金陵中学河西分校

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建邺区第九届高中生“五四”辩论赛在我校顺利举行！

建邺区高中生辩论赛，是一项建邺区传统的教学活动。今天下午，建邺区第九届高中生“五四”辩论赛在金陵中学河西分校的千人报告厅举行。在本次比赛中，金陵中学河西分校代表队三辩张鑫宁同学荣获本场个人最高奖“最佳辩手奖”称号，二辩周子涵同学荣获“最佳风度奖”称号，四辩濮准印同学荣获“最佳合作奖”称号，一辩丁梓涵同学荣获“最佳思辨”称号。正方是建邺高中辩论队，辩题是“讲述时代英雄故事，重在挖掘平凡人的不平凡事”；反方是金陵中学河西分校辩论队，辩题是“讲述时代英雄故事，重在挖掘不平凡人的平凡事”。赛场气氛紧张而又激烈，双方辩手针锋相对，你来我往却又不失风度。良好的风度出色的口才使观众折服。正反方辩手清晰的思路和巧妙的陈词给观众留下了深刻的印象。杰出的风姿，超卓的口才使现场观众折服，掌声不停。南京师范大学出版社党委副书记、副社长,南京师范大学创意创作院执行院长、课程研究院常务副院长、文学博士、副教授、硕士生导师张鹏博士；鼓楼教师发展中心副主任,语文学科正高级教师特级教师曹茂昌主任；建邺教师发展中心副主任,政治学科正高级教师特级教师许冬红主任；建邺区教育局中教科孙晶科长等参加了本次活动。

喜报！我校在建邺区第九届高中生“五四”辩论赛初赛中获胜！

3月22日下午，建邺区第九届高中生“五四”辩论赛在金陵中学河西分校顺利举行，南京航空航天大学副院长陈红桂教授、中华中学教研室严龙文主任、建邺高中教研处胡云信主任、区教育局中教科孙晶科长、南京市五四辩论赛主席朱晓敏老师等出席了此次活动。此次辩论赛的主题为“青年人更应培养自豪感/危机感”，正方代表是来自金陵中学河西分校的丁梓函、周子涵、吴青昀、濮准印四名同学，反方代表是来自南京河西外国语学校的陈晓天、秦天、顾雨涵、杨子淇四名同学。辩论场上，双方辩手深思雄辩、针锋相对、慧言巧语、精彩纷呈，赢得了在场评委和观众的阵阵掌声，彰显了当代高中生昂扬向上的青春风貌，展现了他们的青春活力。揭晓比赛结果前，陈红桂教授对本场比赛进行了简短的点评，并鼓励同学们再接再厉。经过评委的认真研究，最终本次辩论赛主席宣布金陵中学河西分校取得本次辩论赛的胜利。接下来的比赛挑战重重，在此，预祝辩手们在决赛中取得更为优异的成绩！辉煌属于你们！

