国家教委、国家体委、公安部、交通部和卫生部等国家重要机构，联合发布了《关于全国中小学生安全教育的通知》，正式确定每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。设立这一制度的初衷，是为了更加全面深入地推动中小学生的安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，维护青少年的健康成长。那么，安全和我们今天讨论的“公共礼仪”之间，又有什么密不可分的联系呢？ 所谓“公共礼仪”，指的是大家在公共场所需要认真遵守的礼仪，集中体现为“社会公德”。在社会交往中，培养良好的公共礼仪不仅可以使人际关系更加和谐，更能使人们的生活环境更加美好。遵守公共场所礼仪的诸多原则，概括起来就是对“秩序”的尊重；而在社会生活中，不管是遵守行走之礼、观赏之礼，还是游览之礼，核心都是为了营造一个“良好的秩序”，这将很大程度提升我们的安全意识，让大家共同维护好一个安全有序的和谐环境。 那么，回归到现实生活，需要我们如何做才能更好地遵守公共礼仪、维护公共安全呢？具体可以从如下三个方面着手： 第一，遵守文雅行走之礼。行走是最引人注目的体态语言之一，正确的走姿体现为一种动态之美，既能体现出个人风度，又能体现出一个人的自我修养。我们在行走之时要格外注重公共礼仪，切忌勾肩搭背、拉拉扯扯，上下楼梯时坚持一步一阶、注意安全。课间活动时要轻声慢步，不可东张西望，更不要在走廊内奔跑和追逐打闹……这些关于行走的注意事项，不仅是公共礼仪的内在要求，更是维护人身安全的重要守则。 第二，遵守出游观赏之礼。很多同学会在假期选择和家人一起出游，不管是在国内景区观赏景点、欣赏比赛，还是出国旅行，大家都应该时刻牢记一些最基本的观赏礼仪。比如，在观看文艺表演和体育比赛时，要遵守现场演出秩序，认真爱护场地周围环境，专心欣赏并对精彩的表现礼貌喝彩。当今时代，社交媒体发达，大家在参观类似博物馆等场所时，要爱护历史文物，未经允许不要随意拍照摄像，更不要随意发表偏激的个人观点。 第三，遵守男女同学正确交往之礼。中学阶段的男女同学正处于生 -
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2021/03
与水相依，以水为友A:老师们， B:同学们 ABCD:早上好! A:今天是2021年3月22日，第29个“世界水日”。 B：世界水日，这是人类为水而准备的一个节日。 C：在全世界大大小小将近200个节日里，“世界水日”也许是最为平凡、普通、少为人知的节日。 D：今天，我们看不到披红挂彩、鲜花妆点，没有礼炮，没有焰火，甚至连简单的节日问候也没有。 A：水，在这一天里没有得到专为它而设的这个节日里所应该得到的一切荣耀和尊崇。世界水日，寂静得就像我们庸常的每一天。 B：天地不仁，以万物为刍狗。 C：水，当然也不会例外，它在天地之间奔腾宣泻、流转聚合，无论人们在意，或是不在意，无论有这个节日，或是没有这个节日，它,就在那里，不增，不减；不止，不息…… D：然而，生命与水却是如此紧密地联系在一起，须臾不可分离。 A：三十五亿年前，地球上最原始的生命----单细胞藻类就诞生在海洋里，从那以后，从单细胞生物到多细胞生物，从软体动物到脊椎动物，从两栖动物到哺乳动物，一直到生命的最高级形式----灵长类和人类的出现， B：虽然，生命从海洋来到了陆地，但是，整个生命进化的历程谁能说不是一部生命与水相依相伴的历史呢？探索地球外空间生命的科学家，在其他星球上首先要确定的，不是生命活动的迹象，而是有没有水，有没有水存在或者哪怕是曾经存在过的痕迹，因为，水是生命的象征。 C：水不但为包括人类在内的一切生命活动提供着物质保障，而且还见证着人类文明与文化发展的历史进程。 D：二十世纪八十年代的著名专题片——《河殇》，对东西方文明曾作过这样的形容：西方文明面向海洋，开放、自信，是蓝色文明；东方文明深锁内陆，保守、顽固，是黄色文明。 A：尽管，东西方文明存在着巨大的差异，但有一点是共同的，那就是无论哪一处的文明必然发端于水流之处。华夏文明源自黄河的滋养，古埃及文化源自尼罗河的繁育，幼发拉底河和底格里斯河在辽阔的美索不达米亚平原上交汇，诞生了灿烂多姿的两河流域文化 B：难以想像，如果有一天，大地上不再有江河奔流，蓝天下不再有波涛起伏，我们的后代该到何处体会大江东去的壮阔、残阳铺水的绚丽，又该在哪里寄托“海上生明月，天涯共此时”的乡土故人之思。 C：对水的亲近，是人类与生俱来的习性；对水的追求，是人类终其一生的信仰。 D：诗人们选择住所，要“面朝大海，春暖花开”，如果不能，也要“ -
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2021/03
守社交礼仪，树文雅新风尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是《守社交礼仪，树文雅新风》。 我是苏宁，是国际部周若扬同学的妈妈。今天很荣幸，能够受邀参加金中河西周一晨会的升旗仪式，在此非常感谢学校的信任！金中河西一直以来都非常重视提升学生的综合素养，通过优质文化的浸润为学生的一生奠基。因此，我很想借助这个宝贵的机会，与大家谈一谈如何更好地遵守社交礼仪，成为一名有素质的现代公民。 所谓“礼仪”，是指在人际交往和社会交往等活动中，表示尊重、友好的首选行为规范，具体包含“懂礼貌”和“讲礼节”这两大方面。礼貌，是基本的道德规范；礼节，是外在的行为准则。落实礼仪规范的目的，正是为了充分表达对他人的尊重。古语有云：“谦谦君子，温润如玉”，儒家传统文化里也很重视培育一种“君子之风”，君子之风对于金中河西的师生而言，则是“男教师儒雅，女教师优雅，学生文雅”的价值追求。 奥利地著名个体心理学大师阿德勒认为：“人的无限烦恼，皆源自人际关系”。一个人如果能够拥有宽松和谐的人际关系，不仅有益于自身健康，也更容易赢得友谊，取得学业和事业上的良好成果。因此，如果大家能够在学生时代开始，就认真培养起良好的礼仪习惯，很大程度上可以提升我们的幸福程度。英国著名思想家洛克曾说：“礼仪，是儿童与青年应该特别小心地养成习惯的第一件大事”，因此，希望大家好好珍惜在校园中培养礼仪习惯的宝贵机会，让我们的校园生活充满着和谐向上的力量。 “国尚礼则国昌，家尚礼则家大”，礼仪的重要性值得我们反复强调。既然社交礼仪对同学们的未来发展有如此重要的价值，那我们要如何遵守基本的礼仪规范呢？具体可以从以下两方面入手： 第一，要养成使用礼貌用语的良好习惯。生活中常用的礼貌用语，对融洽人际关系往往起到重要的“润滑剂”作用。在校园中，见到老师和同学打招呼，热情地说一声“您好”、告别时挥手说一句“再见”，都能够让我们收获他人的肯定；在家庭中，得到家长的关怀后要及时道谢，让家人接收到你的体贴与善意；在社会中，无意中打扰到别人，要第一时间道歉，一句真诚的“对不起”、“打扰了”总能获得对方的谅解。正所谓“良言一句三冬暖”，基本礼貌用语的恰当使用，让我们的人际关系更加具备温情意味。 第二，要从细微处注重社交中的礼节。不管是在日常言语沟通中，还是在具体的社会交往活动中，我们都不应忽视礼节的重要性。送给他人物品之时，要 -
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2021/03
关注课堂礼仪 提升学习效能尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天，我国旗下演讲的题目是《关注课堂礼仪，提升学习效能》。 千百年来礼仪之风传承至今，我国素以“礼仪之邦”著称于世。我国古代思想家荀子曾经说过：人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。大到国家，小到个人，都应该知礼仪、行礼仪。在课堂之中，同学之间的交往、师生之间的沟通，也有相应的礼仪。 我国古代师生之间有四大礼仪：拱手礼用于日常和送别；与朋友互敬用揖礼；叩首礼是非常正式的礼节，敬天地、祖先和先师；交手礼则是学生向孔夫子行拜师礼时，孔夫子的还礼，孔夫子像上，用的就是这个动作。我国古代对为人师者十分尊敬，随着时代的变迁，现代校园生活中的礼仪已经被大大简化了。不过不要小瞧这些看似微不足道的礼仪，如果每节课都能按部就班地完成接下来的几个礼仪，那么同学们的课堂一定会更加高效。 第一，预备铃响时做好课堂准备，老师宣布上课后，全班起立，师生问好。虽然上课这个场景每天都在校园的各个教室上演，但是伴随着铃声的常常是同学们匆忙跑进教室、前后翻找课本的身影；下午第一节课时，部分同学还在午休时的美梦中迷蒙着，声若蚊蝇地跟着喊一句“老师好”。在我看来，一节课的良好开端起源于掷地有声的问答，老师的一声“同学们好”，是这节课的前奏，同学们精神饱满的回答则是前奏里令人振奋的鼓声，如果前奏萎靡，怎么能高效地学习呢？建议同学们不妨在稍后的第一节课试着大声喊出“老师好”，对比看看自己的学习是否能够更专注。 第二，回答老师问题，要先举手，老师点名后再起身响亮的回答。师生互动问答是深入探索问题的方式之一，老师提问、追问，学生思考、再思考，如此往复才能让课堂像一棵大树的根茎，不断向深处探寻。有的课堂过于沉闷，同学们不爱说话，有的课堂似乎只有那么三五个学生，全程只能听见他们的声音。良好的课堂氛围应该是遍地开花，每个同学都踊跃举手发言，如果只是安静的听，那么就可能会出现大脑以为自己听懂了，考试时握着笔的手却在说：“不，我不会”的情况。举手发言是对自己负责的表现，也是尊重同学、尊重老师的行为。别的同学还没思考好，所以我举手示意老师我已经有了思路，如果不举手，直接报答案，那么其他同学在课堂上思考的权利就在无形之中被剥夺了。我建议同学们在勇于展示自我的同时，也要安于把时间让渡给其他同学们。 第三，上课时坐姿要端正，不吃东西，不随意下座位。良好的仪态可以通过上课