与水相依，以水为友

A:老师们， B:同学们 ABCD:早上好! A:今天是2021年3月22日，第29个“世界水日”。 B：世界水日，这是人类为水而准备的一个节日。 C：在全世界大大小小将近200个节日里，“世界水日”也许是最为平凡、普通、少为人知的节日。 D：今天，我们看不到披红挂彩、鲜花妆点，没有礼炮，没有焰火，甚至连简单的节日问候也没有。 A：水，在这一天里没有得到专为它而设的这个节日里所应该得到的一切荣耀和尊崇。世界水日，寂静得就像我们庸常的每一天。 B：天地不仁，以万物为刍狗。 C：水，当然也不会例外，它在天地之间奔腾宣泻、流转聚合，无论人们在意，或是不在意，无论有这个节日，或是没有这个节日，它,就在那里，不增，不减；不止，不息…… D：然而，生命与水却是如此紧密地联系在一起，须臾不可分离。 A：三十五亿年前，地球上最原始的生命----单细胞藻类就诞生在海洋里，从那以后，从单细胞生物到多细胞生物，从软体动物到脊椎动物，从两栖动物到哺乳动物，一直到生命的最高级形式----灵长类和人类的出现， B：虽然，生命从海洋来到了陆地，但是，整个生命进化的历程谁能说不是一部生命与水相依相伴的历史呢？探索地球外空间生命的科学家，在其他星球上首先要确定的，不是生命活动的迹象，而是有没有水，有没有水存在或者哪怕是曾经存在过的痕迹，因为，水是生命的象征。 C：水不但为包括人类在内的一切生命活动提供着物质保障，而且还见证着人类文明与文化发展的历史进程。 D：二十世纪八十年代的著名专题片——《河殇》，对东西方文明曾作过这样的形容：西方文明面向海洋，开放、自信，是蓝色文明；东方文明深锁内陆，保守、顽固，是黄色文明。 A：尽管，东西方文明存在着巨大的差异，但有一点是共同的，那就是无论哪一处的文明必然发端于水流之处。华夏文明源自黄河的滋养，古埃及文化源自尼罗河的繁育，幼发拉底河和底格里斯河在辽阔的美索不达米亚平原上交汇，诞生了灿烂多姿的两河流域文化 B：难以想像，如果有一天，大地上不再有江河奔流，蓝天下不再有波涛起伏，我们的后代该到何处体会大江东去的壮阔、残阳铺水的绚丽，又该在哪里寄托“海上生明月，天涯共此时”的乡土故人之思。 C：对水的亲近，是人类与生俱来的习性；对水的追求，是人类终其一生的信仰。 D：诗人们选择住所，要“面朝大海，春暖花开”，如果不能，也要“

守社交礼仪，树文雅新风

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是《守社交礼仪，树文雅新风》。我是苏宁，是国际部周若扬同学的妈妈。今天很荣幸，能够受邀参加金中河西周一晨会的升旗仪式，在此非常感谢学校的信任！金中河西一直以来都非常重视提升学生的综合素养，通过优质文化的浸润为学生的一生奠基。因此，我很想借助这个宝贵的机会，与大家谈一谈如何更好地遵守社交礼仪，成为一名有素质的现代公民。所谓“礼仪”，是指在人际交往和社会交往等活动中，表示尊重、友好的首选行为规范，具体包含“懂礼貌”和“讲礼节”这两大方面。礼貌，是基本的道德规范；礼节，是外在的行为准则。落实礼仪规范的目的，正是为了充分表达对他人的尊重。古语有云：“谦谦君子，温润如玉”，儒家传统文化里也很重视培育一种“君子之风”，君子之风对于金中河西的师生而言，则是“男教师儒雅，女教师优雅，学生文雅”的价值追求。奥利地著名个体心理学大师阿德勒认为：“人的无限烦恼，皆源自人际关系”。一个人如果能够拥有宽松和谐的人际关系，不仅有益于自身健康，也更容易赢得友谊，取得学业和事业上的良好成果。因此，如果大家能够在学生时代开始，就认真培养起良好的礼仪习惯，很大程度上可以提升我们的幸福程度。英国著名思想家洛克曾说：“礼仪，是儿童与青年应该特别小心地养成习惯的第一件大事”，因此，希望大家好好珍惜在校园中培养礼仪习惯的宝贵机会，让我们的校园生活充满着和谐向上的力量。 “国尚礼则国昌，家尚礼则家大”，礼仪的重要性值得我们反复强调。既然社交礼仪对同学们的未来发展有如此重要的价值，那我们要如何遵守基本的礼仪规范呢？具体可以从以下两方面入手：第一，要养成使用礼貌用语的良好习惯。生活中常用的礼貌用语，对融洽人际关系往往起到重要的“润滑剂”作用。在校园中，见到老师和同学打招呼，热情地说一声“您好”、告别时挥手说一句“再见”，都能够让我们收获他人的肯定；在家庭中，得到家长的关怀后要及时道谢，让家人接收到你的体贴与善意；在社会中，无意中打扰到别人，要第一时间道歉，一句真诚的“对不起”、“打扰了”总能获得对方的谅解。正所谓“良言一句三冬暖”，基本礼貌用语的恰当使用，让我们的人际关系更加具备温情意味。第二，要从细微处注重社交中的礼节。不管是在日常言语沟通中，还是在具体的社会交往活动中，我们都不应忽视礼节的重要性。送给他人物品之时，要

关注课堂礼仪提升学习效能

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天，我国旗下演讲的题目是《关注课堂礼仪，提升学习效能》。千百年来礼仪之风传承至今，我国素以“礼仪之邦”著称于世。我国古代思想家荀子曾经说过：人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。大到国家，小到个人，都应该知礼仪、行礼仪。在课堂之中，同学之间的交往、师生之间的沟通，也有相应的礼仪。我国古代师生之间有四大礼仪：拱手礼用于日常和送别；与朋友互敬用揖礼；叩首礼是非常正式的礼节，敬天地、祖先和先师；交手礼则是学生向孔夫子行拜师礼时，孔夫子的还礼，孔夫子像上，用的就是这个动作。我国古代对为人师者十分尊敬，随着时代的变迁，现代校园生活中的礼仪已经被大大简化了。不过不要小瞧这些看似微不足道的礼仪，如果每节课都能按部就班地完成接下来的几个礼仪，那么同学们的课堂一定会更加高效。第一，预备铃响时做好课堂准备，老师宣布上课后，全班起立，师生问好。虽然上课这个场景每天都在校园的各个教室上演，但是伴随着铃声的常常是同学们匆忙跑进教室、前后翻找课本的身影；下午第一节课时，部分同学还在午休时的美梦中迷蒙着，声若蚊蝇地跟着喊一句“老师好”。在我看来，一节课的良好开端起源于掷地有声的问答，老师的一声“同学们好”，是这节课的前奏，同学们精神饱满的回答则是前奏里令人振奋的鼓声，如果前奏萎靡，怎么能高效地学习呢？建议同学们不妨在稍后的第一节课试着大声喊出“老师好”，对比看看自己的学习是否能够更专注。第二，回答老师问题，要先举手，老师点名后再起身响亮的回答。师生互动问答是深入探索问题的方式之一，老师提问、追问，学生思考、再思考，如此往复才能让课堂像一棵大树的根茎，不断向深处探寻。有的课堂过于沉闷，同学们不爱说话，有的课堂似乎只有那么三五个学生，全程只能听见他们的声音。良好的课堂氛围应该是遍地开花，每个同学都踊跃举手发言，如果只是安静的听，那么就可能会出现大脑以为自己听懂了，考试时握着笔的手却在说：“不，我不会”的情况。举手发言是对自己负责的表现，也是尊重同学、尊重老师的行为。别的同学还没思考好，所以我举手示意老师我已经有了思路，如果不举手，直接报答案，那么其他同学在课堂上思考的权利就在无形之中被剥夺了。我建议同学们在勇于展示自我的同时，也要安于把时间让渡给其他同学们。第三，上课时坐姿要端正，不吃东西，不随意下座位。良好的仪态可以通过上课

文雅，最美的青春名片

尊敬的老师们、亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下演讲的题目是：文雅，最美的青春名片。阳春三月，东风送暖，万物复苏。伴随着春天的脚步，又一个文明礼貌月翩然而至。孔子云：质胜文则野，文胜质则史；文质彬彬，然后君子。他告诉我们，君子不但要有内在淳朴的本质，还要有外在文明的修为，君子不逾矩，奉礼而行。礼仪规范，是社会文明的基础，也是君子进阶的保证。正处青春年华的我们，应以文雅作为精神修为的名片。开学典礼穆校长的致辞中提到:“‘健雅诚仁、未来胜任’是新时期贯穿学校十二年的育人目标，也是我们期待的河西学子未来的样子。”他的话既是对河西学子应有样态的期待，也是对河西学子应有人文素养的基本要求。那么，我们应该如何打造“文雅”这一青春的名片呢？雅为正。这里的“正”不仅指诗歌韵律之正声，也是君子德行的高标，是一言一行、一举一动的礼节规范。“不知礼，无以立。”日常生活中，我们应从规范自己的言行举止做起，努力让自己的一言一行，符合《中学生日常行为规范》和《金陵中学河西分校学生一日常规》，严禁带手机进校园，不在校园内边走边吃，不乱丢乱扔垃圾，不说脏话，不在校园买外卖，不违纪出校门，不带大型球类进教学区。践行八礼四仪，在点滴中体现良好的文明礼仪素养。雅为美。青春的美不需要奇装异服和昂贵的化妆品，清水出芙蓉，天然去雕饰的素朴淡雅就是文雅的最好注脚。不染发、不烫发，不留怪发，女生不披发，男生不留长发；不纹身、不化妆，不佩戴首饰；勤修指甲，不染指甲，时刻保持个人的整洁卫生；规范校服穿着，四季校服不乱搭、拉好拉链不敞怀、破损陈旧及时换、污渍勤洗无脏垢。雅为高。这里的高要求我们具备一定的道德水准。上善若水，世间从来没有抽象的道德，所有的道德都以善为出发点，所以古人讲勿以恶小而为之，勿以善小而不为，日积一善，必成江河。希望同学们从身边小事做起，积小善为大德，走向圣人的思想境界。学生会宣传部从本周起，将面向全校征集在“日行一善”方面表现优异的先进事迹，并通过学校网站、校团委学生会公众号平台进行宣传，希望大家积极提供线索或稿件。在此，我想代表校学生会倡议各班班委以及各年级自管会，积极行动起来，带好头，起好步，认真督促本班、本年级的同学成为文雅的河西学子，为营造文明有序的雅致校园一起努力。校学生会督察部将从本周起开展文明礼仪专项督查。三月份，学校还将举行一系列的活动推动校

健康自律悦享假期

敬爱的老师，亲爱的同学们：　大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《健康自律悦享假期》。时间过得很快，这一学期转眼就结束了。我们迎来了盼望已久的寒假。相信大家和我一样，心中充满了欢乐和期待。　回首即将过去的这个充满挑战的学期，我们取得了显著的成绩。我们举行了“河西论道”学生论坛，收获了诚信、公德，学会了感恩；十八届校运动会上，我们努力拼搏，用汗水挥洒青春的风采。在学习上，我们更明白了什么叫一分耕耘一分收获，也懂得了“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。　在这次的期末测试中，不少同学取得了优异的成绩，希望大家不要骄傲，再接再厉，力争取得更大的进步。当然，也有同学因为种种原因没有发挥出最好的水平，没有关系，有句话说得好：一个人最可贵之处，就是不怨天尤人，不灰心丧气。即使暂时落后，或者是偶尔失败，也应以一种百折不挠、自强不息的精神去拼搏，去奋斗!高二年级的同学们明天也将期末考试，祝福大家都能取得理想的成绩。昨天将凝固成一段永恒的历史，充满希望的明天将更加精彩纷呈。希望大家把昨天的成绩作为一个新的起点，在假期里适度释放压力、健康自律，度过一个充实的寒假。我们可以规律作息，少看电视，少玩电脑。认真完成各项学习任务，合理选择优质网络学习资源，注意用眼卫生。假期里我们会有很长一段时间和父母朝夕相对，别让父母追逐你的脚步太辛苦，常和他们说说你的事情。别让和父母的聊天都止于前半句，告诉父母你很在乎他们。同时在目前国内部分地区相继发生本土新冠疫情，境外输入压力不断的严峻形势下，我们要保持良好的个人卫生习惯，增强个人防护意识，按照学校的有关规定，自觉进行健康监测，非必要不离开南京。积极参加体育锻炼，合理饮食、增强营养，保持乐观积极的健康心态，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。我相信，待到牛年正月开学的时候，春的耕耘一定会写在每一位同学的笑脸上，写在老师们流光溢彩的眼神中。　最后，祝全体同学们渡过一个愉快而有意义的假期，也祝老师们假日快乐，家庭幸福，一切顺利! 　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 本周国旗下讲话发言人高二（5）班王心蕊本周升旗仪式主持人高一（1）班朱嘉怡

乘风破浪正此时，直挂云帆济沧海

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《乘风破浪正此时，直挂云帆济沧海》。不知不觉，期末的脚步近了。期末考试不仅是对我们本学期学业成果的一次检验，也是对每个人的综合素质的一次挑战，更是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。每个实现梦想的过程都需要起步前的酝酿。在准备和迎考的过程中，我们要做追求进步、超越自我的勇敢者。为即将到来的期末，我们要做足准备——充分复习。自古以来，名人大家都非常重视复习，我国著名桥梁学家茅以升年过八旬，仍能准确背出圆周率小数点后一百位，他的秘诀就是——重复，重复，再重复。孔子也曾说：“温故而知新，可以为师矣。”我认为，复习，不仅仅是巩固知识，为这次考试做准备，更多的是要学会反思总结，从中获得新的收获和思考，以不断精进自我。在此，我想和大家分享我的复习心得：一、运筹帷幄，笑傲考场。戴尔·麦康基曾说过：“计划的制定比计划本身更重要。” 在订计划前，我们先要对自身目前的学习状况有一个明确的认知，梳理每一门学科的薄弱环节，并分点列下要复习的内容。然后根据内容，按日期写下每天的复习计划。每天检查计划的完成情况，反思不足之处，不断地总结和改进。二、夯实所学，查缺补漏。实现目标靠什么？靠努力。复习的目的就是要切实解决存在的问题，我们要夯实基础，将书上的生字词、课文、概念、公式等知识进行地毯式梳理。在课本全清的基础上，还要走出教材，强化训练，多看一看老师讲过的难点和重点，多练易错题、灵活题。另外，在复习时，我们也要学会寻找题目之间的联系，发现题型背后的知识点和考点，提高分析和解决问题的能力，最终能够触类旁通、举一反三，灵活运用知识。三、充满自信，冲破极限。曾经有位运动员叫詹森，他平时练习中发挥都十分出色，可在正规比赛中却连连失利，心理学上称这种情况为“詹森效应”，是过度焦虑带来的反应。想克服它并不难，同学们只要保持平常心，相信自己，关注知识本身，专注踏实复习，定能考出个人的应有水平。亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，相信自己吧！乘风破浪正此时，付出就有回报。行动起来吧！直挂云帆济沧海，成绩稳定步步高。走一步，再走一步，少年不惧，未来可期。我的演讲到此结束，谢谢大家！本周升旗仪式主持人高一（1）班朱嘉怡本周国旗下讲话发言人初二（22）班齐恬乐

毅力铸舟泛学海，坚持为履攀高峰

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是《毅力铸舟泛学海，坚持为履攀高峰》。临近期末，接踵而来的复习任务可能让不少同学心生焦虑，也有的同学出现了倦怠情绪，逐渐放松了一直以来对自己的严格要求。《尚书》有云：“为山九仞，功亏一篑”，意在提醒我们往往靠近终点处才是最难的阶段，越是在期末这种考验我们耐心和毅力的阶段，越是需要我们主动去锻炼自己坚持的意志品质。什么是毅力呢？它是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的坚韧，是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的气魄，更是“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”的赤诚。“勤学似春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏”，不管是学习的进步还是个人的成长都不能一蹴而就，需要积累和沉淀。毅力的培养，需要我们树立正确的观念、配合积极的行动，总体来说，我们可以从以下三个方面着手：第一，设立科学合理的个人目标。设定科学的目标可以给毅力的坚守指明方向，我们在设立目标时既不能好高骛远，也不可妄自菲薄。结合自身实际设定目标后，最好可以写下来，放在显眼位置每天提醒自己，这种积极的自我暗示是培养毅力的好方法。作为一名国际部的学生，我立志前往英国就读世界名校，在这个目标的引领下，我始终激励自己不断努力，遇到学习上的困难也从不轻易低头。我相信大家与我一样，也有自己心仪的大学和渴望的美好未来，将它们化为一步步具体的行动目标，我们面对挑战时才更容易克服困难。第二，从名人的奋斗经历中汲取力量。“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，洒遍了牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪泉”，名人成功背后的故事可以带给我们很多鼓舞。贝多芬凭借钢铁般的毅力，将一生的苦难化作美妙的音符，最终换来世人的赞颂。马克思终其一生探索人类社会的发展规律，光是创作巨著《资本论》，就耗费了整整四十年。爱迪生为了成功研制出可耐用的蓄电池，前后经历了上万次的失败，但他一直不断探索，最终取得成功。我们的学习和成长也是一项长期的系统工程，需要我们持之以恒的努力与坚持。第三，调整良好的生活节奏。一张一弛，文武之道，高效学习与生活的法则就在于调整好一个张弛有度的节奏。毅力是一种可再生的消耗品，需要我们用正确的方式去使用和获取。当学习疲惫之时，不强行要求自己继续苦撑，而可以通过休息获得能量。如此培养出的坚毅品格，才更能让我们精力充沛，有信心

乘风破浪，筑梦远航

敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：乘风破浪，筑梦远航。每个岁末年初都是回顾过去，铭记感动的时刻；更是展望明天，与时俱进的崭新起点。新年的钟声还在我们耳边回荡，那是希望的钟声，正是这希望，带着我们走完了艰难的2020年。面对着肆虐的病毒,无情的洪水，我们怀着希望与梦想一路走来，“一边踉跄前行，一边重振旗鼓”不知成了多少人在这一年中的缩影，再大的风雨，再猛的巨浪，都无法阻止我们对未来的希望，迎接新的朝阳！我们毕业班的同学们，看似漫长的苦读生涯似乎即将走向终点，可在这短暂的剩余时光中，我们依然要保持一颗澎湃的，热情的心，为即将到来的大考做足准备。而对于其他年级的同学们来说，在河西的学习生活，还有无数未知，无限可能。学校是你们展现自我的舞台，希望同学们快马加鞭，更上一层楼，为新年的冲刺积聚更多的能量。我们的路还很长，需要迎接的挑战和磨炼还有很多，每一场考试的准备，每一次成绩的摆动，每一份需要积累的知识。然而，不要忘记我们内心坚持的原动力——梦想。梦想，是个色彩斑澜的字眼。好像很遥远，又好像近在咫尺。像是天上的星星，虽光亮微弱，却熠熠生辉。梦想是“人生”这条船的桅杆，是纵然你脚踏深渊，依然保有的向上仰望的力量。心若在，梦就在。你的梦想是什么呢，是考取某一所心仪的学校？还是自己以后想去的地方？想从事的职业？想拥有的生活呢？无论你的梦想是什么，哪怕在别人看来遥不可及，请抓住它，放在手心里，握紧。守护梦想并非这么容易，践行这一切则更是具有十足的挑战性。心理学巨匠威廉·詹姆士言道：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。让新的一年更有意义，我们应该努力做好以下几点：一、制定良好的规划。新的一年，新的起点，新的挑战。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。”我们也不乏这种紧迫感。同学们，从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天。哈佛图书馆有这样一句名言：“从现在开始永远都不晚”。在每天的具体计划中，背20个单词，保留固定的时间进行阅读，坚持复习两道错题，或是建立汲取知识的主动意识，抓住课堂上珍贵的点点滴滴，说不定就能在面对难题时给你

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